- Mobil flották
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Google Pixel 6/7/8 topik
- Drágábban indíthat az új iPhone SE
- Szimpatikusnak tűnik a T Phone új generációja
- Yettel topik
- Huawei Watch Fit 3 - zöldalma
- Nokia 3210 - felélni az örökséget
- Bemutatta első fejhallgatóját a Sonos
- Egyre közelebb a Poco F6 startja
Hirdetés
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Hatalmas, 16K felbontású, szemüveg nélküli 3D kijelzőt villantott a BOE
ph Egyelőre még nincs információ arról, hogy pontosan kinek is szánják és mennyiért ezt a különleges eszközt.
-
Ismét elhalasztották a Life by You korai kiadásának megjelenését
gp Jövő hónapban indult volna az early access, jelenleg azonban nem tudni hogy mikor debütál a játék.
-
Mobilarena
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
Tomi_Sci
őstag
válasz gergo5991 #24352 üzenetére
Nem olyan, az
Belégzéskor megakadályozza a légutak összeszűkülését, tágítja a járatokat. Azért nem használja mindenki, mert kérdéses a hatékonysága. A szájon át beszívott levegő mennyisége bőven elég, nem a térfogata korlátozó tényező, hanem a VO2MAX.Hirdetéseim: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/tomi_sci/index.html
-
Zola007
veterán
válasz gergo5991 #24405 üzenetére
Azért van apró trükkök amiket jobb nem a saját károdon megtanulni
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Because
őstag
válasz gergo5991 #24525 üzenetére
nekem a legegyszerűbb láncbontóm van és semmi probléma vele... összerakásnál meg amikor már a hossza megvan, elöl beejtem a legkisebb lánckerék alá (csak a hajtás tengelyén pihen), hátul pedig a legkisebb kereken van. így nem feszíti szét semmi és szépen össze tudod nyomni
[ Szerkesztve ]
-
zoli03
őstag
válasz gergo5991 #24533 üzenetére
Egy idő után ráérzel, mennyire lehet kinyomni. De sokkal egyszerűbb kivenni a láncbontót, aztán megnézni, szétjön-e a lánc, aztán visszarakni, mint a kinyomott stiftet visszarakni. Már nem is tudom, hogy hányszor bontottam láncot, de eddig egyszer se nyomtam ki a stiftet, inkább visszaraktam akár két-három alkalommal, ha úgy adódott.
-
Zola007
veterán
válasz gergo5991 #24533 üzenetére
fölösleges szemek megvannak még a láncból vagy a láncot a bringával kaptad?
ha utóbbi, akkor én inkább kukáznám azt a láncot, mert valószínűleg annyira meggyötörted, hogy nem lesz biztonságos
Ugyanilyen láncbontóm van, párszor szedtem szét/raktam össze, nem volt vele gond.Nem tudom mi a fenét csináltok vele, hogy elhajlik. Egy csap kinyomásához és visszanyomásához alig kell erőt kifejteni. Nem hiszem, hogy én lennék ilyen bitang erős
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Zola007
veterán
válasz gergo5991 #24536 üzenetére
egy egyebinél nincs túl sok variációs lehetőség.
de gondolom ez egy alap lánc, ha 5 éves, akkor meg is lehet nyúlva, szóval szerintem vegyél egy új KMC-tui: qrva meleg van, szobában kerek 30.0 fok, döglök meg
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
deicide
veterán
válasz gergo5991 #24545 üzenetére
Nem tudom alátámasztani ezt, vasárnap maratont futottam, 34-35 fok, 90% tűző napon, ha a helyi lakók nem raknak ki sűrűn lavórokat vízzel (plusz ami a frissítőállomásokon volt), amiben lehetett mosakodni, sapkát vízbe meríteni, még többen adták volna fel a versenyt. Így is a 191 maratonistából 144 ért célba. Szóval jó az, ha hűti a fejedet a víz.
[ Szerkesztve ]
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
nagyúr
válasz gergo5991 #24671 üzenetére
26" klasszik MTB, 27.5" új MTB kategória, 28" (29") bármi lehet outitól krosszon át MTB-ig, szal ezzel nem leszel előrébb.
Szentem neked egy sima krosszgép fog kelleni, nem CC bringa, mert azzal nem nagyon fogsz tudni túrázni.
''És nagy kópék vagyunk. Igyunk barátaim, yo-hoo!'' - Jack Sparrow
-
Rottweiler89
aktív tag
válasz gergo5991 #24676 üzenetére
Jól teszik! Én is megyek majd később,csak megvárom,amíg nem lesz már olyan meleg odakint.
AeroCool Hexform, Gigabyte B550M K, AMD Ryzen 5 3600+Thermalright Assassin King 120 SE, 2x8GB Corsair Vengeance RED DDR4 3200Mhz, Sapphire Pulse RX 6600 8GB, Micron 2450 256GB, Micron 3400 512GB, Kioxia Exceria 960GB SATA3, Fractal Design Anode Bronze 650W, MEETION K9320 RGB, THE G-LAB Kult Helium
-
fpeter07
veterán
válasz gergo5991 #24671 üzenetére
Én montival túrázom, nyáron felrakok majd rá egy slick gumit. Az a gond a 26"-os kerekekkel, hogy nem lehet "velük" tekerés közben "pihenni". Egy 28"-as kerék rugalmasabb, mint egy 26"-os, rossz utakra jobban ajánlott.
A köztes kerékméret meg irreálisan drága, új volt miatt használtan sem lehet hozzájutni (mondjuk nem figyelem a piacot). Én a kényelemre voksolnék, terepen sokkal nagyobb jelentősége van a masszív keréknek, mint túrán. Cserébe viszont figyelni kell, hogy milyen úton jössz le az erdőből. -
syl5
őstag
válasz gergo5991 #24668 üzenetére
Nem tekersz eleget.
Én tegnap is reggel egy 10-es, délután egy 10-es hegynek fel, majd este egy súlyokkal kombinált calisthenics váll edzés; úgy aludtam mint a bunda.(#24597) syberia
thx, megoldódott.[ Szerkesztve ]
Keress meg, ha Data Engineer, Scientist szeretnél lenni!
-
válasz gergo5991 #24834 üzenetére
Az, ami azt az embert is, akitől én vettem a bicajom...
Megvette, kipróbálta, és eladni akarja, nem pedig árulni.
Ennyi.
Szerinted egy $2500-as bicajtól miért jó megválni $1000-ért? Nem kell neki, van másik, leszarja, útban van.
Vállalkozó, vagy egy multinál fejes, és nem érdekli 1-200ezer forint.más:
[ Szerkesztve ]
どんな時代だろうが、機械は決断しない、 戦闘は人間がやるんだ。
-
Toomy
senior tag
válasz gergo5991 #24922 üzenetére
Majd ha felmész 5-6% -os emelkedőkön 30 feletti átlaggal akkor ne félj másnap érezni fogod a combjaidat bármit csinálsz.
Én most egy kompressziós szárat akarok beszerezni ami bokától felér a comb tetejéig. Azt mondják nagyon jó a regeneráló hatása. Van aki verseny közben is olyan zokniban nyomja.
Amúgy hány órát tekersz mondjuk 35 fokos melegben, hogy nem iszol semmit? Valamint milyen intenzitással, mert tingli tanglizva, ha nem izzadok nekem sem kell innom mondjuk 100km -en át. De szerintem nem jó dolog, hogy nem iszik közben az ember.(#24936) csabi94 Gyömrőre azért jössz holnap? Nekem szinte full ismeretlen a pálya, így eleve hátrányban vagyok a hazaiakkal szemben.
[ Szerkesztve ]
-
Toomy
senior tag
válasz gergo5991 #24959 üzenetére
Elképedve olvasom amiket írsz. Mi nálad az intenzív tekerés? Mert ugyebár az általában 150 -es pulzus felett indul. Vagy pl. akkor az igazán tuti amikor már nem tudsz közben beszélgetni már ha van kivel. Az nálam a 165 -ös pulzus felett van akkor már tőmondatokba beszélek ha kérdeznek.
-
Cathfaern
nagyúr
válasz gergo5991 #24959 üzenetére
Napi 2-3l folyadékot kéne inni, ilyen nyári melegben meg akár többet is, még akkor is ha fel se kelsz egész nap a gép elől... Igazából biciklin 1-2 óránként meg kéne inni azt a 0,5-1l-t (sör meg pont nem az igazi a folyadékpótlásra, mert gyorsítja az anyagcserét). Ha jól sejtem még a fiatalabb korosztályba tartozol, szóval jó eséllyel kompenzál a szervezeted, és nem veszel észre belőle semmit. De később jönnek majd a migrének, vesekövek, emésztőrendszeri betegségek, stb... szóval célszerű lenne ezt megelőzve növelni a bevitt folyadékmennyiségedet.
-
Toomy
senior tag
válasz gergo5991 #24979 üzenetére
Pedig idővel rá kell magad szoktatni, mert ahogy Cathfaern is írta sok bajod lehet majd belőle. Én se szeretek inni főleg nem télen, mert nem kívánom, de akkor is magamba tuszkolok napi min. 2 -2.5l folyadékot.
Amikor még nem igazán sportoltam csak csodaszerekkel akartam lefogyni akkor napi 4-5l folyadékot is megittam. Segített valamelyest, de nem kívánom senkinek, hogy egy fél órás autó utat sem bírtam ki "pessentés" nélkül.
Ma már nem nagyon ülök autóba. Inkább bringa mindenhova. Olyan ez mint a drog. Ha 2 napot kihagyok akkor már érezhető az elvonási tünet. -
gergo5991
őstag
válasz gergo5991 #25009 üzenetére
irtak alapján 172 cm es user használta a biciklit ( lehet akkor ez a vázméret 19,5 jó lessz a 175-176cm-emnek), 450km-t ment, aztóa 2010 óta pihent a bicikli azt irják,
ST First Platinum, 100mm, air / OCR2 Lockout villával (2009) - ez nem tudom mennyire jó, valahol azt irják jó, valahol meg hogy rakat fosgyorsan kéne valami vélemény, mert lehet lefoglalnám, mert tényleg nagyon jó állapotunak néz ki a képen
-
Zola007
veterán
válasz gergo5991 #25012 üzenetére
19,5 kellysem van 183 centihez.
gyári 120mm-es stucnival nekem hosszú
175 centihez inkább 18-18,5es váz kellene vagy rövid stucnira kell majd cserélned (~ 70mm)Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Runner_fxr
Ármester
válasz gergo5991 #25012 üzenetére
Felső cső hosszt kéne megmérni, de szerintem hosszú lesz ez neked. 175 centihez kb 545-555mm-es felső cső hossz az ajánlott. Nagyjából a 18"-as váz lenne jó neked.
Egyébként meg az, hogy kép alapján valami jól néz ki, még nem minden, látatlanban semmilyen használt bringát ne foglalj le. Azt meg kell nézni, igaz e amit állítanak. Hajtás kopottságát ellenőrizni, vázat átnézni, csapágyakat stb. -
Runner_fxr
Ármester
válasz gergo5991 #25024 üzenetére
A csapágyak átnézését nem is úgy gondoltam, hogy ott szétszeded. Csak megnézed kotyog e, forog e rendesen, nem szorul. Vigyél magaddal egy mérő szalagot és mérd meg a felső csövet, csőközéptől csőközépig. Ha 555mm-nél jóval hosszabb mondjuk 570-575 körül, akkor már biztos nagy lesz, de persze próbáld ki, ülj rá. Egy lánc nyúlásmérőt sem ártana vinni magaddal, kb 1000 ft-ért lehet venni, amúgy is hasznos dolog ha van egy olyanod. A lánc nyúlását ránézésre nem fogod látni, és ha az megnyúlt, akkor abból következtethetsz arra, hogy sokkal több benne a km mint amit állítanak. Illetve Lánc + sor csere kapásból. Azt az rst villát nem ismerem, de az rst nem egy nagy eresztés.
[ Szerkesztve ]
-
-
dqdb
nagyúr
válasz gergo5991 #25113 üzenetére
Márkától függően 10-25k a hobbi kategória, ezalatt általában túracipő jellegű kialakítást és tépőzáras rásegítésű fűzős rögzítést kell elképzelni. A megadott árkategória alján az Intersport saját márkás cipői vannak, vagy a néhanapján Lidl/Aldi választékába is bekerülő modellek, a tetején a Shimano MT3x/MT4x, Mavic Alpine és Specialized Sport/Taho darabok (és persze ez még nem a vége, a sokszorosukért is van cipő, de hobbi célra felesleges ezen szint fölé menni).
Arra vigyázzál, hogy a stopli a pedálhoz jár, nem a cipőhöz, és egy M505 pedál árának 2/3-át a stopli teszi ki.
syl5: megnyúlott lánc esetén a szemek kiszedése nem old meg semmit sem, egyetlen megoldás a lánc cseréje. Minél tovább húzod, annál több lesz a járulékos veszteség, sorrendben kazetta, hajtóműtányér, váltógörgő. Egyik ismerősöm lánca már 2000 km környékén megnyúlott, de ő nem cserélte, mert jó még az. Nem sokkal 5000 km fölé jutott, amikor elszakadt, és a listám összes elemét cserélhette hozzá.
A kazettáról a fotó tökéletesen használhatatlan. Sötét, nem éles és alacsony felbontású.
[ Szerkesztve ]
tAm6DAHNIbRMzSEARWxtZW50ZW0gdmFka5RydIJ6bmkuDQoNClOBc4Ek
-
313313
addikt
válasz gergo5991 #25267 üzenetére
Dh gumikkal és 35-45kg-s csomaggal teljesen korrekt, ráadásul ismerősnek csak 32-es tányérja volt a legkisebb...
HP 250 G5, Creative Surround 5.1 USB, Genius 5.1 Home Theater 5000, Kona Blast Deluxe + Shimano LX, Torpado T2000 + Campagnolo Veloce, Motorola Edge 30 Neo 8/256GB
-
Runner_fxr
Ármester
válasz gergo5991 #25280 üzenetére
2013-as verzióban jobb a villa, inkább azt válaszd.
A kerékméreteknél meg nincs ilyen, hogy jobb vagy rosszabb, bringázási stílustól függ, hogy melyiket érdemes választani. 26" kihaló félben van, amúgy azzal sincs gond, de valószínű a 27.5" veszi majd át a szerepét, ami egyébként majdnem ugyan az az érzés, fürge, kicsit jobban tapad. Viszont sokan esküsznek még mindig a 26"-ra, hogy az még játékosabb. Szerintem nincs baj a 27,5"-el, érdemesebb azt választani 26" helyett. A 29" teljesen más, valóban jobban átgördül az akadályokon, tempót is jól tartja, de ott már érzed, hogy nem kanyarodik olyan könnyen, ha szeretsz technikás pályán lefelé jönni, szereted a gyors kanyarokat akkor a 29" nem a te kerékméreted, de a legtöbb montisnak egyébként jó választás, mert úgyse száguldozik úgy, nem kanyarodik úgy, hogy kijöjjön a hátránya. Ha vagy legalább 175 centi akkor már nem lesz vele gond.
Egyébként gyártanak 29"-es bringákat is nagy rugóúttal, elvileg csapatásra, én nem hiszek benne.[ Szerkesztve ]
-
Runner_fxr
Ármester
válasz gergo5991 #25311 üzenetére
Én értem amit mondasz, csak nem hiszem el. Mármint azt elhiszem, hogy alkatilag erős lábad van, van ilyen, azt is elhiszem, hogy jól fejlődsz (mezomorzf), azt már kevésbé, hogy amit felszedsz gyorsan azt nem veszted el a semmittevéssel. Ha abbahagyod az edzést, idővel még annak az izomnak a nagy része is eltűnik amit hosszú évek kemény sportolásával szedtél magadra, nemhogy az amit gyorsan. Ráadásul a kerékpározással nem igazán lehet rövidtávon izmot felszedni, ahhoz guggolás kell.
29"-es kerékkel nem feltétlenül nehezebb mászni, megindítani nehezebb mint a kisebb átmérőt, ez igaz, de ha már gurul akkor jobban tartja a tempót mint a kisebb.
[ Szerkesztve ]
-
Runner_fxr
Ármester
válasz gergo5991 #25318 üzenetére
A genetikai adottságokat, azt, hogy alapból ki mennyire izmos, illetve hogy fejlődik, ne keverd össze azzal a dologgal, hogy edzel és felépítesz egy pluszt, ami amúgy nem lenne, de te edzéssel felszedted. Majd ahogy te is mondtad, nem csinálsz semmit, csak henyélsz, aztán megmarad a plusz. Nem tud megmaradni, ha nincs edzés, kevesebb a kaja igényed is, leépül. Ezek szilárd tények.
Coyot: Nekem is van olyan ismerősöm aki edzés nélkül 130 kilóval nyomkod fekve. Úgy néz ki mintha kb 10 éve gyúrna, aztán semmi. De még nála is lement az amit pluszba felszedett, aztán abbahagyta, csak ott van egy erős alap, ami ugye a genetika, ami az övé akkor is ha nem csinál semmit.
[ Szerkesztve ]
-
Cadal
őstag
válasz gergo5991 #25425 üzenetére
Én már korábban írtam neked, hogy a Cube egy megbízható jó márka. Ahogy figyelem a topikot és ha felmerült kérdésként a Cube akkor az általában ajánlott kategória volt. Két barátom épp most vett Cube LTD Pro és SL kategóriás bringát és meg kell mondjam nem volt gond az összeállítással összeszereléssel. Bár meg kell mondjam ez elég érdekes kérdés is egyben, hiszen csak a váz Cube az össze többi alkatrész ami a bringán van más gyártó terméke így igazából nem teljesen jó ez a kérdés így feltéve. Linkelj egy brinyót ami tettszik és ha kell véleményt alkotnak róla a hozzáértők vagy a topiklakók.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen