Hirdetés

Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • Tin

    veterán

    Ma végre mentem egy Z2 edzést, és bár az elején még sokszor belecsúsztam a Z3-ba, a végén 3/4-1/4 lett a Z2-Z3 arány. Igaz folyton a computert néztem, és néhol gyök 2-vel és 50-es PF-el mentem, de meglepően jól tartható volt. Mínusz 3 km/h átlagsebesség, viszont egész más érzés így, és mindenhol felmentem magas pulzus nélkül is, csak lassan. Sokkal több kraft maradt bennem a végére, és vicces hogy majdnem bepisáltam, mire hazaértem - sose szokott kelleni, de most így alig izzadtam. Adok egy esélyt ennek, mondjuk 1 hónapot, annyian írtátok hogy hasznos, és szezon előtt jó alapozásnak tűnik. Azért mászni is akarok mellette, de az szerintem külön, csak mászós edzés lesz. Majd utánanézek, hogy érdemes mixelni a kettőt.

Új hozzászólás Aktív témák