- iPhone topik
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Telekom mobilszolgáltatások
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Eleglide C1 - a középérték
- Milyen okostelefont vegyek?
- Android szakmai topik
- DIGI Mobil
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
Hirdetés
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Két Zen 5-ös dizájnjának mintáit is szállítja már az AMD
ph A szerverpiacra szánt Turin platform, illetve a mobil szintre nevező Strix Point érhető el a főbb partnerek számára.
-
Egyre közelebb a Poco F6 startja
ma Újabb ár/érték csatát nyerhet a Xiaomi almárka.
-
Mobilarena
iPhone-t használók OFF topikja
Új hozzászólás Aktív témák
-
B-L-A-C-K
titán
válasz -secret- #101548 üzenetére
Csak vitamint szedek semmi mást, illetve a kajára figyelek oda kőkeményen mivel az a lényege az egésznek, 250g csirkemell/hal, 100g rizs, és 100-200g vegyes zöldségek eszek 1 nap, ötszöri étkezéssel, illetve csak vizet iszok(ez már olyan színt hogy senkinek se ajánlom mert nagyon kevés, és nem is egészséges ilyen kevés kalóriát bevinni).
[ Szerkesztve ]
-
nagyúr
Pedig itt a topikban is elhangzott párszor, akármit csinálsz az kb. 30%-ot számít, legyen az súlyzós, vagy aerob, vagy bármi. A maradék 70 az a kaja. Senki nem lett még mr. olympia parizeres zsömlétől, de szálkás fitnessmodell sem.
Csomó ilyen ismerősöm van, aki mindig panaszkodik, hogy elkezdett edzeni, de nem fogy (ha most ez a cél ugye). Megkérdeztem, mit eszik, aztán már a reggelijében több volt a szénhidrát, mint ami egész napra elosztva kellene ahhoz, hogy fogyjon
-
-
Arcképgyáros
válasz B-L-A-C-K #101551 üzenetére
Én ahogy észrevettem valamit számít, annyira nem is drága.. próbáld ki ha gondolod (ingyen szállítás van értékfüggetlenül). Picit pörget annyi az egész amit észreveszel, reggel 2 szem éhgyomorra meg 2 körül 2 szem. Nincs kellemetlen böfögés, a tabletta kicsit büdi de hát az omega 3 sem jobb a halas ízével ami visszajön.
icecave: Jah... mindenki ilyen, nem egyszerű betartani a kaját, hiába szakad meg az edzéseken. Nekem is most jött meg az eszem nemrég.
[ Szerkesztve ]
-
nagyúr
válasz negyedes #101553 üzenetére
Erre azt szoktam mondani, hogy aki nem akar számolgatni, sz*rt se mozog, egyen csak húst, meg zöldséget (kukorica, borsó mondjuk ne), aztán ennyi. Fogyni fog. Csak a legtöbben nem tudják tartani. Plusz olyan is van, aki nem számolta bele, hogy amit iszik, abban is lehet ugye cukor. Aztán a kaját hiába tartotta, ha megivott mellé napi egy liter kólát, meg 5 kv-t. Ki lehet számolni mennyi szénhidrát az.
Az emberek többségének az akaraterejével van a gond. Akár mit mondd vagy tanácsol bárki neki, mindig talál valami kifogást, hogy miért nem lesz az jó. Hát én meg leszarom, ha más kövér, attól nem én szenvedek. Már megvívtam a magam harcát ezzel, csak arra kell figyelnem, hogy így is maradjak.
-
B-L-A-C-K
titán
válasz radi8tor #101561 üzenetére
Függ attól milyen az állapota, fel van e újítva, ha igen milyen szinten, milyen a beosztása van, hányadikon van a lakás, milyen fekvésű. Ez határozza meg leginkább az árát. De a legrosszabb esetben is azon a környéken 11-ért el lehet adni a legcsövesebbet is.
Amúgy ~50nm-esbe 3 beosztásban vannak ezek, 1 olyan van ahol van étkező rész is, + konyha + 2 szoba.(ez a legjobb), és 2 olyan van csak eltérő elrendezéssel hogy nincs étkező rész csak egy folyosó + konyha +2 szoba. Nektek melyik van? -
B-L-A-C-K
titán
válasz radi8tor #101563 üzenetére
Az a legjobb elosztás ahol egy étkező is van azaz külön le tudsz ülni nem a konyhába kell enned, és ebből a részből nyílik minden, vagyis mindenki ezt mondja ez a legnormálisabb elosztás. Én is direkt ilyenre utaztam így (így néz ki konkrétan az a rész). Erkély nekünk nincs, de nem is akartunk, helyette a nappali végét leválasztottuk (kb akkora területet mint az erkély), és lett belőle gardrób.
[ Szerkesztve ]
-
madgie
titán
válasz B-L-A-C-K #101564 üzenetére
Nem értek egyet, azt szerettem a legjobban a régi lakásunkban, hogy benyitsz és egyből ott volt egy nagy méretű konyha, ahová befért az étkező is. Kvázi vendégváró, lakáshoz mérten nagy hellyel (kábé kétszer akkora volt, mint a kertes házas konyhánk), amúgy is mindig minden a konyhában történik, itt eleve adott volt ahhoz egy nagy tér.
-
B-L-A-C-K
titán
válasz madgie #101566 üzenetére
Persze ha a konyhába van az étkező asztal az a legjobb, viszont 50nm panel lakásban nem lesz olyan konyhás amibe elér egy nagyobb asztal plusz 4-5 ember. Ilyen nincs, viszont nálunk közvetlenül szembe van a konyha, szóval ebből szerintem ez a max amit ki lehet hozni. A másik két beosztás olyan hogy a konyhába befér egy kis asztal ahová 2 ember fér el normálisan, az nekem nem adja.
-secret-: Konyha? Érdekes lenne az konyhának... A konyha az ott látott asztallal szembe van (mikor megvettük ilyen volt ). Amúgy nem nagy szám, mivel egy panel lakás, de próbáltúk kihozni a maximumot belőle, viszont nem az álmom egy panelbe megöregedni, szóval meg kellene nyerni a lottót...
[ Szerkesztve ]
-
nagyúr
válasz B-L-A-C-K #101568 üzenetére
Sok sikert a lottóhoz: [link]
-secret-: 250 nm? Hány szoba van abban, 8? Anyukám háza, amit vett az is 110 nm, de 2 nagy szoba, ebédlő, nappali, nagy konyha, folyosó, fördő, wc. Bőven nagy, Asszonnyal miénk lenne, 2 gyerekkel simán ellennénk itt és nem nyomorognánk, az is biztos.
-
nagyúr
-
Arcképgyáros
-
Arcképgyáros
válasz madgie #101580 üzenetére
Hát, 19-20 foknál nem nagyon szokott több lenni nálunk sem. Jó...a kandalló mellett 70..
Jó, gáz annyi havonta meg még a fát is meg kell ugye venni, az sem olcsó ha úgy vesszük, meg van azzal munka is.
Párszor aludtam már panelban ismerősöknél, nekem meg az volt furcsa a 25+ fok. Szabályosan rosszul voltam.
[ Szerkesztve ]
-
gyuromoj
veterán
PSN: gyuromoj | R.I.P. Supernatural 2005.09.13.-2020.11.19.
-
pana0017
senior tag
Iphone függetlensége kideríthető anélkül, hogy 2 különböző szolgáltatós simmel próbálnám ki?
-
ittakary
nagyúr
baszki ilyen se volt még... ellopták a képeimet és azzal hirdetnek egy terméket aprón