- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Youtube Android alkalmazás alternatívák reklámszűréssel / videók letöltése
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- DIGI Mobil
- iPhone topik
- Dobta a zoomkamerát az új Sony Xperia 10
- Kínai androidos okosórák
- Samsung Galaxy S22 Ultra - na, kinél van toll?
- Samsung Galaxy S21 FE 5G - utóirat
- Fotók, videók mobillal
Hirdetés
-
Elcsípte a Huawei kameratelefonja az első helyet
ma A Pura 70 Ultra a DxOMarknál tarolt.
-
Call center-forradalom: AI alakítja át az ideges telefonálók hangját
it A SoftBank szerint nehéz a munkája a call centerek dolgozóinak, ezért olyan AI-megoldásokkal segítenének, amelyek az ideges telefonálók hangját egyszerűen átalakítják nyugodt stílusúra.
-
Konzolokra is megjelenik a The Glass Staircase
gp Alig néhány nap múlva PlayStationre, Xbox-ra és Nintendo Switch-re is elérhető lesz a program.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
tibcsi0407
félisten
válasz mayday00 #150670 üzenetére
Nem minden ember egyforma, de az alapok ugyanazok. Ha nehéz fizikai munkát végzel és még mellé edzéseid is vannak, akkor biztosan nem fogsz nagy tömeget felszedni 2000 kcal mellett.
Nem hiszem, hogy a melós a sok kajától dől ki. Gondolom egyszerű szénhidrátokat visz be, netán még letol 1-2 sört is esténként a szalonna és a kenyér mellé, de minden bizonnyal nem tiszta testépítő kajákat visznek be ott a kollégák.
Ha rajtam is sok a túlsúly, akkor én is fulladok a sok mozgástól, lépcsőzéstől ez természetes jelenség.[ Szerkesztve ]
https://utdetailing.hu/
-
kk831228
addikt
-
nagyúr
válasz mayday00 #150670 üzenetére
Azért azt tegyünk hozzá, hogy a legtöbb ember megbecsülni sem tudja, mennyi kalóriát visz be egy nap. Sógorom például 110 kiló a 190 centijéhez, ülőmunkát végez, és elmondása szerint alig csipeget valami, mert a munka mellett nincs ideje. Mint kiderült, ez azt jelenti, hogy ebédre megeszik 2 szendvicset felvágottal, este megiszik egy 2 deci pálinkát, 2 sört, és rendel egy kis pizzát.
4 szelet fehérkenyér: 440 kcal
200 gramm szalámi: 800 kcal
100 gramm sajt: 330 kcal
2 deci pálesz: 520 kcal
2 sör: 430 kcal
32-es pizza: 2000 kcalEz szumma: 4500 kcal, de elmondása szerint csak tízóraizott és evett egy pici pizzát este. Ha azt mondod neki, hogy egyen 2000-et, azt úgy fogja értelmezni, hogy a napi kajájába csak a két szendvics és 1 sör fér bele, kétségbeesik és éhenhal.
[ Szerkesztve ]
''És nagy kópék vagyunk. Igyunk barátaim, yo-hoo!'' - Jack Sparrow
-
kicsiogre
tag
válasz mayday00 #150670 üzenetére
Azért kövérek mert olyat esznek aminek a tápértéke közel van a nullához a kalóriája meg az egekben , na normális kaját ennének nem lennének kövérek , a fizikai munkához bizony kell a kaja az igaz nem a szar minőségű. A másik meg sokan nem tudják mennyit esznek persze jóval kevesebbet gondol mint amit megeszik -ere jó az én példám amikor elkezdtem mérni az ételt jött a felismerés hogy jézusom én annyit zabáltam ami egy 4 tagú családnak bőven elég lett volna ( meg is lett az eredménye )
[ Szerkesztve ]
-
Zola007
veterán
válasz mayday00 #150670 üzenetére
ha mond neked az a fogalom valamit, hogy indirekt kalorimetria, akkor lezárhatjuk a vitát a "2000 kcal mindenkinek mindenre elég" témában.
Ha nem, akkor vedd úgy, hogy már le is zártadMʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- DJI topic
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Otthonfelújítási program (2024.)
- SkyShowtime
- Milyen TV-t vegyek?
- Autós topik
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- EAFC 24
- A tüntetések ellenére is bővítheti német gyárát a Tesla
- Youtube Android alkalmazás alternatívák reklámszűréssel / videók letöltése
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest