- Redmi Note 13 Pro 5G - nem százas, kétszázas!
- Apple Watch
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Okosóra és okoskiegészítő topik
- Motorola Edge 40 Pro - szélsőséges eset
- Yettel topik
- iPhone topik
- Redmi Note 9 Pro [joyeuse]
- Ulefone Armor 26 Ultra - sokat akar a szarka
- Prohardver app (nem hivatalos)
Hirdetés
-
Computex 2024: Térhangzás bárhol, bármihez a Creative új fej- és fülhallgatóival
ma Zen Hybrid SXFI, Zen Air SXFI és Zen Hybrid Pro SXFI néven új audio termékekkel bővíti kínálatát a Creative Technology.
-
Ellopták a Tesla akkumulátor-titkait
it Beperelte egy korábbi beszállítóját a Tesla, és azzal vádolja, hogy üzleti titkokat lopott a Tesla akkumulátorgyártási technológiájával kapcsolatban.
-
Alan Wake II: Night Springs teszt
gp Hirtelen, egy E3-pótlék rendezvényen került bemutatásra az Alan Wake II első kiegészítője. A Night Springs három játszható karaktert is ad – de egész biztosan nem azokat, akikre gondolnál.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
válasz HussarF #98043 üzenetére
Havi 8 bözsi és 4 szép kártya van még és. 24 vagyok, 5 évfolyamos gimiben voltam (angol spec) és két évig voltam a BME-n. Anyám nagyon szerette volna ha mérnök lennék, én viszont utáltam, úgy is ment. Aztán 3 félév után jogviszonyt szüntettem és beadtam a jelentkezést a tisztire. Volt otthon nagy veszekedés miatta, de leszartam, hoztam egy önálló döntést és végig is csináltam. Anyám meg tudomásul vette, hogy nem az lesz, amit akart, bár azért még felemlegeti, hogy bezzeg a mérnöki.
-
kolosanyi
veterán
válasz kolosanyi #98045 üzenetére
Az lemaradt az és után, hogy ha beosztanak mobil labor szolgálatra, akkor azon a héten + 4 ezer ügyeleti díj. De igazából mindegy, hogy beosztanak-e, mert anélkül is riasztható vagyok. A mobil labor pedig gyakorlatilag vegyi felderítést jelent. Például szeptemberben volt egy eset, egy húsipari üzemben eltört egy cső, ami a hűtéshez használt ammóniát szállította. Kiömlött 15 t ammónia, akkor kiment a labor koncentrációt mérni meg terjedési modelleket számolni, ami alapján végülis nem kellett kitelepíti lakosságot.
-
kolosanyi
veterán
válasz FIREBLADE78 #98050 üzenetére
Igen, tényleg vicc. Hozzáteszem, hogy egy kezdő tiszthelyettes szintén 110 körül kap, pedig ők mennek be az égő házba, nem én. Szerintem jelenleg Magyarországon ez az az összeg, amiből ugyan nem fényezően, de normálisan meg lehet élni. Nem kell szűkölködni, telik hobbira és még félre is tud tenni az ember. Pesten a központban egy főtiszt megkeres 350-400-at is, de én nem vágyom arra. Tökéletesen elégedett vagyok azzal, ami van.
Barátnőm is egész nap fogyatékos gyerekekkel foglalkozik, nagyon nem könnyű hivatás és 110-et kap. Most fog végezni MSC-n, az bruttó 8 ezer forinttal fogja megemelni a fizetését.
(#98051) HussarF
Csak nyáron, jó időben edzek kint, mert szeretem. Ősz eleje óta teremben edzek, de amint kinyit a Cutler, szerintem oda fogok járni.(#98053) Zola007
Ezért vagyok rendkívül szerencsés helyzetben. Na meg június 16-án megcsináltam az államvizsgát, 28-án volt a kibocsátó ünnepség, július 1-én már munkába is álltam. Más meg éveket tölt el álláshirdetéseket bújva. -
kolosanyi
veterán
Lehet, hangsúlyozom lehet, hogy együtt fogok edzeni pár igen komoly arccal a Cutlerben. Kalocsa Zoltán neve talán mond itt egyeseknek valamit, az ő edzőtársai voltak amíg nem költözött külföldre. Azt mondták, hogy edzhetek velük, meg segítenek erősödni, de előbb bizonyítsam, hogy van bennem tűz. Az átlag, kefehajú divatkondishoz nincs idegzetük.
-
kolosanyi
veterán
-
kolosanyi
veterán
-
kolosanyi
veterán
válasz Zola007 #98177 üzenetére
Végrehajtástól függ. Én úgy szeretem csinálni, hogy teljesen vízszintes a felső testem, úgy 80-al még megy 5*5. De csináltam már testsúllyal is csak akkor függőlegesebb helyzetben voltam. Egyébként jobban szeretem az inverz evezést, a döntött törzsű terheli a derekam és nem érzem, hogy hatékonyabb lenne.
-
kolosanyi
veterán
Ja, amúgy 12 órát aludtam. Atta.
-
kolosanyi
veterán
válasz Zola007 #98183 üzenetére
Gyakorlatilag igen. Én jobban szeretem, mert jobban is érzem a gyakorlatot. Hozzáteszem, hogy amikor ezt csináltam 80 kilóval, mindenki úgy nézett rám, mint valami űrlényre. A legtöbb, amit láttam eddig, az 60 kiló volt és azt is egy koxos gyerek csinálta, mondjuk szép szabályosan, ahogy a videóban is van. Pedig nem tartom magam erősnek.
Szóval én is várnám azt a videót.
[ Szerkesztve ]
-
kolosanyi
veterán
válasz Zola007 #98193 üzenetére
Tegnap például 200 g zabpehely volt a reggelim fél liter tejjel, turmixszal, délelőtt megettem 4 banánt, ebédre bedurrantottam 200 g csirkét és jó sok rizst (nem mértem), 5-kor elmentem nagymuttihoz, megettem 2 tányér káposztát kb 40 deka hússal meg 8 pogácsát, este meg betoltam egy Big Mac menüt zéróval, mert az úgy már egészséges. Hazaérve még leöblítettem liter tejjel és egy turmixszal. Clean eating.
(#98194) Alpachino
Nem az, mert mellé baromi magas vagyok. -
kolosanyi
veterán
válasz troller #98200 üzenetére
Zsírból? Ez full izom.
-
kolosanyi
veterán
válasz BÁ Nutrition #98234 üzenetére
1990-ben már neteztél?
_________________________________________________
Skacok, megvan az ultimate eszköz, a number one, a szentgrál, ez maga a tökély! link
Illetve egy újabb felesleges kacat, amivel lehúzzák a gazdag, de tudatlan fogyasztókat.
-
kolosanyi
veterán
Egy óra múlva Cutler megnyitó. A héten csak kétszer edzettem a négyből a megfázás miatt - ami még midig jelen van kicsit -, de ma edzek egy jót.
-
kolosanyi
veterán
válasz Woodslave #98260 üzenetére
Amúgy maga az épület elég lepukkant, de a terem tényleg jó. Jók a gépek, jó a funkcionális terem, jó minden.
(#98261) joamilestoné
Tényleg? Na ne...(#98262) Ed3r_X_
Mikor volt az már...(#98263) Shingen
Kurva jó arc amúgy. Egyik gyerek fekvenyomott és beállt mögé segítőnek. Mit levágott ott...(#98264) Alpachino
Miért van az, hogy a szar kaja előbb meglátszik az emberen, mint a jó? -
kolosanyi
veterán
válasz userxy #98278 üzenetére
Az a vicc, hogy ha "csirkét zabálok a buszon" stílusban nyomon, akkor se nézek ki szignifikánsan jobban. Ok, így most lehet 18 körül a tzs, normál kajával 15, mindent grammozva meg 13 heti 4 aerobbal. Átlag ember meg se mondja a különbséget, főleg ruhában. És még erősebb is vagyok így, nekem az meg fontosabb.
Egyébként ma reggel még jobban adja a tegnapi edzés, fáj mindenem.
(#98280) Ed3r_X_
Nem teszem.(#98282) NetTom
Még barátnőmnek is bejön a csaj, pedig ez nagy szó.[ Szerkesztve ]
-
kolosanyi
veterán
válasz Zola007 #98325 üzenetére
Barátnőm ki is nyírna.
Igen, foglalkoztat egyébként, hogy mire lennék képes becuccolva. Szerintem a topik többsége eljátszadozott a gondolattal már, még ha nem is vallja be. Nyilván nem lennék Mr O, de ettől még kíváncsi lennék az eredményre.
Persze nincs ilyen kapcsolatom, szóval nem fogom kipróbálni.
[ Szerkesztve ]
-
kolosanyi
veterán
-
kolosanyi
veterán
-
kolosanyi
veterán
Cutler megnyitó videóösszefoglaló. 4:11-től vagyok benne először (épp hidazással kezelem a fájós derekam), aztán 4:40-től húzódzkodok, majd rögtön utána a zászlóm is benne van.
-
kolosanyi
veterán
válasz Alpachino #98362 üzenetére
Csináltam ezt is, azt is. Mi ezzel a baj? Te például milyen erőgyakorlatot tudsz papi?
(#98363) HussarF
Zárt lábbal eddig 2 másodperc volt a rekordom vízszintesen, terpeszben (úgy kisebb az erőkar, könnyebb) 6-8, onnan vissza is húzom. Csináltam úgy is, én azt tettem volna be, de nem én szerkesztettem. Csináltam hátsó függőmérleget is, azt már nem vették föl. Gondolták ennyi elég belőlem.(#98360) kk831228
Ok, megyek. Múltkor már úgyis szoliztam.[ Szerkesztve ]
-
kolosanyi
veterán
válasz Silverr #98375 üzenetére
Többször mondtam már, olyan nem létezik, hogy hátból húzod fel magam. Ez egy összetett gyakorlat, nem az a funkciója, hogy izoláld a széles hátizmod. Arra ott vannak a gépek, tök jól működnek.
Továbbá utolsó sorozat volt, piramisban mentem fel, súly nélkül 12 ismétlés, 10 kilóval 10, 20 kilóval 7, 30 kilóval 5, 40 kilóval 3 és a végén rápróbáltam az 50-re. Pont ez a két ismétlés ment, ami előrelépés, bár nagyon szenvedősen ment.
Egyébként ne félj, rendesen érzem a hátam, meg úgy kb a fél felsőtestem.
___________________________________
Megnéztük a Star Warst. A régi fan énemnek nem aggya, a látványt, erőt, fénykardot, lézert meg hiperűrt és hasonló marhaságot kereső néző énemnek atta.
[ Szerkesztve ]
-
kolosanyi
veterán
What Is Strong? Real World Strength Standards For Raw, Natural Lifters
Természetesen meg se fordul a fejemben, hogy itt nem mindenki a profi naturál erőemelők szintjén van, csak érdekes megnézni, hogy milyen gyenge emberek is léteznek.
-
kolosanyi
veterán
Mai cleaneating is megvolt. Rokonságnál házi tepertő, disznósajt, kolbász, és hagyma. Természetesen pálinkát is ittunk.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) +Fly more Combo FMC +Motion Controller +RC2 +koffer
- DJI Spark Drón + kiegészítők
- DJI Air 3 Fly more Combo FMC drón +Garancia +Care Refresh biztosítás 2025.09.03-ig
- DJI Air 3 Fly More Combo RC2 drón +Garancia +Care Refresh +ND Filterek
- Bicikli matrica szinte minden fajta biciklire! PH tagoknak 30% kedvezmény!