- Tetszene, ha ilyen lenne a HMD Skyline?
- Huawei Watch GT 4 - kerek karék
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Telekom mobilszolgáltatások
- 700 dolláron kezdhet a Galaxy Watch Ultra
- Xiaomi 12X – kicsi a bors és hűvös
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Samsung Galaxy S22 és S22+ - a kis vagány meg a bátyja
- Huawei Watch Fit 3 - zöldalma
- Netfone
Hirdetés
-
Az USA tisztifőorvosa figyelmeztető címkét ragasztana a közösségi médiára
it Figyelmeztető címkéket szeretne látni az USA tisztifőorvosa a közösségi médiában, ami főleg a serdülők számára lenne emlékeztető a platformok súlyosan káros hatásairól.
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Shin Megami Tensei V: Vengeance teszt
gp Közel három éven keresztül az ötödik számozott Shin Megami Tensei kizárólag Switch-en volt elérhető, az Atlustól megszokott bővített kiadás viszont már minden platformon elérhető.
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
SLYM
veterán
válasz
inf3rno
#19537
üzenetére
ma is voltunk futni végül, bár ma már pihenni kellett volna inkább, de hát még tart a lelkesedés
sajnos elkövettem 2 hibát futás közbe, az egyik, hogy az elején gyorsan kezdtem (2 cimborám kísért el, egyikük sem az edzőtársam, akivel futni és korábban sétálni szoktam, akivel kb egy szinten vagyunk, mindketten kb 2x jobb időt mentek nálam) és hogy azért úgy viszonylag tudjam követni őket, elkezdtem sokkal gyorsabban "futni", mint ahogy szoktam az elején, valószínűleg emiatt elkezdett szúrni az oldalam kb 5 perc után. ami miatt utána elég sokat kellett utána sétáljak, míg enyhült a fájdalom és újra tudtam kényelmesen menni.
aztán talán ez is közrejátszott, hogy elővettem a kis táskámból a telefonomat, amin megy a tracker, mert azt gondoltam a végéhez közeledünk, de csak a fél távnál jártam... itt elkövettem azt a hibát, hogy a tatyót és a telefont is letettem a földre, hátha úgy jobb lesz (most egy focipályán futottunk).
2 körrel később jutott el az agyamig, hogy most akkor nem mérte már tovább a telefon az időt és a megtett távot, amitől nagyon elszomorodtam. de azért végig toltam, csak így már az idő elég rossz lett, nem is siettem a végén, tudtam úgy sem tudom behozni ezt a 2 kört...azért a legvégén toltam egy sprint szerűséget, ha már annyira nem fáradtam el, amennyire bírtam futottam kb olyan 70-100 métert poénból. ennyi elég volt ahhoz, hogy miután megálltam annyira leizzadtam, hogy szerintem száraz rész nem maradt a pólómon. a szívem kb ki akart ugrani a nyakamon, eléggé superman-nek éreztem magam. tök jó volt
. kis szépséghiba, hogy a vállam meghúzódott (WTF 
) a sprintben, még most is érzem. de komolyan hihetetlen érzés, szerintem volt vagy 180-as pulzusom. és most sokkal jobban kijöttek ez erek, mint a múltkor: [link][ Szerkesztve ]
2 körrel később jutott el az agyamig, hogy most akkor nem mérte már tovább a telefon az időt és a megtett távot, amitől nagyon elszomorodtam. de azért végig toltam, csak így már az idő elég rossz lett, nem is siettem a végén, tudtam úgy sem tudom behozni ezt a 2 kört...
) a sprintben, még most is érzem. de komolyan hihetetlen érzés, szerintem volt vagy 180-as pulzusom. és most sokkal jobban kijöttek ez erek, mint a múltkor: 
tomcica