- Redmi Note 13 Pro 5G - nem százas, kétszázas!
- Xiaomi Mi 9T Pro - tizenegyes!
- Magisk
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Eleglide C1 - a középérték
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Megérkezett a Google Pixel 7 és 7 Pro
- Véroxigénszintet is mér a Honor Band 5
- Termékoldal buktatta le a Huawei Watch Fit 3-at
- Apple Watch Sport - ez is csak egy okosóra
Hirdetés
-
Letartóztatták a bitcoin-Jézust
it Amerikai adókerülés vádjával, Spanyolországban tartóztatták le a bitcoin-Jézusként ismert Roger Vert.
-
Toyota Corolla Touring Sport 2.0 teszt és az autóipar
lo Némi autóipari kitekintés után egy középkategóriás autót mutatok be, ami az észszerűség műhelyében készül.
-
Mindent megtudtunk az új Nokia 3210-ről
ma Részletes képek, specifikációk és euróban megadott ár is van a legendás modell újraélesztett verziójához.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
deniro2
senior tag
-
drogery
tag
válasz deniro2 #35097 üzenetére
A nagy mennyiségű egyszerű cukor és diabétesz kapcsolata úgy látszik a vércukor tüskékre számára módosul, amit sajna nem csak nagy mennyiségű cukorral lehet elérni, hanem csikre+rizs zöldség és zsír mentes napi többszöri fogyasztásával is.
2 univerzális csodaszer van szerintem amivel kiegyensúlyozott fizikumod és egészséges hosszabb életed is lehet ez pedig a böjt és a házipálesz.
Szemét szempontból inkább a feldolgozás mértéke és a hozzáadott adalékanyagok mennyisége a döntő.
Gyúrós szempontból van szükség magas GI-re is meg tejsavóra is.
Ezeket én lazán bevállalom bár nem esik nehezemre.Cirkadiánt elő se vettük.
A végeredmény úgyis az, h butagyúrósnak kell lenni és az atomfizikát erőltetni.
-
-
drogery
tag
válasz BÁ Nutrition #35106 üzenetére
én ugyanúgy tudnék, mint nélküle.
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz deniro2 #35102 üzenetére
így van a csakráikon keresztül kiengedik a stresszt és így csak az egészség marad. főleg minkor a retek koszlé folyókban mártóznak a hullák között, az az igazi tisztítókúra
drogéria: jó neked akkor
aszittem csak úgy lehet 50es ha bezabálsz 1 kiló rizst és húst naponta, de jó tudni hogy 200 g is elég mindegyikből.
bár asszem a te böjtöd olyan hogy ugyanazt megeszed csak nem osztod el 6felé[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
deniro2
senior tag
válasz BÁ Nutrition #35108 üzenetére
Így van, én is erre gondoltam...
Drogery meg szerintem úgy értette, hogy sehogy sem sanszos az 50-es kar, de lehet én értettem félre... -
KoVee84
senior tag
válasz drogery #35104 üzenetére
Ehhez csak annyit fűznék hozzá, hogy legutóbbi találkozásomkor a kardiológusommal azt bátorkodta mondani, hogy ne sportoljak egy héten 1-2 alkalomnál többször mert nem egészséges. A diétát, azaz a szerinte egyoldalú táplálkozást is hagyjam, felesleges vitaminokat meg főleg ne szedjek
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz drogery #35110 üzenetére
nekem mielőtt elkezdtem 2 célom volt, az 50es kar és a 200as fekvenyomás
előbbi már rég összejött, utóbbi nem. ha a mocsokmisikogsz tényleg valós akkor még lehet is esélyem esetleg.aztá kitudja
egyszer a Kathi Béla beszélt erről hogy van egy szint amit el tudsz érni kogsszal, de ha még 10%ot akarsz ahhoz már 500%al több kell minden téren
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
God Vazzeg
veterán
válasz BÁ Nutrition #35112 üzenetére
Egyetértek Bécivel, egy szint felett már irreálisan sokat kell beletenni a sportba hogy picit is javulj. Van akinek megéri és van akinek nem.
-
Ijk
nagyúr
válasz deniro2 #35109 üzenetére
Krva mindegy, naturálban sehogy nem lehet 50-es szálkás kart építeni.
Mondjuk én leszarom, nekem elég a 40-es is.Aki meg nagy akar lenni az kezdjen el szúrni, mert semmilyen csodaértrend, edzés nincs amitől naturálban az lesz. Habár ez a nagy elég tág fogalom, női ismerőseim szerint már én is "túl izmos" vagyok. Szegények ebben az elpuhult világban már tudják hogyan kellene kinézni egy férfinak. Múltkor megkaptam a csepp alakban kidomborodó belső combfeszítőmre, hogy az abnormális dudor.
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Tulku
veterán
válasz God Vazzeg #35114 üzenetére
Bizonyára így van, mert amikor Johnny elkezdte mesélni mit nyomot egy nap (mármint KB), leállítottam félúton...nem akarom tudni...ez nem az én szintem...
[ Szerkesztve ]
-
Woodslave
nagyúr
[link] na gyerekek itt van minden amit tudnunk kell végre hogyan legyünk izmosak. Pubmed szóval tudományos meg minden
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Eagl3
veterán
Ki az a Johnny?
-
God Vazzeg
veterán
Küldeném Penenének, hogy milyen az a jó térd
-
Woodslave
nagyúr
válasz God Vazzeg #35123 üzenetére
semmi extra, azt kell csinálni amit a bodybuilderek
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
brownus
veterán
na, míg ilyen csacskaságokról dumáltok, itt a lényeg e: seggek, seggek mindenhol ez a mennyország
-
Casanova*
veterán
válasz God Vazzeg #35127 üzenetére
én most próbáltam ezt csinálni,majd nem kitört a térdem.
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
Yeffy
veterán
válasz kolosanyi #35089 üzenetére
Elvonatkoztatva a sporttól, az egészséges, nem egészséges témához talán a 80 éves papám hozzáállása a leginkább ésszerű. Ő mindig azt mondja, hogy azt kell csinálni, ami a legnehezebb. Gondolkodni. Ha józan paraszti ésszel átgondolja az ember akkor arra jut, hogy a mértékletesség a legjobb ha hosszú távú céljai vannak az embernek.
ezt viszont nagyon jól mondta az öreged, jó egészséget neki innen is!
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
Tulku
veterán
Urak!
Segítséget szeretnék kérni...feleségemnek két-három hete elkezdett fájni a térde (pihentetve is, sőt talán akkor igazán) Keni Fastum géllel, nem tudom jól teszi-e egyáltalán, de hát a női nemmel nem lehet vitába szállni.
Kérdés: ismer-e valaki olyan megbízható magán specialistát, aki tudna foglalkozni vele, és meg tudná állapítani mi is a problémája...és persze nem jövőre adna időpontot...
Előre is köszönöm, jöhet privátban is ha nem publikus....
-
headhunter
addikt
Mr. Olympia 2013, Webrip minőségben, elérhető az "N-mag" oldalon...
-
macera2
aktív tag
Hasonló problémával küzdöttem, ill. küzdök, (már lecsengőben). Első körben azért érdemes az állami reumatológiai rendelést fekeresni. Előjegyzés kérésnél, (esetemben, B.P. Kapás u.) tényleges fájdalom esetén, azonnali időpontot kaptam. Aztán ultrahang, röntgen stb. recept, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító. De ez a reumás probléma, nem egy gyors lefojású nyavaja. Sok sikert és gyógyulást.
A fontoskodás és az inteligencia faktor szorzata mindig 1 .
-
penene
őstag
válasz God Vazzeg #35127 üzenetére
Hehe,azert szerencsere itt meg nem tartok.
-
jézusom
addikt
Üdv! Myproteinről, ha rendelek OTP-s paypallal, akkor mennyivel számolhatom az angol fontot?
[ Szerkesztve ]
-
norbi2010
őstag
Helló
Vádlit hányszor lehet egy héten edzeni? Szar érzés hogy ha belenézek a tükörbe a vádlim helyén két botot látok
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen