- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- Samsung Galaxy S21 Ultra - vákuumcsomagolás
- Xiaomi Mi 11i - inkább
- Mobil flották
- Fotók, videók mobillal
- Google Pixel 6/7/8 topik
- Redmi Watch 4 - olcsó hús, sűrű a leve
- Dobta a zoomkamerát az új Sony Xperia 10
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Elcsípte a Huawei kameratelefonja az első helyet
Hirdetés
-
One UI 6.1 frissítésekkel túlórázik a Samsung
ma Középkategóriás telefon és ütésálló tablet is részesült belőle a hétvége előtt.
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
Posztapokaliptikus Radeon kártya készül a Sapphire műhelyében
ph A Navi 32 GPU-ra épülő, limitált darabszámú modell a vizuális dualizmus jegyében született, és a 11 Bit Studios láttamozta.
Aktív témák
-
Yeffy
veterán
-
Jojo5
őstag
válasz God Vazzeg #1023 üzenetére
én is hagytam, de utána bepótoltam...
Boxer001: sose késő...
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Kassadin
addikt
válasz God Vazzeg #1008 üzenetére
Edzőtárssal teljesen más a fekvenyomás, ezt szerintem senkinek se kell részleteznem hogy miért is...
Ijk: 1. mell edzés: fekvenyomás, ferde fekvenyomás, tárogatás+peck deck, 2. mell edzés: fekvenyomás egykezes súlyzóval egyenes/ferde padon, tárogatás+peck deck. Egyszerűen tökmindegy mit csinálok, nekem 2 nap után nincsen semmiféle fájdalom, szóval el nem tudom képzelni hogy lehet 3-4 napos fájdalom egy edzés után. Számomra ez felfoghatatlan. Pedig próbálok a normálisabb napokon(értsd nem vagyok gyenge) maxi súllyal csinálni mindent.
Boxer001:
A végén még kiderül hogy társlelkek vagyunk.[ Szerkesztve ]
-
Jojo5
őstag
válasz God Vazzeg #1048 üzenetére
Köszönöm!
Boxer001: Ha 80%-ban jó akkor rendben lesznek azok az edzések meg a fejlődés... akkor már csak türelmesnek kell lenni
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
SzlobiG
félisten
-
macikos
addikt
válasz God Vazzeg #1055 üzenetére
-
Tamoo
MODERÁTOR
válasz God Vazzeg #1084 üzenetére
Bunny ilyet a "kutyájának adna"
-
SzlobiG
félisten
válasz God Vazzeg #1091 üzenetére
Multi csomagokba(pl multi pro) jó sok van builderen azt mondták felesleges külön venni. Normafloret lehet megnézem.
(#1092) Ijk Nem fogyni akarok én.
-
Tamoo
MODERÁTOR
válasz God Vazzeg #1105 üzenetére
Köszi! Nekem nincsenek ambícióim nagyobb tömegre, bár lehet jobban feküdne, mint egy szálkás fitnesz forma hozása.
Mindenesetre amíg nem járok el terembe eleve nincsenek túl nagy ambícióim... a lehetőségek erősen korlátozottak."ha leengeded a karod akkor is lesz tömege"
Ez igaz, de formája az nem nagyon. Na mindegy, mindenki azzal elégedetlen amit kapott.[ Szerkesztve ]
-
Tipo16V
aktív tag
válasz God Vazzeg #1107 üzenetére
egészen pontosan milyen arginint tolsz most?
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
-
Tipo16V
aktív tag
válasz God Vazzeg #1114 üzenetére
hm... egy havi adag, jövőhónapban kipróbálom, kell higítani vagy olyan mint a szörp? hosszútávon milyen az íze?
éhgyomorra kell, vagy nem számít neki?Krisztián szerintem is, egy olyan 95-100kilós, kicsit zsíros (értsd nem sajtreszelő has) olyan terebélyes forma a király, aztán tavasszal lediétázni, télen betömegelni, stb.
Amolyan God tömeges forma[ Szerkesztve ]
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
-
#11527168
törölt tag
válasz God Vazzeg #1112 üzenetére
Ez szerintem jobban megéri és elég jó:
[link] -
Kassadin
addikt
válasz God Vazzeg #1140 üzenetére
Én se értettem hogy miért kérdezte pont tőled...Lehet hogy tud a múltadról olyan dolgokat, amit te elfelejtenél...
-
Tipo16V
aktív tag
válasz God Vazzeg #1140 üzenetére
mert a szájtekes alá írták a vásárlói véleményekhez, hogy herpeszes lett tőle az emberfia mit csináljon, mitől van....
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
-
Bubee82
őstag
válasz God Vazzeg #1178 üzenetére
A zsér átalakult izmocskává Ennyi
-
Ijk
nagyúr
válasz God Vazzeg #1180 üzenetére
Azért mérd le magad napközben is, megiszol 2L vizet és rögtön más a helyzet
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Bubee82
őstag
válasz God Vazzeg #1180 üzenetére
Jaja, tévedtem, valóban.
Akkor ez egy isteni anomália Illetve nem is biztos, hiszen a zsértól is lehet kerekedni!
[ Szerkesztve ]
-
Ijk
nagyúr
válasz God Vazzeg #1182 üzenetére
Mondjuk 6 nap nem sok idő, meg vszeg úgy be van pörögve az anyagcseréd hogy most még égeti mint a kazán
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
ForexGuru
aktív tag
válasz God Vazzeg #1400 üzenetére
képet vazze
-
Tomics
addikt
-
Kassadin
addikt
válasz God Vazzeg #1404 üzenetére
Igen igen, ha nem lesz 50-es karom két hét múlva a módszerétől, akkor Ogre Dzsí kamuzott.
-
brownus
veterán
válasz God Vazzeg #1404 üzenetére
én húzódzkodásnál szoktam teljesen leengedni magam, (lehet itt se kellene? majd váltogatom)
tegnap elmentem az orcyba futni, és 3 kör között csináltam húzódzkodásokat, felém néző tenyérrel és szűken fogva, majd fordítva és széles fogással. kegyetlen, meghaltam a végére, alig bírtam haza vánszorogni. a mellem is bedurrant, most is érzem még egy picit. fura...
[ Szerkesztve ]
-
G.Ogre
csendes tag
válasz God Vazzeg #1406 üzenetére
Heh ez egy jó régi kép, de most is kb ilyen a fazon, csak kicsit nagyobb a kar. Itt olyan 110-115 között voltam azt hiszem. Ez a terem azóta már nem is létezik, az épületet elbontották, a földet felszántották, besózták
-
Yeffy
veterán
-
ForexGuru
aktív tag
válasz God Vazzeg #1434 üzenetére
Nekem is egy ilyesmi a cél, 76kg körül, remélem össze bírom hozni Egyelőre még küzdök, sehogy se bírom megenni azt a kaja mennyiséget ami kellene, össze van még szűkülve a gyomrom Na de majd...
-
ForexGuru
aktív tag
válasz God Vazzeg #1494 üzenetére
nálam másnap nem okoz gondot, de azutáni napon igen.
valamit rosszul csinálok -
runner 125
nagyúr
válasz God Vazzeg #1545 üzenetére
Lustaság, nem nemtörődömség, igénytelenség, jójjazúgyság, bebeszélés h ilyen alkat vagyok, stb.
Ha, ezekből egy érvényesül, már önigazolta magát.
"Kinek a pap, kinek a wlan" :-) • A forum arra hivatott, hogy a kérdéseiteket ott tegyétek fel, s ne privát üzenet formájában felém! Köszönöm!
-
LOTR
addikt
válasz God Vazzeg #1545 üzenetére
én azt veszem észre az a probléma, hogy kezd kialakulni Mo-n olyan társadalom, hogy 2 részre lehet majd osztani az embereket
a nagyon gazdagok és az átlagosak, akiknek az a fő gondjuk, hogy előteremtsék a megélhetésre valót, és habár szerintem ez a réteg nem feltétlen él rosszul, mert van hol lakni, van mit enni, van auto, nagytv... csak a bizonytalanság, meg a hitel is ott van és ugye ők vannak többségben, és amíg azt mondják, hogy van fontosabb dolguk is, mint pl a táplálkozással foglalkozni (vagy még nagyon sok minden mással), addig nem fog változni a dolog - tehát kvázi ezzel az indokkal mentik fel magukat a 2 másik, valós tényező miatt kialakult helyzetükre és ez pedig a lustaság és az akaraterő hiányaamúgy meg biztosan nagyon rossz lehet pl annak aki azért van stresszben, hogy vajon holnap mi lesz... és akkor legalább a kajálás maradjon meg neki, csak az a baj, hogy szerintem az egyik rossz generálja a másikat...
Ijk
hehe, én most kb ugyan ezt leírtam hosszabban[ Szerkesztve ]
One Ring to rule them all
-
kovsol
titán
-
kovsol
titán
válasz God Vazzeg #1609 üzenetére
azt hittem te viccből kérdezed, hogy melyik, már linkelt többször képet egyértelmű volt, hogy a nagydarab srác ő
(#1610) Ijk a helyes kérdés: Hány Bubee magas vagy ?
[ Szerkesztve ]
May the Force be with you!
-
Márk01
tag
válasz God Vazzeg #1681 üzenetére
...nem is hozzád szóltam.
===============================================================
-
macikos
addikt
válasz God Vazzeg #1759 üzenetére
Tudom. Ha mozdulnak, akkor nem hátrálni kell.
-
macikos
addikt
válasz God Vazzeg #1761 üzenetére
Miért?
-
macikos
addikt
válasz God Vazzeg #1763 üzenetére
Az rendben van, hogy nem akarok bajt, de ha végül mégis mozdul, akkor én is mozdulok, de nem hátra.
-
Jojo5
őstag
válasz God Vazzeg #1766 üzenetére
naja... ne is mond hála égnek így komolyabban nekem nem kellett aggódnom eddig...
kopp-kopp... kivéve amikor majdnem megkéseltek minket pár éve amikor a cozma gyilkosság is volt... 1gyereket lezúztak mint állat én meg 1-2 pofonnal meg megfejeléssel megúsztam, de mi ketten haverral elsőosztályú élményben részesültünk aznap éjszaka...Az általános, hogy ha trikóban megyek haza akkor csepel szívében megbámulnak, de eddig még tetlegességig nem fajult a dolog hála égnek...
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
#11527168
törölt tag
válasz God Vazzeg #1766 üzenetére
Teljesen egyetértek. Sajnos engem és a barátnőmet éppen tegnap próbált megtámadni egy "társaság". Edzés után egy kocsma mellett mentünk el és a délután ott mulató nőstény egyedeknek nem tetszett, hogy ő edző ruhában volt, méregették, beszóltak, a kanok meg elkezdtek "gyere ide egy kicsit tesó"-zni. Barátnőm nagyon megijedt, én próbáltam keménynek, nem feszültnek látszani. Szerencsére gyorsan elértünk az autóig, mire utolértek minket meggondolták magukat (szerintem az autó miatt azt hitték [egalábbis ezzel nyugtattam magam ], hogy nem kéne belémkötni. "Jou a verdá főnők", stb.), pedig nem sok esélyem lett volna, kb. 0 tapasztalatom van utcai bunyó terén. Ha melegebb lett volna a helyzet, én nem szégyelltem volna elfutni.
-
headhunter
addikt
válasz God Vazzeg #2016 üzenetére
Janesz, is hasonló "mellékhatásokat" tapasztalt...
"jah és a kép úgy készült,hogy fogmosás közben bedurrant a karom picit és úgy feszítettem rá..szal nehogy azt higgyétek,hogy fogtam,gép bekapcs,ráhúztam és ilyen,mert ez sajnos nem igaz!! Crying or Very sad"
Janesz régebben ide is írt, leállt a versenyzéssel?
[ Szerkesztve ]
-
macikos
addikt
válasz God Vazzeg #2035 üzenetére
Egészen délután 5-től nem ettem!
-
Ijk
nagyúr
válasz God Vazzeg #2065 üzenetére
Nyilván, de a nagy súlyt is megfelelően kell megválasztani.
Egyébként a teremben szoktak menni testépítős videók, benne sok edzéssel, csak nehogy valaki izmosnak képzelje magát, felnéz, majd le a tükörbe (ráadásul 16:9-re széthúzott figurák). Ott is elképesztő súlyokkal nyomják, és sokszor látom hogy irgalmatlanul belerántanak, nemcsodálom hogy ha sok a sérülés. Persze most mondanám hogy szabálytalanul csinálják, de ez olyan, mintha a halnak én akarnám elmagyarázni hogyan kell úszni./人◕ ‿‿ ◕人\
-
Kassadin
addikt
válasz God Vazzeg #2062 üzenetére
Van benne ráció. Csak azt nem tudom, akkor egy héten hányszor edzenek?
-
kovsol
titán
-
kovsol
titán
-
Csabee.
nagyúr
-
szőröscica
addikt
válasz God Vazzeg #2147 üzenetére
Hajrá!
Én örülök, ha az 55-öt kinyomom.
-
Márk01
tag
válasz God Vazzeg #2147 üzenetére
Tudom mit érzel,ez van nálam is.
Meg lesz a 155,ez a diétád szerintem jobban sikerült mint a tavalyi (tavaly egy kicsit elfogytál izomból).
[ Szerkesztve ]
===============================================================
-
runner 125
nagyúr
válasz God Vazzeg #2147 üzenetére
Sok sikert!
..nekem 3-mat sikerült eddig 110-be nyomnom és elfogytam.
"Kinek a pap, kinek a wlan" :-) • A forum arra hivatott, hogy a kérdéseiteket ott tegyétek fel, s ne privát üzenet formájában felém! Köszönöm!
-
Boxer001
veterán
válasz God Vazzeg #2236 üzenetére
Ne izgulj, kinyomod, 'oszt jó napot.
Koxot el ne felejtsd betolni.
Sok sikert!Olvasom, hogy ti fekvenyomás közben karoztok, vállaztok...most erre mit írjak...ja tudom: szánalmas patkányok + az aláírásom always.
Legutóbbi mellezéskor előre raktam a ferde padost...hát a simára érve gyengültem, várható volt. Ja és súlyokban messze elmaradok a régi énemtől, szóval ennyit erről, kiégtem.
[ Szerkesztve ]
-
addikt
válasz God Vazzeg #2232 üzenetére
Igen, azt néztem hogy sokan nem nyújtják ki a karjukat. Megpróbálom, hátha!
Úgy néz ki heti 2kg-ot fogytam, úgyhogy emelem a ch-t. Reggelinél nem probléma a könnyű felszívódású ch turmix, ugye?
There's a device that I've been using called a whoop.
-
Márk01
tag
válasz God Vazzeg #2296 üzenetére
155 kiment,ez itt a lényeg ˙( szét is csaptam volna az orcád ha nem ),ez volt a tervezett.Rutinosabb lettél volna megvan az 1.hely. Grat.
===============================================================
-
14adam
addikt
válasz God Vazzeg #2296 üzenetére
hol volt ez a verseny? Gratulálok. Raw?
Október elején lesz erőemelő verseny Pesten. Szerintem gyere el oda is,ha versenyezni nem,hát nézőnek. vagy jöhetsz értem szurkolni[ Szerkesztve ]
Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen