- Véroxigénszintet is mér a Honor Band 5
- Fotók, videók mobillal
- Apple Watch Sport - ez is csak egy okosóra
- Motorola Edge 30 Neo - wake up, Jr...
- Itt az első kép a 2024-es Nokia 3210-ről
- iPhone topik
- Netfone
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Megérkezett a Google Pixel 7 és 7 Pro
- Poco X6 Pro - ötös alá
Hirdetés
-
A franciáknak elege van abból, hogy minden gyerek mobilozik
it Vissza akarják szorítani a gyerekek és tinédzserek közösségi média- és okostelefon-használatát.
-
Toyota Corolla Touring Sport 2.0 teszt és az autóipar
lo Némi autóipari kitekintés után egy középkategóriás autót mutatok be, ami az észszerűség műhelyében készül.
-
Hamarosan indul a SERUM korai hozzáférése PC-n
gp A belső nézetes túlélőjáték premierje május végétől lesz elérhető.
-
Mobilarena
Mi is az a calisthenics?
Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
Hát én is elfogadnám, jó forma.
Na bakker. Ezt teszik velünk a nők... Sajnálom, hogy összekaptatok.
Tyer
Én egyet kipróbáltam, de az valami borzalmas volt. Kenyérrel készített ipari fasírozott. Annak nagyon rossz íze volt. Valami teljesen elcseszett fűszerkeverékkel próbálták elnyomni a belsőségek meg a szója ízét, kevés sikerrel. Biztos van, amelyik okés, de az nagyon nem volt az.[ Szerkesztve ]
-
kolosanyi
veterán
-
Tyer
őstag
válasz kolosanyi #1854 üzenetére
Aldi-Lild egy kutya, szeretem öket. Cottage Cheese-üket probáljátok ki. Én Lidl-set vettem tegnap (5öt) Anyám-párom ki vannak már tölem
Bakker, tegnap kiderült, hogy páromnak van egy betegsége, és valszeg az okozza, hgoy nem tud lefogyni, de ha kezelve lesz, akkor jo lesz, kezelés: Életmodváltás... Komoly lesz... Mm fogyni fog bakker Nekem is muszáj lesz
Hercsi sonkát dicsérik még, hogy elég magas a hustartalma.Tyer - Honor 10 - @8.1.0.120
-
kolosanyi
veterán
Az is jó cucc, szintén szeretem. Az a legjobb ezekben a boltokban, hogy nem drágább a többinél, de talán jobb minőségű kajákat árulnak. Csak sajnos Budapesten kevés van, azon a környéken egyáltalán nincs, ahol tanulok/lakok. Mindenhol csak a CBA meg a Spar. Ott nem jók a kaják, de cserébe drágák is.
(Megoldásként otthonról viszem fel.) -
westcoastog
veterán
válasz brownus #1834 üzenetére
Kösz.
Nézz meg pár sw-os meg motivációs videót, tűzz ki magad elé egy célt és hajrá.
Nekem sem volt kedvem de most már imádok edzeni.
Motiváció? Hátha jobban bejövök a csajoknak, eddig nem volt nagy sikerem.(#1835) Rabbitf_24
Mindent bele.(#1840) brownus
Megy igen, de még csak szélesre tárt lábakkal, igaz azt nem gyakoroltam már egy ideje, lehet illene fejlesztenem azt is.(#1850) Dumas
ha odajutok hogy legyen barátnőm remélem ebből nálam nem lesz összeveszés. -
brownus
veterán
válasz westcoastog #1857 üzenetére
cél az van, csak meguntam. csináltam 2011 decembere óta ez év nyár elejéig, tavaszáig, azóta nem nagyon. persze az átlaghoz képest még mindig jó vagyok, csak a régi énemhez képest nem! most kell egy kis változatosság! heti 3x terem, a többi napokon futás, calisthenic, meg heti 1x úszás+szauna. a heti 5 edzés meg lesz így is!
-
westcoastog
veterán
válasz brownus #1858 üzenetére
Én azt mondom kezdj bele a street workoutba, ott mindig kitudsz tűzni magad elé egy célt, ha meg eléred akkor jöhet a következő, így gyakorlatilag nem lehet megunni.
Úszni én is szívesen mennék, ha tudnék.
Bár víz alatt már tudok haladni pár métert.más:
Valószínűleg ma is itthon edzek, szakad megint az eső itt is.[ Szerkesztve ]
-
Dumas
csendes tag
Tényleg, Gödöllő, vagy még inkább Mogyoród közelében nem tud valaki uszodát?
Az a baj, hogy ez a barátnős dolog is arra vezethető vissza, hogy nem feltétlen van arra idő amire akarunk. (Tegnap addig-addig húzta az időt, hogy 11-kor sajnos már nem volt kedvem edzeni nekem sem, és csodálkozott, hogy miért vagyok morcos Nem baj, ma este azzal nyitok amikor haza érek, holnap meg, ha minden jól megy szabin vagyok és akkor reggel és este is tudok tolni egy-egy kört, és így "pótolva" lesz.
(#1859) westcoastog:
Nem nehéz az. Kapálózol a kezeddel, lábaddal a vízen fekve, és próbálsz irányba állni. Hidd el, az is el fog fárasztani.
[ Szerkesztve ]
-
Tyer
őstag
válasz westcoastog #1857 üzenetére
A csajoknak nem a külsödmiatt fogsz bejönni. Nem ezen mulik.
Mondjukattól függ milyen csajt akarsz, de ha ez számit, szerintem gyurj egy kicsit pénztárcára is...Tyer - Honor 10 - @8.1.0.120
-
westcoastog
veterán
Nem éppen ez számít, tudom milyen csajt keresek (nem kirakatba való bábut)
csak gondoltam ez hátha dob rajta valamit... Nincs ismerettségi köröm így ergo csajokat sem ismerek csak azt a 2-3-at akik a legjobb haverjaim és vannak pasijaik akik szintén a legjobb barátok.
Szóval megvagyok bacva. Jövő februárban 21 leszek és még semmi.[ Szerkesztve ]
-
Tyer
őstag
válasz westcoastog #1862 üzenetére
Valahogy nyitni kéne a világra. Ismerkedni. Nem csajozni, hanem ismerkedni, keresni az emberek társaságát...
Nem vagy még elkésve egyáltalánTyer - Honor 10 - @8.1.0.120
-
Rabbitf_24
őstag
válasz westcoastog #1862 üzenetére
"21 leszek és még semmi... "
nagyon nem vagy még elkésve... 30 vagyok és már váltam
-
Tyer
őstag
Én meg 27 vagoyk, és ebédelek
Tyer - Honor 10 - @8.1.0.120
-
Dumas
csendes tag
Én meg még idén leszek 27 és én is ebédelnék, de nem hoztam pénzt melóba, úgy tűnik ma akarva/akaratlanul kipróbálom a harcosok étrendjét Viszont azzal egyet értek, hogy a csajoknak nem feltétlenül az a lényeg, az inkább neked ad egy biztonság érzetet. (Ami lássuk be szintén fontos.)
Ha meg olyan csaj kell akit csak ez érdekeljen akkor te az izmoktól dagadj, a garázs a bömösöktől, a számlád pedig a millióktólAz természetes az ilyen intervallum edzésnél, hogy fél órával edzés után még mindig folyik rólam a víz?
Tegnap szenvedgettem vele, 30 másodperc futás, 1 perc séta felosztásban. A 30 sec mindig úgy, hogy a maximum amivel 30-ig bírom. Kb 15-20 perc között ment ez végig (Tudom nem sok, de kifogásnak említeném a súlyom ) Szal ez természetes, vagy bennem van elállítva valami? -
anorche1
őstag
A guggolás 4 részénél, vagyis a fél guggolásnál, mikor a csípőm és térdeim 90 fokban állnak, ugrik egyet a bal térdem. Mikor megyek vissza állásba megint. Rettenetesen idegesítő. A guggolás támasznál is éreztem, de ott elhanyagolható volt, ha nem figyeltem fel se tűnt. Mit tudok ezzel kezdeni?
"It never gets easier, you just go faster." Greg LeMond
-
brownus
veterán
wtf -
brownus
veterán
válasz westcoastog #1870 üzenetére
pontosan! az valamilyen szinten utal az életviteledre is, eleve már egy piros-ponttal indítasz
-
F34R
nagyúr
Van benne egy-ket jo csaj [link]
-
westcoastog
veterán
Megyek ma mégis edzeni, most nem esik, meg mennek a többiek is.
-
brownus
veterán
srácok itt van a beígért kép, sry, a minőség olyan amilyen...
-
westcoastog
veterán
Muscle up kipipálva.
Elsőre egyhuzamban 8-at nyomtam le, de a karjaim kivégződtek, mert tegnap súlyzóztam is. De király vagyok a mindenit.
Pénteken csinálok róla videót. -
Jim-Y
veterán
válasz westcoastog #1882 üzenetére
Bar, vagy ring?
-
kk831228
addikt
válasz westcoastog #1882 üzenetére
na dobd majd föl valahova a videot!! kíváncsi vagyok!!! gratula!! nehéz amúgy, vagy a technika a lényeg?? ahogy nézegettem a technika sokat számít, lendületből kell csinálni??
[ Szerkesztve ]
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
tatabánya
senior tag
válasz westcoastog #1875 üzenetére
még mindig az a bajom, hogy a linkelt videon is a srácok nagyon vékonyak... felveszel egy pólót és senki se mondja meg, hogy edzel... így nincs értelme
[ Szerkesztve ]
-
tatabánya
senior tag
őszinte legyek ők se tűnnek nagynak... meg a fekákat ne soroljuk ide, a sportokhoz kiváló a genetikájuk.
az előző videón remélem nem sértek meg senkit, de én csak lendületből való rángatásokat látok, nagyon kevés izommunkát... viszont találtam valami barkingdogz-os videókat ott egész jól leírja és végre is hajtja szépen a gyakorlatokat[ Szerkesztve ]
-
Physicist03
senior tag
válasz westcoastog #1892 üzenetére
Teljesen egyetértek. Ettől több nem kell.
-
tatabánya
senior tag
válasz westcoastog #1892 üzenetére
erről az jut eszembe amikor még a középsuliban edzettünk és a lányok azt mondták milyen dagadt vagy , mert ugye akkoriban a 60kg-s focisták mentek... jó hát én őket "gyúrós" szemmel alacsony testzsír%-al rendelkező, szálkás izomzatú sportos srácoknak nevezném, de nem izmosak.
ez a kép pedig szépen meg van szerkesztve amúgy is
[ Szerkesztve ]
-
tatabánya
senior tag
válasz westcoastog #1895 üzenetére
marha jó képet találtál , pumping ironon nőttem fel inkább azok az alkatok tetszenek. végül is az a lényeg, hogy mozogsz mindegy, hogy mit, még talán 10 évig elsúlyzózgatok addigra meglesz a 40... ezzel csak az a gond, hogy már most fáj a vállam, meg a csuklóm... ami elég viccesen nézett ki mindig is, fénykoromban 46-os volt max a karom, de az meg 15-ös maradt ugye ízületen nincs mit vastagítani
[ Szerkesztve ]
-
tatabánya
senior tag
válasz westcoastog #1897 üzenetére
jó is lenne neked, mert ugyanakkora mérettek a magasságod miatt nagyobbnak tűnnél
-
Tyer
őstag
válasz westcoastog #1897 üzenetére
165 vagy?
Végül is, csak Mr. Olympia lehetszBenne van a filmben, Arnie nagy haverja
[ Szerkesztve ]
Tyer - Honor 10 - @8.1.0.120
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen