- OnePlus 7 - magabiztos folytatás
- iPhone topik
- Új nyomógombos Nokiák érkeztek
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Apple Watch Sport - ez is csak egy okosóra
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Nothing Phone 2a - semmi nem drága
- Samsung Galaxy S22 Ultra - na, kinél van toll?
- A Watch7-tel debütálhat a Samsung vércukormérője
- Magisk
Hirdetés
-
Olcsó 5G-s ajánlatot nyújt a Realme Indiának
ma Megérkezett a Realme C65 5G, az első készülék a MediaTek Dimensity 6300-zal.
-
Robotkart irányított a majom a kínai Neuralink agyi chipjével
it A mindezt lehetővé tévő Neucybert a Neuralink kínai riválisa, a Beijing Xinzhida Neurotechnology fejlesztette ki.
-
Toyota Corolla Touring Sport 2.0 teszt és az autóipar
lo Némi autóipari kitekintés után egy középkategóriás autót mutatok be, ami az észszerűség műhelyében készül.
Új hozzászólás Aktív témák
-
nagyúr
SpO2-t is meg legzesi frekvenciat is, meg nyilvan van benne homersekletszenzor, barometer, iranytu, stb. Viszont a pulzusmerese nem 'sima' HR, hanem kb. egyelvezeteses EKG szintu. Nemreg jott meg a HRV (heart rate variability) meres, ami alvas kozben nezi, hogy az utesek kozotti idotartam hogyan valtozik, es ebbol eleg jol lehet kovetkeztetni arra, hogy milyen fizikai kondicioban vagy (plusz elorejelezhet szivproblemakat is).
Pl. itt az en HRV-m az elozo 4 hetre:
Az elejen meg 'no status' van, mert ott allitotta be a szemelyre szabott ertekeket, ehhez kell 3 het. A sok zold az a 3 het nyaralas + minden masnap 20 km futas, minden fasza. Aztan hazajottem, elkezdtem dolgozni (stressz), elkezdtem masfajta edzesre is jarni (extra terheles), plusz most elkaptam valami torokgyulladast, szepen latszik, hogy gond van.
Ezek + egyeb metrikak alapjan eleg jol meg tudja mondani, h mit erdemes edzened, mennyi terhelest kell kapnod a kovetkezo napokban.
[ Szerkesztve ]
while (!sleep) sheep++;
-
arn
félisten
Rengeteg dolgot tud, amit mas nem, ha aktivan sportolsz. Az aktualis kondiciot, az ajanlott edzes mennyiseget, stb eleg jol megjosolja, sok szenzort es sportot tamogat.
facebook.com/mylittleretrocomputerworld | youtube.com/mylittleretrocomputerworld | instagram.com/mylittleretrocomputerworld