- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Ilyen lehet a Samsung Galaxy Watch7 Ultra
- Yettel topik
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- iPhone topik
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
- MIUI / HyperOS topik
- Egyre közelebb a Poco F6 startja
- Google Pixel 6/7/8 topik
Hirdetés
-
Prémium külsőt kaphat a Motorola Moto G85 5G
ma A 300 eurós ár mellé kifejezetten igényes megjelenés társulhat.
-
Készül a Warhammer 40,000: Mechanicus 2
gp A folytatás PC-re és konzolokra készül, a megjelenési dátum egyelőre nem ismert.
-
Jó dolog az AI, de emberek nélkül nincs játékfejlesztés
it A Tomb Raider franchise tulajdonosa szerint egy dolog az AI térhódítása – de a sikeres játékfejlesztéshez emberi kreativitás kell.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
makaveli666
senior tag
válasz Angel2014 #136066 üzenetére
Lehet én tudom rosszul, de a vizes környezet azért jó, mert így több tápanyagot tud felszívni, nem azért, hogy nagyobbnak tűnj, de tény, hogy nem vagyok egy koxmágus. De azért ha józan ésszel próbálkozunk egy sejt az tudod mekkora? Mindegy... bele se megyek Vizes lesz a sejt, és ettől vagy nagyobb. 10 kilónyi vizet raktároz el a sejt
Btw a nero-t meg a kreatint egy lapon említeni, meg netto baromság. A trabant is 4 kerekű meg autó, mégse hasonlítjuk egy lamborghinihez. -
makaveli666
senior tag
válasz Fandango #136396 üzenetére
Ott nincs olyan. Nem trollkodok, hanem én is oda járok
Viszont, amióta oda járok azt láttam, hogy a személyi edzők telibeszarják a "növendéket". Szokásos facebook, szar kivitelezésért nem szólnak. Tegnap láttam egy paskót meg egy csaj edzőt is, aki még csak elő sem vette a telefont, végig a vendéggel foglalkozott, figyelt rá. Meglepődtem, ilyesmit Makón láttam utoljára (ott kezdtem).[ Szerkesztve ]
-
makaveli666
senior tag
válasz Ed3r_X_ #136643 üzenetére
Akkor ez az írása fura.
Btw, ha valaki egy ilyen szintet elér, akkor az nem fog akkora sületlenségeket mondani mint Angel... Tényleg minden bántás nélkül mondom, de olyan komolyan segít hülyeséggel kezdőknek, hogy fáj. Ne menjünk messzire, csak tegnap, amikor azt mondta, hogy 3 fehérjeturmixba 70-80 ch van... -
makaveli666
senior tag
válasz Angel2014 #137719 üzenetére
Nem adtam fel azért mert Aelod terminátor Csak spontán mondtam, hogy nekem ez koxxal se menne. A közös edzésnek nem feltétlen látnám értelmét, mert én nem csepel szülöttje vagyok, hanem csak bevándorló, így a közös edzésünk abból állna, hogy fekvenyomásnál a rúdról lepakolunk 240kilót 60 -ra, majd vissza és így tovább. Bevallom töketlen vagyok.
-
makaveli666
senior tag
válasz Angel2014 #137721 üzenetére
Nincs külön kar edzésem. Háttal együtt edzem, de a kar része az így néz ki. (nem tudom a pontos neveket)
Váltott karral bicepsz forgatva, vagy nem tudom, hogy hívják 1x20 1x15 1x12
Kalapács bicepsz: 1x20 1x15 1x12
Van az a gép nem tudom mi a neve, a bejárattól nem messze, ahol a súlyt nem pakolod fel, hanem a gépen "állítod": 3x15
Itt végig kb másfél perces pihenő
Tricepsz:
Fekve váltott kézzel fül mögé engedés: 3x20 pihenő nélkül
Tolódzkodás: 3xmax
Csigás letolás kötéllel: 1x20 1x15 1x12
A súlyok a csökkenő sorozatosnál természetesen növekednek.
Ez szerintem még normálisoknál is töketlennek számít, nemhogy csepelen[ Szerkesztve ]
-
makaveli666
senior tag
válasz Angel2014 #137727 üzenetére
Ha a homlokhoz engedést rúddal kezdem, akkor kb. utána haza is mehetek, mert annyira fáj a könyököm, hogy 1 hétig nem kell lemennem az edzőterembe. Ezzel a sorrenddel, ezekkel a gyakorlatokkal, rendesen meg tudom edzeni (nyilván nem úgy mint Te), és még nem is fáj.
-
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen