Hirdetés
- 6 Android főverziót ígér a Samsung
- Apple iPhone 15 Pro Max - Attack on Titan
- iPhone topik
- Samsung Galaxy S22 Ultra - na, kinél van toll?
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- Samsung Galaxy Watch4 és Watch4 Classic - próbawearzió
- Apple iPhone 13 - hízott, de jól áll neki!
- Huawei P40 Pro - kilökték a célegyenesben
- Xiaomi Watch 2 Pro - oké, Google, itt vagyunk mi is
- Redmi Note 13 Pro+ - a fejlődés íve
Hirdetés
-
Füstös rózsaszínben is elérhetők a Sony csúcsmodelljei
ma Az 1000X szériás fül- és fejhallgató kapott egy nőiesebb opciót.
-
Gondoskodik róla az EU, hogy az Apple felnyissa a rendszereit
it Az Apple-nek meg kell nyitnia a rendszereit a riválisok felé, ebből az EU nem enged.
-
Hosszabb előzetesen a Tomb Raider animációs sorozat
gp A Netflix-re szánt széria a tervek szerint jövő hónap elején debütál.
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
Szerintem a sub2oras maratonhoz epp ez lesz a kulcs...azok akik mar fiatalon (18-19evesen) elkezdenek ebben gondolkodni,amig megvan a sebesseg, es van eleg ero akar heti 250-300km-es edzesekhez
A vilagon 100bol elhullik majd 97...az a harom akik talpon maradnak ki fogja egymasbol hajtani.[ Szerkesztve ]
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
Peterhappy
őstag
Fiatalon még sok a gyors izomrost, és könnyen fejleszthető, növelhető a tempó.
És fiatalon mindent is akar az ember, azonnal. Intenzív világot élünk, nincs idő sok órás futásokra Meg aztán órákig telefon, számítógép nélkül hogy lehet kibírni? Tisztelet a kivételnek persze.Egy kedves futóismerősöm van, aki tavaly sikeresen teljesítette élete első Spartathlonján, és még nincs 30 éves sem, de gyerek még náluk sincs.
Ahogy öregszünk, lassulunk, egyre nehezebb tempózni, viszont egyre inkább tekintünk talán az életünk részeként, élvezeti forrásként a futásra, semmint sportra. És azért 30, de inkább 40 felett már jobb a monotonítástűrés is.
Arról nem is beszélve, ha családos ember vagy, ott a helyed a gyerkőcök, feleséged/férjed mellett, főleg míg kicsik. Aztán, ahogy egyre nagyobbakká válnak a gyerkőcök ahhoz, egre kevésbé igénylik a társaságod, egyre inkább belefér, hogy tovább elmaradj. És ahogy egyre kamaszabbak, egyre kevésbé akarsz hamar hazaérni Nem véletlen, hogy az ultrások nagy része vagy nem családos, vagy az idősebb korosztályt képviseli.Szerintem ez máshol is így van, nem csak nálunk - talán nálunk kevésbé van divatja, jelentősebb történelme a futásnak. Mostanság (épp múlt hétvégén) jönnek, jöttek a rövidpályásabb eredmények, de itt már egy új generációról beszélhetünk, alapvetően nem erről vagyunk híresek. Ellenben ultrában évtizedek óta nagyszerűen teljesítenek honfitársaink, talán emiatt is van ennek nagyobb, és egyre nagyobb divatja. Szerencsére
Szerk, kieg: USA e tekintetben más, ott a fősulikon elég keményen sportolnak, és presztízse is van a dolognak, Afrikát meg ide se vegyük, egész más világ.Én egyébként azt érzem, a FM ma már messze nem annyira extrém célkitűzés, mint volt akár csak tíz éve. Számunkra, amatőrök számára nyilván jelentős mérföldkő, és nagyon sokat kell érte dolgozni, de nem megugorhatatlan.
Én úgy érzem, sőt azt látom, ma sokkal több fiatal fut, sőt általában sokkal többen futnak -de lehetséges, hogy ez csak a covidnak tudható be, ahogy az is lehetséges, hogy egyszerűen csak jobban rááll a szemem ma a futókra, mint amikor még magam sem kocogtam.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Budapest és környéke adok-veszek-beszélgetek
- 6 Android főverziót ígér a Samsung
- Rendkívül ütőképesnek tűnik az újragondolt Apple tv
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Milyen NAS-t vegyek?
- Okos Otthon / Smart Home
- Világ napszakokban (képek)
- Apple iPhone 15 Pro Max - Attack on Titan
- Újjabb 4 milliárdos laptop közbeszerzés...
- Gumi és felni topik
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen