2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák

Hirdetés

  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16

    Mobilarena

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #76015 Hi!King őstag #64052736 #76009
    Új Válasz #76015
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Hi!King

    őstag

    válasz #64052736 #76009 üzenetére

    Én sok évig futottam kizárólag a legolcsóbb Kalenji futócipőben, igazából minőségre az a kategória volt, mint pl. a Nike Downshifter sorozat, ami normál áron 3-szor annyiba került. De mivel árat nem emeltek, egyre gagyibb lett, egy ponton leszedték a külső talpról a tapadó réteget, ennek eredménye, hogy az utolsó példányommal nem lehetet vizes aszfalton kényelmesen futni, mert csúszott mint a fene. De a Kiprun cipőik nagyon jók, 2 generációt használtam belőle, egyedül a cipőfűzűjük volt szar, de egyébként a Saucony Ride vagy a Nike Pega sorozattal simán felvették a versenyt.

    Nem az a baj, hogy elmaradnak a fejlesztéssel, pár generációval ezelőtti márkás sportcuccok is jók tudnak lenni, hanem hogy gyakran agyatlanul átvesznek trendeket.Én már azt csinálom, hogy ha valamit vettem náluk és minden szempontból bevált, akkor veszek gyorsan még egy példányt még gyorsan a modellváltás előtt. Mondjuk ezt nagy márkák is csinálják néha, de ott gyakoribb, hogy nem minden terméküket változtatják meg egyszerre egy rövid átmeneti divat alapján.

Új hozzászólás Aktív témák