- Milyen okostelefont vegyek?
- iPhone topik
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Mobil flották
- Ulefone Armor 26 Ultra - sokat akar a szarka
- iOS alkalmazások
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
- Huami Amazfit Bip okosóra
Hirdetés
-
Friss Dolby Atmos hangprojektorok érkeztek a TCL-től
ph A TCL S45H és TCL S55H a nyár folyamán kerülnek a magyar boltokba.
-
Mostantól Switch-en is elérhető a DarkStar One
gp Alig tizennyolc évvel az eredeti kiadás után a Nintendo hibrid konzoljára is megjelent a játék.
-
A legfontosabbakat elárulta az Ace 3 Pro kapcsán a OnePlus
ma Június 27-én lesz a kínai bemutató, de minden lényegi infót közzétettek a Weibo csatornájukon.
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Aristeus
tag
válasz Chuck Norris #32281 üzenetére
Vérkör: Köszönjük a beszámolót! Erősen bakancslistás ez a kör! Az érem pedig nagyon szép!
UB: Gratula mindenkinek! Mi idén is bulifutásra, jó hangulatúra, csapatépítősre vettük a dolgot.
Az első szakaszommal egész elégedett vagyok. Pécsely - Dörgicse.
Jól ment felfelé és le is, csak a rajtszámot kellett volna lamináltatnom, vagy valami, mert lerongyolódott teljesen. Az utolsó lejtőn leszakadt rólam és újra fel kellett tennem.
A második szakaszom éjjel volt. (Direkt kértem magamnak egy hosszú éjszakait, mert szerettem volna megtapasztalni, hogy miként reagál rá a szervezet.) (Fenékpuszta - Fonyódliget) Egy jó 30-as, így minden csapattag tudott egy kicsit pihenni, míg róttam a kilométereket a déli parton, hajnal fél2-től fél5-ig.
Itt csak azt figyeltem, hogy a pulzus egyenletes maradjon, ne fussam el. Minden jól is ment olyan 24-25K-ig, aztán kezdett rendesen megborulni a rendszer. Egyik percről a másikra olyan éhség jött rám, amit még futás közben nem éreztem. Pedig minden frissítő pontnál frissítettem, iso, víz, ahol volt kóla, keksz, banán. Vissza kellett vegyem a tempót 5:30-5:40-ről egészen 6, majd közel 7 percesig. A lényeg, hogy kibekkeltem, a többiek pedig a nyugisabb éjszaka után odatették magukat másnap reggel. Arra gondolok, hogy általában olyan 4:30-5:00 körül ébredek fel a hétköznapokon, így a szervezet ma is azt gondolta, hogy kajaidő van - mindenesetre jó kis hajnali tapasztalat volt ez így.[ Szerkesztve ]
Ameddig ellátsz, addig el is tudsz futni.
Új hozzászólás Aktív témák
- Autós topik
- Milyen okostelefont vegyek?
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
- Kerti grill és bográcsozó házilag (BBQ, tervek, ötletek, receptek)
- Mini-ITX
- Azonnali informatikai kérdések órája
- Anime filmek és sorozatok
- Politika
- Parci: Milyen mosógépet vegyek?
- További aktív témák...