- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- Telekom mobilszolgáltatások
- Yettel topik
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Poco X6 Pro - ötös alá
- Fotók, videók mobillal
- Készülőben a Xiaomi 2021-es csúcsmodelljeinek HyperOS frissítése
- Samsung Univerzum: Az S23-at is megbabonázta a Galaxy AI
- Xiaomi Mi 11 Ultra - Circus Maximus
- Itt az első kép a 2024-es Nokia 3210-ről
Hirdetés
-
Agyi chipes gyártóba fektetett a kriptocég
it A Tether 200 millió dollárt fektet a Blackrock Neurotech agyi chipes vállalatba.
-
Saját Redmi Note 13 Pro+ a világbajnok focicsapatnak (és indiai rajongóiknak)
ma Argentína nemzeti válogatottjának mezével díszítik az új Redmi különkiadást.
-
Dragon Ball: Sparking! Zero - Mester és tanítvány
gp Egyelőre még mindig nem kaptunk megjelenési dátumot a játékhoz.
Aktív témák
-
-
God Vazzeg
veterán
válasz gaborbol #741 üzenetére
Nem értem amit mondasz, buta gyúrós vagyok Ha pont nekem mondod hogy nem segítek senkinek, picit mellélősz, szinte mindenki keresett már meg ezzel-azzal, és mindig segítettem, ha tudtam. Hogy te nem látsz semmiben se segítséget, az a te problémád, sokszor az "alapismeretek" és a "viszlát" a legnagyobb segítség, csak ugye besértődni a legegyszerűbb.
Ja és nekem is van rossz napom igen, van hogy jobban felveszem az oltogatást, van hogy nem. Ember vagyok én is
-
Kassadin
addikt
válasz gaborbol #1255 üzenetére
"Onnantol kezdve hulyeseget sosem fogsz mondani-kerdezni, viszont minden alkalommal amikor leoltasz vagy leszolsz valakit aki feltehetoen meg nalad is nyomorultabb, hszenkent fel centit no a karod."
Boxinak már 50-es karja kellene hogy legyen, mármint amit írtál, azok alapján.
-
Jojo5
őstag
válasz gaborbol #1253 üzenetére
nana azért túlzásokba nem kell ám esni.... tény és való, hogy életüket a sportnak szentelik stb és ez dícsérendő is az eredményeik illetve kitartásaik által
de pl ha én a testépítésnek szentelném csak, akkor tuti nem tudnék megélni sajnos az meg, hogy ki mennyit küzd az mindig az adott emberhez mérendő...
lehet született tehetség és alig küzd a krv@jó eredményekért míg a másik véreset pisál amíg valamicske eredményt összekapar...Mit nevezel te hobbi gyúrosnak ? Mert én garantálom, hogy 1-2 "amatőr testépítő" sőt még talán hobbi gyúros is nagyobb önfegyelemmel rendelkezik mint mondjuk egy kajakos csak, hogy témánál maradjunk
A másik fele, hogy 1 szóval sem mondta, hogy kajakozni akar
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Bagira01
veterán
válasz gaborbol #1868 üzenetére
Heti 4x jártam gyúrni + úszni 2x. Itthon kb semmit nem mozgok, csak ülök. Most kb 3 hete nem voltam edzeni, de nem is eszek annyit, de így is elég sokat. Jövő héttől akarok megint járni. Étrendkiegészítő kéne valami jó, csak a volumass is kva drága
[ Szerkesztve ]
Hirdetéseim: http://goo.gl/TfNH1d
-
-
Kassadin
addikt
-
Nightmare
senior tag
válasz gaborbol #2281 üzenetére
Semmi ellentmondás nincs benne. Azt próbáltam kifejteni, hogy nem fogom pl a turmixot sem vízzel inni, és a zabpelyhet sem. Belebaszom a tejet, és pont. Úgy még valamellyest ehető. Érted? Arra céloztam, hogy nem fogok mindennap rizs és húst méricskélni, és ételhordóban hurcibálni magammal, nézve az órát, Te jó ég már 10 perce ennem kellett volna...
Volt 2 hét amikor kiflin és párizsin éltem, edzés nélkül. Mi történt? Semmi. Ugyanúgy ment az edzés 2 hét után is, és 1 grammal sem lettem több, sem kevesebb.Oda kell figyelni, ez magától érhetődik.
Akar melyik hianyzik ezek kozul ,szerintem nem lehetsz sikeres, erhetsz el sikert onmagadhoz kepest, de nagyon nehez jelentos valltozast felmutatni.Milyen cél? Nekem reális célkitűzéseim vannak, nem tudok, és lehet nem is akarok 48-as kart. Egyelőre szeretek edzeni, és az elmúlt pár hónap során nagyon sokan(akik nem láttak) mondták, hogy látszik a növekedés. Nekem már most is sokat jelent az, hogy nem fosom magam össze, ha meg kell emelni 20 kilót. Célom a 41-es kar, aztán meglátjuk. Nem fogok álomban élni, és motivációs videókat nézni, azon sopánkodni, hogy mikor leszek olyan. Soha. Mert se időm, se energiám rá. Van egy célom, és onnan majd meglátjuk merre tovább.
Dolgozom, bnőm van, mindennapos tennivalók. Örülök, ha normálisabban tudok enni, nemhogy mindig a csirke rizsen agyalni. Amit tudok megteszek. Ámen!Szerintem az alapelvek egy nagyon jol megirt betekinto, nehez hozzatenni barmit is.
Az lehet. De ha olvasod az edző válaszolt, és nézed a videókat, néha egyik szavával agyonüti a másikat. ezért nem érdekel már bánni a sok hülyeségével együtt. Marketing, és pénz. Vedd a sok szart, azért mossa az agyad, és a többiét.[ Szerkesztve ]
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
szki
őstag
válasz gaborbol #2510 üzenetére
"koromhoz kepest nem is vagyok rossz formaban..."
Talán tetszettél neki
Én azért futom le maratont, hogy majd 40 év múlva visszaemlékezhessek minél több kiemelkedő teljesítményemre (persze a gyerekeim a legszebbek ). Meg még éljek 40 évet(#2509) Mozzarella: Csatlakozom az Old Boys-hoz 38-al.
[ Szerkesztve ]
-
-
Tipo16V
aktív tag
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz gaborbol #4071 üzenetére
"A farmegatyaban, nezd meg milyen durva vastag combjai vannak,es azok is ki vannak dolgozva (1:23-tol)"
ja, kb mint a karom
ehhez kurvára nem kell koksz, ezek olyan gyakszik aminek alapfeltétele hogy 20 kiló legyél vasággyal
ovis koromban ezeknek nagyrészét én is meg tudtam csinálni
ill ha lefognyék 100 alá akkor most is simán[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz gaborbol #4098 üzenetére
"Sajnos semmi konkret adatot nem talalok ral, csak annyit hogy 17 eve edz, szerintem valahol 160-170 centi korul lehet, kart 46-50 koze saccolom igy fullra lepucolva."
lehet hogy elbeszélünk egymás mellett, te konkrétan kiről is beszélsz?
arról az orosz videjóról van szó?youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz gaborbol #4108 üzenetére
én az oroszos videóra válaszoltam, annak nemhogy 50es nincs de még a 40es is messze. olyam 35-36 talán. ill ha hannibal tényleg 160 centi akkor neki is max 40 körüli lehet.
neki[link] szerintem olyan 47 körüli lehet (az adatlapját én is láttam..) versenyen. pedig kurva sokkal nagyobb mint Hannibal, és -90 kiló.. akkor szerinted Hannibál? úgy hogy van 75 kiló max.. a ruszki gyerek 65 kiló kb.. annak még a 35-el is sokat mondtam lehet.
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Kassadin
addikt
válasz gaborbol #4290 üzenetére
Nem lenne túl jó, ha az izmot kezdené el bontani.
A terhelés hatására kiürül a glikogén, meg a fehérje is, és elvileg ezért kell utána turmixot inni, hogy gyorsan visszatudd tölteni. Én úgy olvastam valamerre, hogy az edzést követő teljes értékű étek a legfontosabb a turmix mellett. Persze a többi is fontos. Mindegy, egyszerűen annyira ellentmondanak a cikkek egymásnak, az ember már nem tudja, mit higyjen.
Aktív témák
- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- Star Trek Online -=MMORPG=-
- OpenMediaVault
- Melyik tápegységet vegyem?
- Politika
- Milyen NAS-t vegyek?
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- A Samsung hazánkban is piacra dob idén egy friss Micro LED tévét
- Óra topik
- Házimozi belépő szinten
- További aktív témák...