- iPhone topik
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Motorola Moto G54 5G Power Edition - nem merül le
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- Elcsípte a Huawei kameratelefonja az első helyet
- Redmi Note 13 Pro 5G - nem százas, kétszázas!
- Huawei Watch Fit 3 - zöldalma
- Fotók, videók mobillal
- Xiaomi 13 Pro - szerencsés szám
- Drágábban indíthat az új iPhone SE
Hirdetés
-
Sarokba szorította a Huawei az Apple-t Kínában
it A Huawei olyan nagy versenyt teremtett az Apple számára Kínában, hogy utóbbi érezhetően csökkentette az országban az iPhone-ok árait.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Száguldozáshoz való az új GeForce driver
ph A WHQL minősítésű, 555.88-as eszközillesztő számos Adaptive-Sync monitort is hitelesített.
Aktív témák
-
Ijk
nagyúr
válasz Manitou #15232 üzenetére
Engem speciel nem izgat a súly. Jobban érdekel a forma, a kidolgozottság, az optikai eredmény, mint az erő.
Mindenki a saját igényeinek megfelelően edz, ha érdekelne hogy milyen csúcsokat nyomok fekve, nyilván azt is csinálnám. De azért nem kell lenézni senkit, mert esetleg nem akar 160-al fekvenyomni. Mondjuk le lehet nézni, én kb. leszarom mit gondolnak rólam.[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Ijk
nagyúr
válasz Manitou #15241 üzenetére
Mindenkit más motivál. Először én is a nagy súlyokra voltam rápörögve, mint mindenki. De egyszerűen nem vagyok az a fajta alkat, gyúrósok között még egy középszerű szintet sem érnék el erőben. Meg aztán a kidolgozottság mindig is jobban tetszett, talán mert ritkább is.
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Tamoo
MODERÁTOR
válasz Manitou #15232 üzenetére
Én is az erőre voltam rápörögve pár évig (amíg terembe jártam), azok voltak a szép idők. 2-3éve amióta csak otthon "edzegetek" azóta stagnálás van. Formán itt-ott tudok talán csiszolni, de az erő az nemigazán jön, nagyon korlátozottak a gyakorlatok, meg így motiváció sincs. Viszont csinálom, kell a mozgás, meg ne dobjam már a süllyesztőbe azt a kicsit is amit felépítettem.
Másik dolog, hogy én 5-6évig semmiféle táplálékkiegészítőt nem zabáltam. Most kb. másféléve megy a szuperprotein fújtatópor, nem hozott semmi extrát, de jobb mint két szendvics Kajám mindig is ultraszar volt az itteni mérce szerint. Viszont leszarom, nem is várok többet ennyi "befektetéssel". -
Jim-Y
veterán
válasz Manitou #15473 üzenetére
Szia. Kulon edzes formajaban meg nem, de amig jartam kettlebellezni addig igen, kb edzesen volt 5 trx es voltak vele gyakorlatok. Illetve most ahova jarok total body edzesre, ott is minden edzesen van egy kis trx. En szeretem, szerintem jo cucc. Csak azzal is az a baj, mint a kettlebellel, hogy ha csak siman edzesre jarsz belole, akkor hamar unalmassa valhat..
-
macikos
addikt
válasz Manitou #16364 üzenetére
"Rámnyitja az ablakot, aztán elmegy a terem másik végébe"
Nálunk olyasmit csinálnak, hogy finganak egyet aztán lelépnek, én meg ott állok a szagban és engem néz mindenki
A kedvencem, amikor lemegyek edzeni, fekete melegítő, fekete polár felső (pulóver), álomszuszék fej, övet felveszem a polár alá, így nagyobbnak tűnik a hasam, aztán kicsit még direkt görnyesztek is, hogy nyomorékabbnak tűnjek, bicepszezésnél mondjuk nekem amikor bedurran a karom, akkor majdnemhogy derékszögben behajlítva áll, úgy néz ki, mintha feszítenék, aztán les mindenki, hogy a dagadt pulcsis idióta hogy feszít Utána meg leveszem a pulóvert és érdekes módon megváltoznak az arckifejezések
spammer: Hol kapható?
[ Szerkesztve ]
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Manitou #18141 üzenetére
nekem 60ba ment 2-3 mikor legerősebb voltam. most lejjebb adtam, főleg hogy már megint megfordult bennem hogy ma se menjek a héten 1 volt eddig..
az elmúlt 1 hónapban ha 6szor edzettem..youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Ijk
nagyúr
válasz Manitou #18318 üzenetére
Nem hinné az ember hogy milyen nehéz sport ez a gyúrás. És nem a fizikai munka miatt elsősorban, hanem hogy ott legyél fejben 1 óra intenzív edzés után is, hogy megfelelően tudj koncentrálni az adott izomcsoportra. Nekem a vállakkal van problémám, váll-hátat is a vállal kezdem a koncentráltság miatt. Persze fejlődik, de még sok lesz vele a munka.
/人◕ ‿‿ ◕人\
Aktív témák
- Skoda, VW, Audi, Seat topik
- Call of Duty: Modern Warfare III (2023)
- Így nem hajlik, úgy kettétörik az új iPad
- iPhone topik
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- Folyamatosan hazudott a bitcoin állítólagos feltalálója
- Minecraft
- Projektor topic
- E-roller topik
- További aktív témák...
- -70% HP EliteBook 850 G7:i7 10610U,32GB RAM,512GB SSD,15.6" FHD,vil.MAGYAR numeri.bill,WWAN 4G,Win11
- ASUS TUF Gaming GeForce RTX 4070 Ti 12GB
- Hama Ultraslim Fali konzol (TV)
- ÉRKEZETT Legújabb Bontatlan Új M2 IPAD PRO 2022 12,9 128GB - 256GB Wi-Fi Azonnal DEÁK TÉRNÉL Átvehe
- Női városi bringa (Sierra City)
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen