- Drágább lett a Pixel 8a
- Teljes az összecsapott Motorola csúcsmobil tudáslistája
- Huawei P30 - kell ennél több?
- Xiaomi 11 Lite 5G NE (lisa)
- Android szakmai topik
- Samsung Galaxy S22 és S22+ - a kis vagány meg a bátyja
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Samsung Galaxy S21 FE 5G - utóirat
- Mobil flották
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
Hirdetés
-
Érkezik a Crucial LPCAMM2 memóriamodulja
ph Az új szabványra épülő opció 32 és 64 GB-os verziója árat is kapott már.
-
Miben segít Kevin O'Buckley az Intelnek?
it Igazi veteránnak számít a chipgyártó üzletágban Kevin O'Buckley, aki innentől kezdve az Intel Foundry Services részlegét vezeti.
-
Szimpatikusnak tűnik a T Phone új generációja
ma A Telekom saját márkás modelljeinek új generációja jelentős előrelépés az első T Phone-okhoz képest.
Aktív témák
-
Breki
veterán
igen én pedig ezt írtam
"kiszorítja az izzadtságot a pulóver külső részére, ahonnan az elpárolog"
természetesen nem csont szárazra, de sima pullóvernél sokkal szárazabb pont az a lényege, hogy a külső részen elpárologjon, másrészt ha Polipropilén akkor gyorsan szárad
nekem a nyári kánikulában szinte teljesen száraz volt míg a rendesből csavarni lehetett szinte a vizetgondolom te úgy bringázol, hogy felette nem ilyen anyagú felső van és akkor azon nem tud kifelé menni már
de már ezt is írtamItalodisco Fórum ritkaságokkal: http://www.sg.hu/listazas.php3?id=1105716561
-
Hát fogyókúrához szerintem:
Sovány húsok (legfőképpen csirkemell ami jelenleg aranyárban méretik) zöldség, gyümölcs = saláta ezerrel. Teljes kiőrlésű termékek (tészták, kenyerek) illetve cukor helyett édesítőszer. Illetve a vacsora maximum este 6-7ig.Nagyjából ennyiről tudok.
All→M8
-
-
spammer
veterán
Jó, ez is igaz, ha átlagembereket nézünk, akiknek halvány fingja nincs az egészről. Alvás előtt tényleg nem kell pacalpörit tolni 2 kiló kenyérrel
Igazatok van. Akkor fogalmazzunk úgy, hogy CH-t nem vagy csak moderált mennyiségben lehet enni, húsok, zöldségek nem ártanak meg.
Az egésznek a lényege az lenne, hogy ne a 6 óra legyen a támpont, hanem az, hogy odafigyelünk a kajára, és nyugodtan lehet este is enni, csak nem mindegy, hogy mit és mekkora mennyiséget. Én pl. nem diétázom, ezért utolsó étkezéskor is megy CH, és még így is érzem, hogy mire elalszom, már eléggé üres a gyomrom és a vércukrom még éppen hogy rendben. Ha nem ennék CH-t, rosszul is lennék
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
papírzacsi
aktív tag
-
asuspc96
senior tag
Most őszintén mit írjak ? (tudom semmit )
ezzel legalább gördülékenyebbé teszem a topikot..lehet kin levezetni a feszkótSzóval az itteni őslakóknál úgysem tudok többet, az meg, hogy beírom, hogy mit edzettem és mennyire "atta" aznap abból már kinőttem....
Ti sem veszitek ezt a topikot komolyan nekem ne mondja senki... ami kell nektek arra ugyan úgy rákerestek mint én...szerintem senki sem feltételezi a másikról, hogy a való életben is ezt a szintet hozza...
Mond már meg nekem mikor volt utoljára valami színvonalas "vita"...? A lényeg úgysem itt történik...
(Emlékezz amikor ide kerültem mit kaptam...Ludas Matyi háromszor... )
-
Herczi
senior tag
Fa-t ismerem, haver azt issza, én is ittam egy adagot, cappuccino-sat, jól oldódik és rohadt finom íze volt vízzel, tényleg mint egy kapucsínónak. Másik ismerős meg fahájas-almásat ivott talán, az is áradozott az íziről.
Képek meg csalók, közelről van fényképezve, 73kg vagyok kb, karok meg jó ha 39-esek, pici vagyok már nagyon (168cm magas). 84 kilósan az volt a bajom, hogy nagy a belem, de most meg már az hiányzik, jobb erőben voltam sokkal. Azt hittem, hogy ha már szálkásabb vagyok a saját testsúlyos gyakok jobban mennek majd, hát a nagy lófaszt. Azok se mennek jobban, meg még gyengébb is vagyok.
-
adam_
senior tag
-
Woodslave
nagyúr
nekem is. Valami klimax lehet vagy nemtom, tegnap is ettem mindent amit találtam otthon, pedig mostanában még az is előfordul, hogy reggelizek (monjduk úgy is nézek ki )
Amúgy a testmagasság - 100 súlyban az már klasszikus bodybuilding kategória. Rakjunk még rá pár kilót, és egy 165cm ember 68-70 kilóval 10% körüli tzsáal már igencsak genetikai határát karcolja...
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
kovsol
titán
-
Dani82
senior tag
Én is igy vagyok. Nem addig eszem, amíg birok, hanem amikor mar gyulolom magam
Egy csaladi XXL donpepe pizza siman lemegy 1-2 óra alatt. Tök mindegy csak sok legyen.
Délután edzés után mindig alszom egy oracskat, amikor felkelek allandoan iszonyatosan kivanok barmit ami szemét kaja, nasi, akármi. Ma kipróbáltam, hogy csináltam zabkását, tettem bele 2 kanal Myproteint, negyed zacsi vanilia, edesitoszer 250g zab és tej meg alma darabok.
Olyan lett, hogy elötte is hányni kell -
-
drogery
tag
-
God Vazzeg
veterán
Én nem mondom hogy nem s*arnék be, de hogy senkinek se jut eszébe megkérdezni a kislányt hogy jól van-e Láthatóan beteg.. Meg mi félni való van egy kislányon? Megesz?
Pocok: veszélyes is az ilyen ijesztgetés, túl azon hogy valaki szívrohamot kaphat, mi van ha reflexből bever a kislánynak egyet? Ijedtében csinál hülye dolgokat az ember
[ Szerkesztve ]
-
Pocok256
veterán
Nem tom nekem ilyen esetekben pl ha kutya megijeszt (rám ugat) vagy egyéb hirtelen dolog történik első reakcióm, hogy vissza ordítok én is De így nem félelemből hanem kontrázásból Lehet ebben az esetben a kislány futott volna el nem pedig én
HODL $GME, DIAMOND HANDS, APES STRONG TOGETHER
-
Woodslave
nagyúr
Aktív témák
- Bomba! HP EliteBook 1040 G7 x360 Érintős Hajtogatós Ultrabook Tab 14" -70% i7-10710U 16/256 FHD LTE
- BONTATLAN Új Iphone 15 és 15 Plus 128-512GB 1év APPLE garancia gyári független Deák AZONNAL Átvehető
- BONTATLAN Új Iphone 13 128-512GB 1év hivatalos Apple garancia gyári független Deák Azonnal Átvehető.
- ÚJ BONTATLAN Apple Watch Series 8 S8 41-45mm Azonnal Átvehető DEÁK TÉRNÉL 1 Év Apple Garanciával.
- BONTATLAN Új Ipad 2022 10th Minden szín 1 év hivatalos Apple Garancia AZONNAL ÁTVEHETŐ DEÁK TÉRNÉL.
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs