Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • Cathfaern

    nagyúr

    válasz Dobi 562 #9073 üzenetére

    Na igen, nem véletlen írja a fegyencedzés is, hogy ha nagyon nem akar menni egy gyakorlat, akkor le kell dobni pár kilót. Kicsit analóg ez azzal, amikor bicikliknél grammokat próbálnak spórolni egy-egy alkatrészen, aztán közben a biciklisen meg van 10 kiló súlyfelesleg :)

    Energiaszint és jobb közérzet viszont tényleg lehet az étrendváltástól. Ugye amennyiben igazik van a lugosítással kapcsolatban, és a szervezet megfelelő savszint csökkentéséhez a szervezetnek aktív közreműködésre van szüksége, akkor ha étrendváltozástól rendbejön az ember megfelelő savszintje, akkor ez nyilván megjelenik jobb közérzetben, több energiában, stb. Aztán persze innentől több erőt tudsz fordítani edzésre, amitől jobban is fejlődsz... szóval önmagát gerjesztő folyamat, csak itt pozitív értelemben :)

Új hozzászólás Aktív témák