- Yettel topik
- Újabb Samsungok telepíthetik a Galaxy AI-t
- Samsung Galaxy Note20 Ultra - a tollnak nincs ellenfele
- Képeken az egyik kameráját elvesztő Sony Xperia 10 VI
- Samsung Galaxy S24 - nos, Exynos
- Vodafone-ra áttért Digi Mobilosok
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Mindent megtudtunk az új Nokia 3210-ről
- Apple iPhone 15 Pro Max - Attack on Titan
- Egyre közelebb a Poco F6 startja
Hirdetés
-
iPaden is vége az App Store monopóliumának
ma Ősztől lehet alternatív alkalmazásboltból telepíteni az EU tagállamaiban.
-
Alacsony fogyasztású, 128 GB-os szervermemóriát kínál a Micron
ph Az új RDIMM TSV technológia alkalmazása nélkül éri el a címben említett tárkapacitást.
-
Free Play Days 2024 - 18. hét: Headbangers: Rythm Royale
gp Extraként a Star Wars Jedi: Survort is kipróbálhatjuk 5 óra erejéig.
-
Mobilarena
iPhone-t használók OFF topikja
Új hozzászólás Aktív témák
-
nagyúr
válasz B-L-A-C-K #114950 üzenetére
Azért az tiszta, hogy a méz gyakorlatilag full szénhidrát... ez itt a gond. A vércukrodat is az emeli meg...
Mennyi ember beleesik az ilyenekbe. A Zsír kerüli, és csodálkozik,hogy az Istenért sem fogy. Hát persze, mert a szénhidráttól kellene óvakodni. Megveszi a 0%-os zsírtartalmú cuccokat és örül, közben mindegyik tele van cukorral. A mérlegen persze rájöhetne, hogy valami nem stimmel, ha nem fogy...
Lefekvés előtt nem evés is baromság. Nem kell szénhidrátot zabálni, ennyi. Húst, meg zöldséget ehetsz, amennyi jólesik, nem lesz tőle gond.
radi8tor1: Dietetikus sem mindegy, melyik... Volt olyan, aki lazán ajánlotta a cukorbetegeknek a fruktózt... ami mint tudjuk semmivel sem különb, mint a cukor, hosszú távon ugyanúgy inzulinrezisztenciát okoz és b*szki ezt ajánlják a cukorbetegeknek hivatalosan. Röhej.
[ Szerkesztve ]
-
radi8tor
MODERÁTOR
válasz B-L-A-C-K #114950 üzenetére
Az a baj, hogy az ilyen nevenincs portálok cikkjeinek hiszel.
Olyanokat olvass, amit dietetikusok írnak. Vagy legalább ott van megjelölve mi volt a forrása.Maradjunk annyiban: vannak olyan oldalak amik ezt írják. És van a másik oldal.
Vegyél egy vércukor-szint mérőt. Mérd meg reggel a vércukrodat esti mézbevitellel és anélkül. Az éhgyomrinak alacsonynak kell lennie, az határozza meg az egész napit.
[ Szerkesztve ]
⭐ Stella
-
B-L-A-C-K
titán
válasz radi8tor #114953 üzenetére
Jó akkor mutass egy neve van oldalt ami azt mondja nem jó hatással van a szervezetre. Na meg 2 teás kanálnyi mézről beszélünk, meg egy citrom keverékéről. Azaz nem egy fél üveg mézet kell beverni esténként.
(#114952) icecave: Ilyen alapon rizsét se egyél mert az is full szénhidrát, még is attól fogytam mindig is, vagyis 80%-ban azzal ette mindent. Szóval nem mind1 milyen szénhidrátról beszélünk.
[ Szerkesztve ]
-
nagyúr
válasz Bling95 #114954 üzenetére
Kontakt grill áldásos egy dolog. Legjobb befektetésem volt. Azzal is lehet feldobni a kajákat, az biztos. Csirkecomb filét előszeretettel csinálok azon, ahogy a zöldségeket is meggrillezem néha.
B-L-A-C-K: Abba nem halsz bele, az való igaz. Egyébként heti egyszer, egy étkezés erejéig én is szoktam szénhidrát feltöltést csinálni diéta alatt is. Az nekem nagyon bevált. Bár az is igaz, hogy ismerem már a testem, tudom, mire-hogy reagál, azért ez elég nagy előny.
Rizs: persze, a fehér rizs nem is sokkal jobb, mint a cukor az biztos. A másik meg, hogy persze, kell szénhidrát, diéta alatt is mehet 1-3g/tskg, persze, összetett szénhidrát, nem cukor és társai. Rizsből is mehet, basmati glikémiás indexe, vagy a barnáé elég jó, nagyon jó összetett szénhidrát források.
[ Szerkesztve ]
-
-
B-L-A-C-K
titán
válasz radi8tor #114959 üzenetére
Persze hogy nem tudsz mert nincs is ilyen, ha meg minden oldal jótékony hatásról beszél csak nem butaság. Meg ha belegondolsz mint írtam 2 teáskanálnyi mézről beszélünk, ami lófasz hogy egekbe verje a vércukrunkat. De még cukorbetegek is ehetnek mézet, csak kimondottan repceméz a legjobb nekik, ennek is nyugodtan utána olvastatsz.
Tudom a barna rizs lenne a jó, de azt nem bírom megenni, most ez jön be a legjobban, régen is ezt ettem mindig mikor lefogytam csak nem a rostban gazdag változatát. Holnap 1 ilyen tasakkal eszem amúgy (125g) összesen.
[ Szerkesztve ]
-
Bling95
őstag
Megnéztem libri weboldalát, azért ez a paleo téma nagyon pörög
-
nagyúr
válasz Bling95 #114961 üzenetére
Én is megnéztem, hol pörög? Egyetlen paleo-s könyvet sem látok a főoldalon. Amúgy meg felejthető téma, az emberek többsége mint fogyókúra-hóbort, úgy tekint a paleo-ra és fingjuk sincs, mi az alapja és az értelme igazán. Az olyanokkal meg kár vitatkozni.
Inkább ajánljatok filmet, amit meg tudok ma este nézni itthon
Bling95: JA,hogy úgy. Hát ha beírod, jóhogy. Beírom, hogy "szerelem", 3658 találat. Szóval akkor a szerelem sokkal jobban pörög
[ Szerkesztve ]
-
lacy86
addikt
valaki hasznalt mar idojaras figyelo kamerat?!
( felszerelte otthonra - barki megtudja nezni hogy az adott telepulesen mi a szitu )Most rakattantam erre 😋
-
nagyúr
Esetleg valaki ilyen jellegű zenét tud még ajánlani? Baromi jó ilyenre dolgozni: Pyramid - See you in the other side
-
Gsx-rr
veterán
Elso reggel ,hogy madarcsiripelest hallok reggel!
Csak jon mar a tavasz. Ezt a telet is egesz jol megusztuk! -
-
radi8tor
MODERÁTOR
válasz Bling95 #114961 üzenetére
Ja, nagy biznisz van a paleo mögött (húsipar).
-secret-: Igen, ez sajnos meglátszódott a gyümölcsök állapotán is. Túl vizesek voltak.
Gsx-rr: az a baj a korai tavaszodással, hogy elkezdenek virágozni a fák, aztán márciusban jön valami fagy, és lefagy az összes virág.
[ Szerkesztve ]
⭐ Stella
-
radi8tor
MODERÁTOR
válasz icecave #114979 üzenetére
Minden mögött van, de azért látszik, hogy nagyon nagy hátszele van paleonak.
Ugyanakkor egyes értékes gabonákat (ami gluténmentes) nem fogadnak el. A vegyi úton előállított édesítőszerekről már ne is beszéljünk. Persze ne egyenek annyi cukrot az emberek, de pl stevia az zöld színű nem fehér. A fehér stevia por nagyon távol áll az igazitól.Emésztés szempontjából a hús nem igazán passzol a zöldségekkel. Egyik gyorsan emésztődik, a másik sokkal több idő alatt megy át a bélrendszeren.
⭐ Stella
-
nagyúr
válasz radi8tor #114980 üzenetére
Istenem, csak el ne kezd a szétválasztó diéta erényeit ecsetelni, mert akkor végem lesz rögtön....
Gabonát pedig nem csak a glutén miatt zárja ki teljesen, hanem mert van benne más olyan fehérje is a gluténen kívül, ami hosszú távon cumi (és ami azért van a gabonában, hogy az őt támadó élősködőket kinyírja).
Egyébként én spec. nem vagyok a gabonák ellensége attól,hogy nem eszem, de azért tegyük hozzá (bár mindennel így van szinte), amit nagyszüleink ettek gabonát, az messze nem a most megszerezhető fajta volt (sz*rrá finomított, stb).
Ami a lényeg és már tisztáztuk ezt, mindenki annak hisz, akinek akar, csak ne menjen át ez abba, hogy rátukmálja a másikra a saját igazát. Persze, mi még csak a beszélgetés-érvelés stádiumban tartunk.
Stevia: Sehol egy könyv sem említi, melyik fajtát egyed,ha akarod, rád van bízva. Az, hogy van 800 féle jó és sokkal kevésbé jó változat, arról nem a paleo maga tehet, hanem a köré épített biznisz. Így van ez sokmindennel, önmagában jó lenne, csak épp gyorsan ki akarják anyagilag aknázni sokan, és egyre több fals cuccot vonnak be ennek érdekében.
Meg kell nézni, mit veszel, láttam "norbi cukrot", stevia-val reklámozva. Megnéztem, stevia tartalom 5%, a többi maltodextrin, amiről tudjuk,hogy szintén szénhidrát, ergo pont nem jó arra, ami miatt vennéd a terméket.
-
B-L-A-C-K
titán
-
nagyúr
válasz radi8tor #114989 üzenetére
Amiért a burgonyát, rengeteg szaponin van benne. Ebbe most ne menjünk bele, én is szoktam enni, mert ilyenkor az embernek mérlegelni kell,hogy merre dől a mérleg (sokmindennek van negatív, de mégtöbb pozitív hatása és fordítva is).
Mennyivel jobb volt régen, az emberek ettek, amit akartak, mert fingjuk sem volt, mi miért jó, vagy épp nem az (Akkor még nem is említettem, hogy most akkor mit csináljon az ember, ha egyik oldalon ugyanazt a dolgot Istenítik, másikon meg fikázzák. Erre mondtam, hogy a mai világban az ember válasza ki a saját igazát, aztán éljen aszerint, mert mindennek - talán még a víznek is - vannak érvelői, meg ellenzői).
[ Szerkesztve ]
-
Tibee86
veterán
válasz icecave #114997 üzenetére
Kitalálták ezt rendesen, hogy az 5S tulajok ne erre váltsanak ha szeretnének maradni a 4"-es méreten.
legiaap: Én nem értek a lovakhoz, majd az okosok mindjárt megmondják. Én is szeretem a krumplit, de már ritkán eszek, sült krumplit egyáltalán nem max krumplipüré vagy főzelék formájában.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Yettel topik
- Újabb Samsungok telepíthetik a Galaxy AI-t
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Aliexpress tapasztalatok
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- SSD kibeszélő
- Futás, futópályák
- Modern monitorokra köthető 3dfx Voodoo kártya a fészerből
- Politika
- Samsung Galaxy Note20 Ultra - a tollnak nincs ellenfele
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen