Hirdetés
- Apple Watch
- Google Pixel topik
- Folyamatos vérnyomásmérést kínál a Huawei Watch D2
- Vodafone mobilszolgáltatások
- iPhone topik
- MuziX blog: Kipróbáltuk a GGMM multiroom rendszerét
- Samsung Galaxy S22 Ultra - na, kinél van toll?
- Taroltak a Pixel 9-ek a DxOMarknál
- Samsung Galaxy Watch7 - kötelező kör
- Telekom mobilszolgáltatások
Hirdetés
-
Érkezik a Redmi Watch 5 Lite
ma Szeptember 25-én Indiában lesz az aktivitáskövető premierje, és lehet, hogy marad is azon a piacon.
-
Minden információt felhasználnak rólunk a közösségi cégek
it Az amerikai hatóságok szerint a közösségi média felhasználói nem igazán rendelkeznek irányítással azon adatok fölött, amit az AI-rendszerekkel megetetnek a nagy cégek.
-
Edifier R1600T III 2.0 Aktív hangfal
lo Tegnap érkezz meg az új hangfal rendszer. Egyrészt azért esett rá a vásárlás, mert ajánlott, másrészt van hozzá...
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
emiki6
veterán
válasz pruzsi #181745 üzenetére
Igen, iherb amcsi, de relatív olcsó.
Magnézium-citrátot én nem vennék, a legtöbb embert meghajtja. Kalciumot meg semmilyet. Miért pont bioco, ha ott van pl a gal, ami jó?
Ha rendes multi kell olcsón, akkor iherbről life extension two per day, én a tablettából szoktam napi 2-3x felet. Ha van rá keret, akkor gal multi.
Az omega3 kapszulát rágd el, ha kifordul a beled, akkor dobd ki, ha nem, akkor beszedheted, amúgy a gal halolajat javaslom, én azt szoktam kortyolgatni. Ha kell q10, akkor a gal q10-es lazacolaj inkább. Q10-et elvileg olajban oldva érdemes fogyasztani, mert ha nincs feloldódva, akkor nem szívódik fel.
Ha vas kell (valszeg nem kell), akkor egyél vörös húst, májat, ha az is kevés, akkor gal laktoferrin.Megfontolandó még a jódpótlás, a fb.com/groups/palejod csoportban tudsz tájékozódni.
Jól látom, hogy a scitec seleniumra nincs ráírva, hogy milyen szelénforma? (Mondjuk alapelv, hogy fitneszes márkától nem veszünk vitamint, nyomelemet. ) Nézz valami selenocysteine és/vagy selenomethionine tartalmú készítményt. Bár trükkös a szelénpótlás, mert a hiánytünetek megegyeznek a túladagolás tünetekkel, mérni a szintjét asszem csak teljes vér szelénből lehet (a szérum szelén nem mérvadó) és az optimális szelénszint egyénenként eltér, nincs univerzális határérték.
Na, abbahagytam, sok sikert!
[ Szerkesztve ]
"De hát ez a demokrácia, ugye, hogy sok különböző érdekcsoport, hosszas egyeztetés után megállapodik abban, hogy érdemi változás azért mégsem lesz."
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen