2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
Legfrissebb anyagok
Mobilarena témák
PROHARDVER! témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
Keresés

Hirdetés

  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16

    Mobilarena

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #27793 Vertigo18 addikt parandroid #27792
    Új Válasz #27793
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Vertigo18

    addikt

    válasz parandroid #27792 üzenetére

    Értem. Lehet kipróbálom a jobb kezes mérést, csak hát édesapám, amikor megkaptam az első Casio órámat, úgy tanította, hogy az órát a bal kézre. Ezzel még nem is lenne gond, csak azóta is ott van, nem hiszem, hogy jól érezném magam jobb kézen, nem lenne "komfortos".

    Szerencsére az előző órám mellkaspántja tökéletes a mostani órámhoz, ezt nem is tudtam! Már rég azzal futnék, ha tudtam volna! Érdekes, hogy felcsatolom a pántot, kapcsolom az órához, belépek a futáshoz, kiírja, hogy 96-os a pulzusom. Gyorsan nyomok kettő visszanyilat a számlaphoz, ott meg írja az optikai, hogy 76...

    Arról meg nem is beszélek, hogy futottam 16.280 métert, így lett 15.000 lépésem! :D Nem is tudtam, hogy egy méteresnél hosszabbakat lépek! :D

    Vásárolnék M.A.G.U.S. kiadványokat! Pm me!

Új hozzászólás Aktív témák