- Íme az új Android Auto!
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Mobil flották
- OnePlus 8T – fazonigazítás
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Samsung Galaxy S24 - nos, Exynos
- Milyen okostelefont vegyek?
- Netfone
- Nothing Phone 2a - semmi nem drága
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
Hirdetés
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Multiversus - Joker is játszható karakter lesz
gp A tervek szerint a hónap végén indul a free-to-play játék végső kiadása.
-
Van, ahol lesz összecsomagolt Disney+ és Max
it A Disney és a Warner Bros Discovery elsőként az USA-ban csomagolja össze a Disney+, a Hulu és a Max szolgáltatásokat.
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Hi!King
őstag
válasz xy.zsolt #48548 üzenetére
Ha 35 éve nem futottál egy métert sem, akkor az 5:20/km az túl erősnek tűnik, mármint újrakezdésnek, amikor célszerű könnyű futásokkal kezdeni. Persze lehet, hogy tévedek, és sok maradt az egykori versenyszerű futó múltadból.
Az én módszerem a térdfájás súlyosságának eldöntésére az, hogy elkezdek futni, és ha 2-3 km után eltmúlik vagy jelentősen enyhül, akkor oké, ha erősödik akkor nem oké. Mikor "futótérdem" volt, akkor utóbbi volt, de kisebb térdfájások sokszor előfordulnak, és bemelegedésre elmúlnak vagy minimálisra enyhülnek.
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest