- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- iPhone topik
- Még két színben megcsodálható az ár/érték trónra pályázó Moto
- Nubia Neo 5G - olcsó játék
- Dobhatja a Google az Exynost és a Samsungot
- Milyen okostelefont vegyek?
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
- Samsung Galaxy Watch5 Pro - kerek, de nem tekerek
Hirdetés
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Kiderült, hogy hol veszik a legtöbb kínai EV-t
it A kínai EV-k és hibridek eddigi legnagyobb exportpiaca Belgium volt, azonban az EU-s álláspont és a kínai stratégiaváltás miatt immáron Brazíliába kerül a legtöbb ilyen jármű.
-
Az ár/érték bajnok Galaxy A52-re is kész a One UI 6.1
ma A SamMobile összeszedte a friss felületre váltott Samsung mobilok listáját.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Sholom
tag
válasz Dani82 #40443 üzenetére
Csajbámuló, akarom mondani aerobic részleg van? Én is termet akarok váltani, de csak olyan jöhet szóba ahol jó a felszereltség és van kiket nézni. Kell a motiváció Jártam olyan terembe is sajnos ahol csak fiúk jártak (meg nagyon ritkán egy-két csaj), eléggé kék osztriga bár hangulat volt
-
_NCT
őstag
válasz Dani82 #40497 üzenetére
Eddig jópárszor figyelmeztetett már trafira meg dugókra. BP-en belül nagy hasznát veszem, persze ha Karakószörcsökön akarod használni, ott nem biztos hogy naprakész lesz. Csoportokba kell belépni, ennyi a titok. Elég sokan használják amúgy.
Mondjuk most már Google megvásárolta a Waze-t úgyhogy Google maps-en és navigációval is látod a baleseteket stb stb...
-
_NCT
őstag
válasz Dani82 #40663 üzenetére
hajtsd le magadról a vizet, meg addig is edzél és csak edzés után tömjed a ch-t. 0ch túlzás azért, ha edzeni is akarsz.
De Te még ilyenekkel foglalkozol, hogy wellness-re hogy nézel ki? Wellness a zabálásról meg tunyaságról szól, nem Bed/Muscle Beach hogy a csajoknak kelljen hogy tettszél
[ Szerkesztve ]
-
_NCT
őstag
válasz Dani82 #40669 üzenetére
Nem írtam hogy buziskodás, persze hogy fontos a kinézet, de akkor ne előtte pár nappal akarj Mr.O-ra készülni
Amúgy zöldtea, koffeintabi szerintem elég is lehet (ha tényleg nincs keményebb vízhajtód,de mi tudjuk hogy van,és ne hazudj), mással úgy sem tudnál ennyi idő alatt elérni bármit is.
[ Szerkesztve ]
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Dani82 #40672 üzenetére
majd ha izmos leszel akkor nem kell ilyennel foglalkozni
ha meg csak úgy tűnsz izmosnak ha picit szálkásabb vagy mint az átlag akkor találj magadnak olyan edzésmódszert amivel le tudod szorítani a tzs-t tartósan, így a karácsonyi félrezabálás megint nem fog változtatni a dolgokonmióta gyúrsz amúgy?
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Dicker
őstag
válasz Dani82 #40669 üzenetére
Egy böjt napot tarthatsz. Szerintem nem zsír jött rád, csak tele a beled. Igyál egy jó félliteres kórházi hashajtót, aztán tudsz rendesen sza(b)rászkodni. De leugrani a szénhidráttal hirtelen hülyeség, még 100-ra is, persze, ha eddig 200-on éltél, akkor vállalható. De nagyobbnál már beáll a szervezet stressz helyzete, és nem lesz ott semmilyen zsírégetés.
-
hrvp
aktív tag
válasz Dani82 #40678 üzenetére
Én december elején egy hétvégi nagy zabálást tartottam, utána hétfőn +20kg-val nyomtam többet. Nekem ez mindig csak segít, jól betöltődök és akkor a forma is jobb(michelin baba) és erő is van. Aki el tudja baszni a formáját 2 nap zabálással az sosem volt izmos. (vagy testképzavaros )
-
S e t h
nagyúr
válasz Dani82 #40672 üzenetére
3-4 nap alatt nem lehet akkorát romlani, hogy az előtte frankón felépített testalkat akkorát romoljon, max előtte sem voltál olyan penge, mások meg azt hitték rólad amikor 5 pulcsi meg egy nagykabát volt rajtad.
Én fogytam már 10 kilót egy hét alatt, de az cél érdekében történt, erő egy része hopp el is szállt és szarul is éreztem magam utána, szerintem tojjál rá a témára,nyeld le a békát, az ünnepek nem az aszkétizmusról szólnak.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
Lipton
őstag
válasz Dani82 #40678 üzenetére
Nem kellett volna annyit zabalni akkor nincs ez a picsogas Neked orvos kell de a nem a testednek hanem a fejednek
Majdnem 2 honap alatt dobtam le 6 kilot (96-90). Nulla edesseg, udito, kenyer, visszafogott CH de nem szamolgattam semmit sem. Eroben minimalis veszett csak el viszont latvanyra nagyon latszik. Szerencsere has+uszogumi csokkent de a "tomeg" is valamennyit. TZS-t nem mertem eddig soha, kocka hasam soha nem lesz. Azert 2 bejglit megettem en is az elmult egy hetben de az volt a CH
[ Szerkesztve ]
-
Sholom
tag
válasz Dani82 #41270 üzenetére
Köszi Dani! Rád számítottam, láttam hogy sok teremben jártál már
Hát a MOM akkor totál felejtős, meg a Flex is (kocsi + nem szeretem annyira ezt a HC testépítő közeget)
Gildában az Óbuda Gate és River Estates irodaházakban lévőkben jártam eddig. Azok is prémiumok, azért gondoltam hogy kb. egy szint (bár a Huba utcainál sokkal jobb volt Árpád F. úti). Sok jó csaj plusz pont
F&M-be el fogok menni a héten, a Chilit meg naptárba teszem, nagyon kiváncsi vagyok a Hoist gépekre (bár nem tudom elképzelni milyen lehet ha "mozog a gép" alattam) és egyszerű is odajutnom. Parkolás még a kérdés.
50k az kemény árképzés Amúgy hallottam olyat, hogy 30-40-ig vannak csak súlyzók, de ha a 40-es körül kezdesz tapogatni már csúnyán méregetnek
Összegezve: F&M, Gilda, Chili.
-
kolosanyi
veterán
válasz Dani82 #41528 üzenetére
Szép munka, olyannyira, hogy végig se bírtam olvasni. Gyakorlatilag sikerült az összes létező sztereotípiát és városi legendát felsorolnia. Igazán mély anatómiai ismertekre vall ez a cikk, gratulálok a szerzőknek. Csak így tovább és a végén még kiadhat egy bestsellert is ezzel a stílussal, mostanában úgyis vevők az emberek erre.
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Dani82 #42131 üzenetére
ha "normális" halat veszel az ér vmit, ne plottyednisat vegyél
pisztráng az kifejezetten csupa husi, lidibe mostonában egyre gyakrabban van, nyugodtan eheted, minimális szálka van benne és könnyű elkészíteniyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
deniro2
senior tag
válasz Dani82 #42131 üzenetére
Én vettem nemrég ilyen hekktörzset, nem volt különösebben vizes.
-
stickrs
senior tag
válasz Dani82 #42507 üzenetére
hát akk nem sokat járnál oda,ahol én edzek úgy 5 évig kb az volt az arány,hogy 25 fiú, 1 asszony (50 fölötti,nem vonta el senki figyelmét) a nyolcvanas évekből való géppark,igy 30 év után most kezdték ujrafesteni őket semmi csilli villi cucc..de még igy is jobb mint a többi környékbeli terem.
Nokia 808 PureView, LG G5, Xiaomi MI 10 Ultra
-
GyurosAki
tag
válasz Dani82 #42928 üzenetére
De ugye leülsz közben?
penene: 0-1, de van amikor nem is emlékszem rá, csak látom, hogy máshogy áll az ajtó, mint mikor lefeküdtem. Kisgyerekként rendszeres alvajáró voltam. Egyszer az utcáról hoztak vissza biztos megmaradt
God: Nekem ma 100g zab és 400g rizs, ennél szerintem mindenki kevesebbet eszik. -
-
Ijk
nagyúr
válasz Dani82 #42967 üzenetére
Nagyon jól fest ez a majdnem pöcsig letolt nadrág.
Horváth András, például erre még azt mondom hogy lehet egy sok munkával elért egészséges naturál fizikum./人◕ ‿‿ ◕人\
-
Ijk
nagyúr
válasz Dani82 #42976 üzenetére
Nem is azt mondtam hogy ez a fizikum tetszik legjobban, de nincs agyonutómunkálva a kép, és ez inkább reális cél naturál szinten. Nem beszélve hogy irtózom az ilyen félig letolt gatyás pózolóktól.
Egyébként Oravecz fizikuma szerintem a legjobb.[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen