2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Gyúrósok ide!
Legfrissebb anyagok
Mobilarena témák
PROHARDVER! témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák

Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • #159817 Shummo aktív tag
    Új Válasz #159817
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Shummo

    aktív tag

    Sziasztok. Leszakadt a térd porcom széléből egy darab, amit 5 hónapja varrtak vissza. Azóta letudtam a kiírt gyógytornát, fokozatos pedig kezdhetem terhelgetni is. Séta /bicikli már hibátlan, de lépcsőzés még kellemetlen, futást meg még nem is mertem megpróbálni.
    Nyilván a térdem a mindennapi lépcsőzést is megszenvedi ( még sok izmot kell visszafejleszteni).

    Aki esetleg már többet is kipróbált, tudna nekem ajánlani valamilyen ízületvédőt vagy más étrendkiegészítőt, ami segíthet a térdporcom/ízületem illetve ezekkel összefüggő dolgok felépülésében?

    Csodát nem várok tőlük, de ha csak egy kicsit is segít, akkor szeretném ha biztosabb, eredményesebb lenne a felépülés.

    előre is köszönöm az építő hozzászólásokat.

Új hozzászólás Aktív témák