- Milyen hagyományos (nem okos-) telefont vegyek?
- Ezek a OnePlus 12 és 12R európai árai
- Samsung Galaxy Z Fold3 5G - foldi evolúció
- Motorola Moto G24 Power - hol van az erő?
- A vártnál kevesebb iPad Pro fogyhat
- Két új verzióban érhető el két Huawei okosóra
- MIUI / HyperOS topik
- Poco X6 5G - egy Redmi álruhában
- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- Xiaomi Mi 11 Ultra - Circus Maximus
Hirdetés
-
8 TB-ig nyújtózkodik a SanDisk asztali SSD-je
ph A kétféle tárhelymérettel kosárba tehető újdonság külső tápellátással rendelkezik, és támogatja az Apple Time Machine-t is.
-
Android és iOS rendszerekre érkezik a Sonic Rumble
gp A május végére tervezett zárt bétára már lehet jelentkezni a hivatalos oldalon.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Zola007
veterán
válasz bigmasterg #146039 üzenetére
Nem jobb, de legalább igaz
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
@gyuri860213
Nem azért, hogy csak a rosszat lássam meg, a pozitívumokat elmondták már többen, de nekem feltűnt, hogy mindig trikóban fotózkodsz. Engem azért érdekelne, hogy a törzsed is ennyire jó, vagy azért mutogatod csak a kar-vállt, mert az az igazán jó?
[ Szerkesztve ]
-
gyuri860213
tag
-
kk831228
addikt
válasz gyuri860213 #146053 üzenetére
Ezt várjuk...
[ Szerkesztve ]
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
Zola007
veterán
válasz gyuri860213 #146054 üzenetére
a hatékony azt jelenti, hogy egy 60 kilós nő energiaigénye mellett is fenn tud tartani 75 kilós száraz tömeget.
Tehát hatékony a felszívódása és felhasználása is a kajának
Rólam még az a kevés izom is lekopna 1700-on.
2500-on fogytam heti 1 kilót 3 kondi + 3 aerobbalmakróid hogy néznek ki?
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
aelod
veterán
-
Angel2014
addikt
válasz tibcsi0407 #146063 üzenetére
Gönczit Felköszöntötted?
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Zola007
veterán
válasz Ati007 #146066 üzenetére
Chepelieknek gyorsabban telik az idő.
Ezért szeretnek a nők chepeliekkel lenni mert 2 perc alatt túlvannak a 20 perces dolgon.Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Macka
veterán
válasz gyuri860213 #146072 üzenetére
Pedig nem rossz az a láb. Képek alapján valamivel gyengébb, mint a felsőtested, de majd felhozod,ha valóban így van.
Nekem ilyen mostanság:
[ Szerkesztve ]
-
gyuri860213
tag
válasz Macka #146073 üzenetére
Kurva későn kezdtem el rendesen lábazni, normális intenzitással. A derekam gyenge, emiatt kerültem a guggolást sokáig.Aztán 3 éve kiderült hogy egyel több csigolyám van a lumbális szakaszon ezért abnormális a gerinc íve azon a részen így a terhelést is nehezebben bírja, hamar beállnak az izmok, lumbágó stb. Azóta sikerült megfelelő technikát találnom és próbálom felhozni a lemaradást.
-
aelod
veterán
válasz gyuri860213 #146072 üzenetére
Hát masszív nagyon. Láb ahhoz mérten valóban le van maradva de csak ahhoz mérten.
Sűrű masszív fizikum.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Macka
veterán
válasz gyuri860213 #146078 üzenetére
Én egy időben nagyon komolyan vettem a lábazást, de volt egy időszakom, amikor abszolút nem csináltam rá semmit. Tudatosan jó egy éve edzek rá keményen. Ez van, majd jobb lesz, utóbbi időben sokat fejlődött szerencsére. Ha úgy alakul, hogy valaminek ki kell maradnia a héten, az tuti nem a láb.
De ahogy nézem, itt Zalaegerszegen sem nagy divat a rendes lábedzés.
-
gyuri860213
tag
Mit gondoltok biztonságos tengeri halat (hekk) heti 4x fogyasztani? kb 500g per nap. ebből valamennyi kuka mert haltörzs és nem filé. Nehézfém miatt aggódok. Bár szezonális jellegű ez a fellángolásom, nem eszem évi szinten ilyen gyakran. Aldiban csak 800 ft /900g a hekktörzs. Csirkét unom már,
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz gyuri860213 #146082 üzenetére
En nagyon sok tengeri halat eszek most mar tokehalat korabban hekket. Mondjuk nem is gondoltam ra h aggodnom kene emiatt. Foleg az volt az oka h gyorsabban kesz mint a csirke
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Radnix
senior tag
válasz gyuri860213 #146082 üzenetére
A japánok rengeteg tengeri élőlényt esznek, és elég magas a várható élettartamuk! (Persze még kismillió egyéb tényező is közrejátszik, pl eleve kevesebb kalóriát vesznek magukhoz, meg többet sétálnak, stb)
A legtutibb, ha egy hónap masszív hekkevés után elmész és bevizsgáltatod magadat[ Szerkesztve ]
-
AMD Power
titán
Ha mar a hal a tema. En pl imadom a konzerves halakaz is. Szardinia, hering, tonhal.... ezek mennyire "jok"?
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
Radnix
senior tag
válasz BÁ Nutrition #146087 üzenetére
Ki engedheti meg magának azt a luxust, hogy stresszmentes életet éljen?
Következő életemben valami házikedvencnek születek, azoknak a legjobb! -
Pocee
senior tag
válasz Radnix #146089 üzenetére
herélés után várhatóan rohadtul el fogsz hízni és a család túlsúlyos csemetéje rajtad fogja kiélni minden bosszúját,vagy simán egy zoofil idős szottyadt bácsihoz kerülsz és hát...nem kívánságműsor...
Ha esetleg néni lesz és szeretsz nyalni még jó is lehet...
Sok sikert!Mr.Brightside
-
Zola007
veterán
válasz Radnix #146093 üzenetére
azt hiszed a halszag elriasztja a vén mikulofil kéjenceket?
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Feriboy2
aktív tag
válasz gyuri860213 #146082 üzenetére
Biztonságos. (azt hiszem a hake lesz a hekk) [link]
[ Szerkesztve ]
-
válasz gyuri860213 #146072 üzenetére
Jó ez a törzs is, bár nem pont a hasad közepére kellett volna a telefont tenni, ha egyszer azt fényképezed
Ezekkel a segges, combos, otthon pózolós fotókkal nyerhetnél egy Wood retro díjat[ Szerkesztve ]
-
-
Feriboy2
aktív tag
válasz MATEO6600 #146097 üzenetére
ezek az átlagos higanyszintek a halakban, az alacsonyabbak jobbak.
pl a jobb alsó sarokban van a kardhal 0,995 értékkel. ez azt jelenti, hogy 1 kiló kardhalban 0,995 miligramm higany van. (pl egy régiféle higanyos lázmérőben kb 3 gramm van azt hiszem)
egy 100 kilós embernek a határértéke 0,1 miligramm. szóval 10 deka kardhalnál többet nem ehet meg naponta.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest