- iPhone topik
- Samsung Galaxy A52s 5G - jó S-tehetség
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Megérkezett a Google Pixel 7 és 7 Pro
- Poco F5 - pokolian jó ajánlat
- Telekom mobilszolgáltatások
- Mobilinternet EU-n kívül, eSIM adatcsomagok használata
- Okosóra és okoskiegészítő topik
- Xiaomi Mi 11 Ultra - Circus Maximus
- Motorola Edge 40 - jó bőr
Hirdetés
-
Computex 2024: A CEO az új rocksztár
ph A nagy technológiai cégek vezetőit film- és rocksztárokat idéző rajongással veszik körül itt.
-
Kanada feltalálta a Netflix-adót
it Az online streamingszolgáltatások a belföldi árbevételük 5 százalékát ezentúl kötelesek átadni.
-
Computex 2024: Az Akasa mágneses burkolatot ad, az SSD-t te rakhatod bele
ma Újabb MagSafe-es kiegészítő, más megközelítésből, mint az MSI-nél.
Aktív témák
-
Jojo5
őstag
válasz nepszter1 #1697 üzenetére
én meg úgy gondolom, hogy nem az a lényeg, hogy megéri-e vagy sem bekoxolni... ha valakinek olyan céljai vannak és van múltja a sportban hát miért ne... már ideje tervezgetek én is és ha megmarad a pénzmagból elég és minden klappol akkor nem leszek rest magamba nyomni a tűt én sem...
Ijk: aki koxol és tudja mit csinál annak sem a legyek hordják össze a dolgokat... brutál mennyiségű "szenvedés" pontos kajálás stb. árán néznek ki úgy ahogy... szóval szerintem pont, hogy nem "csalás" maximum segítség egy szint felett.
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Jojo5
őstag
válasz nepszter1 #2023 üzenetére
hajrá!
Ijk: nem csak majdnem... ez már lány kategória... ahhoz, hogy 92kg legyek az utóbbi 5 napban 8 óra kardió is társult...
nekem nem perfekt a forma... sőt lapos is, de istenem most azt mondom így tükörben meg durranva korrekt a saját mércéimnekKassadin&SzlobiG: remélem megrohad az összes befőttetek...
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Ijk
nagyúr
válasz nepszter1 #2243 üzenetére
Táplálékkiegészítő fehérjét iszol? Nekem attól jönnek, így csak edzés után iszom, ill. nagyon ritkán este, ha nem bírok aznap megbirkózni a húsadaggal.
G.Ogre: Bizony, a "dopping" ezzel új szintre jutott, ami a legjobb benne hogy nem lehet tiltani, kimutatni. Én is szinte biztosra veszem, hogy pl. az USA-ban már 2-3 évtizede próbálkoznak géntechnológiával.
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
laci06
senior tag
-
Jimy83
aktív tag
-
Bubee82
őstag
válasz nepszter1 #3129 üzenetére
Szerintem miért vannak őrlőfogaink? Miért rágunk?
Minél jobban összeaprítod a szádban a táplálékot és minél jobban elkevered a nyáladdal, annál nagyon fokú lesz az emésztés hatékonysága. Minél kisebb szemcseméretű anyag kerül az emésztőtraktusba, annál jobban hozzáférnek a gyomor / bélnedvekben lévő emésztőenzimek és annál gyorsabban / jobban elvégzik a dolgukat.
A nyálban már kapásból ott van az amiláz, ami a szénhidrát bontó enzim. Szóval szénhidrát tartalmú táplálék minél apróbbra rágása és összekeverése igen fontos volna.
Bajod nem lesz Csak az emésztés hatékonysága lesz lófaszjóska. Tehát lapátolhatod magadba az anyagot. Csak mi értelme? Ugyanannyi hasznod van így, mintha megennél fele /negyed ennyit, de kurva jól megrágva.
[ Szerkesztve ]
-
szki
őstag
válasz nepszter1 #3284 üzenetére
Nem semmi! 1 kg testzsír kb 10000 kcal energiát tud adni. Akkor éjjelente alvás közben 20000 kcal kalóriát lehet így elégetni Vagy nem is elég a zsír az izmokban, hanem a hold ereje kiszívja a bőrön át?
Nekem a napi csúcsom 15000 kcal elégetése, de ahhoz 13 órát voltam bicaj nyergében.[ Szerkesztve ]
-
laci06
senior tag
Aktív témák
- Gamer PC i7-10700 // 32GB // RTX 3080 // 512GB SSD + HDD Számlával
- KIS MÉRETŰ 1GB, 2GB, 4GB, 8GB jó minőségű Micro SD kártyákat vásárolnék
- Asus Zenbook Flip S UX370U ultrabook
- Ryzen 7 3700X + MSI B450 Tomahawk MAX - Ajándék Arctic Freezer A13X hűtő
- MSI B450 Tomahawk MAX + Ryzen 7 3700X - Ajándék Arctic Freezer A13X hűtő
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs