- iPhone topik
- Redmi Watch 4 - olcsó hús, sűrű a leve
- Szinte csak formaság: bemutatkozott a Pixel 6 és Pixel 6 Pro
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- Realme 9 Pro+ - szükséges plusz?
- Android szakmai topik
- OnePlus 7 - magabiztos folytatás
- Apple Watch Sport - ez is csak egy okosóra
- Redmi Note 12 Pro - nem tolták túl
Hirdetés
-
Ülésezik a hardveregylet
ph Az irodai készülékek és monitorok társaságát egy ház, egy egér és egy DAC egészíti ki.
-
Robotkart irányított a majom a kínai Neuralink agyi chipjével
it A mindezt lehetővé tévő Neucybert a Neuralink kínai riválisa, a Beijing Xinzhida Neurotechnology fejlesztette ki.
-
A Video AI lehet a One UI 6.1.1 ütőkártyája
ma Vagy hogy fogja a mesterséges intelligencia manipulálni a mozgóképeket?
Új hozzászólás Aktív témák
-
Polllen
nagyúr
Vigyázni kell ezzel a régen így-meg úgy volt dologgal.
Az átlag biztosan több, mint 20 gram szénhidrátot vitt be a szervezetébe jó eséllyel sok zsírral. Viszont fizikailag aktívabbak voltak és a többsége nem engedhette meg magának, hogy két pofára zabaljon minden nap.
"Odamentem egy párhoz...négyen voltak!"
-
Polllen
nagyúr
válasz joysefke #168 üzenetére
A húsipar a tartósításhoz többnyire nitritet használ, amiből hő hatására káros anyagok szabadulhatnak fel.
Auchanban pl. láttam már olyan pultot, ahol a mentes húsok külön vannak. Érdemes onnan választani a sonkát & egy faktorral kevesebb."Odamentem egy párhoz...négyen voltak!"
-
Polllen
nagyúr
válasz Cathfaern #315 üzenetére
Nálam ott bukik el a dolog, hogy jó eséllyel étrend-kiegészítőt kell mellé enni, mert nálunk (értsd Mo.) problémás a normális kivitelezése. Ezért sem releváns az eszkimós példa. Inkább kicsivel több szénhidrát az egyéb élelem miatt és máris lecsökken a hiánybetegség veszélye.
[ Szerkesztve ]
"Odamentem egy párhoz...négyen voltak!"
-
Polllen
nagyúr
válasz Cathfaern #336 üzenetére
Miért kellene normál étrend mellett magnéziumot szedni? A normál étrend számomra azt jelenti, hogy benne van minden, amire a szervezetnek szüksége van.
Főiskolás koromban, amikor nem nagyon figyeltem a kajálásra, rendszeresen kellett 3-4 havonta, mert megjelentek a hiány tünetei. Most odafigyelek arra, hogy mit eszem és nincs bajom.
Amúgy a listában ott vannak a halak és a mogyoró félék, mint magnézium forrás. Abból hogy nem sikerül fedezni a napi adagot? Illetve említettem én a gyümölcsöket?
[ Szerkesztve ]
"Odamentem egy párhoz...négyen voltak!"
-
Polllen
nagyúr
válasz Cathfaern #340 üzenetére
A plusz szénhidrát alatt elsősorban pont ezeket értettem, másodsorban pedig a magasabb, de lassan felszívódó szénhidrát tartalmú növényeket. (pl. zabkorpa)
A gyümölcs a lista végén van, bár szerintem nem éri meg lemondani róluk. Mértékkel nem ártanak.
"Odamentem egy párhoz...négyen voltak!"
-
Polllen
nagyúr
válasz fordfairlane #395 üzenetére
Meg azon, h miben és hogyan sütöd.
"Odamentem egy párhoz...négyen voltak!"