- iPhone topik
- Mobil flották
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Poco F5 - pokolian jó ajánlat
- Okosóra és okoskiegészítő topik
- Google Pixel 8 Pro - mestersége(s) az intelligencia
- Fotók, videók mobillal
- One UI 6.1.1 hamarosan, One UI 7 még idén
- Motorola Moto G54 5G Power Edition - nem merül le
- Samsung Galaxy S22 Ultra - na, kinél van toll?
Hirdetés
-
Olcsó USB WiFi AC adapter
lo Egy olcsó WiFi AC USB adapter jó szolgálatot jelenthet, ha az új router csak elvileg támogatja a 2,4 GHz-es átvitelt.
-
Rejtett díjak, nehéz lemondás: az USA pereli az Adobe-ot
it Nem csak rejtett díjakkal károsítja meg a fogyasztókat az Adobe, de az előfizetések lemondását is megnehezíti – ezért beperelte az USA kormánya.
-
Akciófigyelő 2024: PlayStation év közepi leárazások
gp Számos játék szerezhető be az eredeti áránál olcsóbban, érdemes lehet a teljes listát átböngészni.
Új hozzászólás Aktív témák
-
enerdzsájzer
tag
válasz lenczybaba #803 üzenetére
Aktív sportoló nagyi?! Elnézést hogy rögtön letegeztem! Feladni bizony nem szabad, kriplinek meg pláne ne érezze magát. 32 évesen nem tudok dolgozni és úgy néz ki leszázalékolnak, teher vagyok a családomnak, amikor az én kötelességem lenne eltartani őket. Mindig örökmozgó voltam, két munkahely, sportok. Most meg 24 órából 23-at fekszek, amikor jön a tavasz, ezer tennivaló a kertben a ház körül is. Ez egy ilyen betegség sajnos. Felér egy börtön büntetéssel.
Egyenlőre tényleg csak nagyon finoman! Ahogy a fájdalom engedi, kis séta, kis torna és sok sok pihenés. Az orvos utasításait szigorúan betartva! Lesznek olyan napok amikor nem megy majd annyira, időjárásra érzékeny lesz, akkor sem szabad keseredni. Ne próbáljon felemelni semmit sem ami nehezebb egy bögre víznél. Se a lehajolást, se a guggolást ne erőltesse! De úgy is érkezik a jelzés a gerinctől, rögtön fáj ha nem jó a mozdulat, vagy sok volt a mozgás. Akkor rögtön pihenés!
Ha kérdése van nyugodtan írjon ide, ha tudunk segítünk!
Jobbulást és kitartást!!!