2. Fórumok
  3. Off-topic LOGOUT
  4. Fogyásom története
Keresés

Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • #150 Lalikiraly addikt
    Új Válasz #150
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Lalikiraly

    addikt

    LOGOUT blog (1)

    Na ez jó írás volt.

    Nekem annyi a történetem, hogy karbantartóként dolgoztam irodaházban és már 122 voltam amikor elkezdtem a fogyókúrát. Lassan nagyon. Cirka egy év alatt ment le 20 kiló.
    Most hogy itthon voltam betegállományba valami hányós vacak miatt két hét alatt lazán leadtam 5 kilót. Így voltam most 98 pedig már középsuliban is 105 voltam 175 centis magassághoz. Tehát annyira talán nem kövér, de nem is voltam vékony. Most meg esnek le rólam a ruhák.
    A 80% a kaján múlik. Este nem eszünk pláne lefekvés előtt.
    A cukros üdítő és péksüti is igen sokat tud hozni a konyhára, havi 1-4kg lazán. Én csak a kólát ilyesmit hagytam el első körben és csak vízet ittam, csapvizet. Azzal lazán heti 1kg le tud menni. Semmi mást nem csináltam. Jah igen kb egy hónap után indul meg lefele szólok előre.

    Szóval nekem csak ennyi a tapasztalatom.

    80-85kg nekem a cél sztem nyár végére megleszek simán.
    Ma reggel voltam kereken 100.0 :D

    Lalikirály nem szép ember; de Gavallér!!!

Új hozzászólás Aktív témák