- Mobil flották
- DIGI Mobil
- Samsung Galaxy Watch6 Classic - tekerd!
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Fotók, videók mobillal
- Samsung Galaxy A55 - új év, régi stratégia
- Google Pixel 3a teszt - a Nexus szellem-e?
- Újabb Samsungok telepíthetik a Galaxy AI-t
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Telekom mobilszolgáltatások
Hirdetés
-
Kiadta a CopprLink specifikációját a PCI-SIG
ph A PCI Express 5.0-s és 6.0-s szabványhoz készülő belső és külső összeköttetés az adatközpontokban találhat otthonra.
-
A franciáknak elege van abból, hogy minden gyerek mobilozik
it Vissza akarják szorítani a gyerekek és tinédzserek közösségi média- és okostelefon-használatát.
-
Nyár végén jön az idei THQ Nordic Digital Showcase
gp Az új bejelentések mellett újabb részleteket kapunk a Gothic Remake-ről és a Titan Quest II-ről is.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Markgx10
őstag
Köszönöm.
Én az amatőr boksz részében vagyok jobban otthon (abban sem túlságosan ) és a neten sokkal kevesebb infó van az amatőrökről, így nem tudok netes edzéstervről, viszont szívesen leírom, hogy az erőnlét futás, ugrálókötelezés, zsákolás és különböző olyan erőnléti gyakorlatokból áll, ahová nem kellenek nagy súlyzók (fekvő, felülés, hasprés) esetleg árnyékolni a kezedben két kisebb súllyal. Vállat meg hátat kell az ütőerő érdekében jobban megdolgoztatni ügyelve arra, hogy ne merevedjen el.
Egyébként régebben azt mondta nekem az egyik edző, hogy az ökölvívásban 90% az állóképesség, tüdő. Ha az nincs meg akkor vége a dalnak, ezért a sok futás, minden bokszolónál jelen van és mellette természetesen no cigi.
Üdv:
Márk
Szerk.: Jut eszembe, az egyik legjobb barátom egy többszörös magyar és nemzetközi bajnok korábbi ökölvívó (a Heves Megyei Szövetség elnöke) aki edzőként is eredményesen dolgozott, ha akarod íratok vele egy fizikai felkészítőt
[Szerkesztve]
Új hozzászólás Aktív témák
- Creality Ender 3 V2 3d nyomtató alkatrésznek.
- Xiaomi M365 kijelzővel eladó
- Egyszer összerakott, majd visszabontott LEGO Technic (42154) 2022 Ford GT eladó
- Veroval compact BPU 22 automata felkaros vérnyomásmérő, új állapot, nem használt, féláron eladó
- Meseszép Montblanc Summit XL Chronograph 7060 (Csere 1TB új Steamdeck-re is.)