- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- MIUI / HyperOS topik
- iPhone topik
- Poco F5 - pokolian jó ajánlat
- Milyen okostelefont vegyek?
- Poco X3 NFC - minden, ami kell
- Samsung Galaxy S22 Ultra - na, kinél van toll?
- Poco X6 Pro - ötös alá
- Huawei Watch Fit 3 - zöldalma
- Újabb forrás erősíti meg a CMF Phone specifikációját
Hirdetés
-
Apple iPad Air 13” (M2, 2024) - a méret a lényeg
ma Nagyobb lett a kijelző, megörökölte az M2-es chipet és 128 GB-ra nőtt az induló tárhely. Mi kellene még?
-
The First Descendant - Karakter előzetesek a megjelenésig
gp Alig néhány nap van már csak hátra az indulásig, érdemes közelebbről is megnézni a választható szereplőket.
-
Kiszivárgott egy lista a várható Lunar Lake modellekről
ph Eszerint az Intel Core Ultra 200V sorozata kilenc modellből, köztük egy Core Ultra 9-es példányból állna.
-
Mobilarena
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
avl
senior tag
válasz bulikavagyok #288776 üzenetére
nekem ez volt furcsa: "kicsi rásegítéssel (60 Nm)" 60Nm-t kicsinek hivni
gondolom ebike szemszögböl lehet igy
az elsö "autom" (Trabant) ~650kg volt es kevesebb nyomateka volt - ehhez kepest nem erzem kicsinek a 60Nm-t egy ebike-on
illetve: P= M* omega, lehet szamolni:
60Nm több mint ha 600W-tal tekerünk 100-as fordulaton ....szoval egy erös biciklishez képest sem kicsi a 60Nm
-
avl
senior tag
válasz sebgutkopf #288968 üzenetére
persze
en nem is a motor teljesitmenyeként nézném, hanem a : "kicsi 60Nm"
ha az ember teker 60 Nm-rel es pl. 100-as fordulattal, az mekkora P-nek felel meg
..es e szerint a 60Nm nem kicsi
(az igaziak ugye epp magas fordulaton és magas nyomatékkal és egyenletesen [= a kerület barmely pontjan mindenütt epp tangencialis erövel, lehetöleg nulla sugariranyuval], "der runde Tritt" tekernek)
-
avl
senior tag
-
-
avl
senior tag
válasz Hasaggymeg #289327 üzenetére
ez hosszabb ...de tartalmasabb is: Dr. Rhonda Patrick: The Diet Essentials Your Body Shouldn't Live Without (But Probably Is!) - YouTube
-
avl
senior tag
válasz Napfénysüti #290055 üzenetére
regi Mavic-rol:
olyan aki 20+ eve hasznalja: a Ksyrium SL SSC-t "Mavic Ksyrium Elite/SL-t ...Előnye, hogy merev, elpusztíthatatlan, nagyon jó fékező felületű, és még felniszalag sem kell hozzá.""Húsz éve csak Maxtal alapanyagú Mavic felnis kerekeim vannak. 3 szett CXP33, egy Helium, most a Ksyrium. Az egyik CXP-s kerék túlélt egy balsikerű padkázást, ami kiflibe hajtotta az acélvázam alsó és felsőcsövét. Némi egyengetéssel még 10 évig használtam azt a kereket a városi gépemen. Viszont volt két Heliumom, ahol a hátsó felnik repedtek voltak, az elsővel semmi gond nem volt. A Maxtal baromi kemény aluötvözet, de ha nem ügyelnek a gyártásnál, akkor nagyon rideg lesz. Gondolom, a Ksyriumnál is voltak/vannak ilyen hibás szériák."
masik: "olyan dinamikát, amit pl egy Mavic Ksyrium tud, szinte nincs karbonkerék, ami tudna. Elég elterjedt kerék is, főleg kritériumversenyeken, ahol rengeteg kigyorsítás van"
"a mavicok felnije hajlamos a repedésre, nagyon mereve kerekek. ha ügyelnek rá (értsük,nem basszák oda a padkának,stb...) nem fog elrepedni egy 60-70 kilás legény alatt, de 110-el akaratlanul is néha odaverődik egy nem várt repedésnek, kátyúnak"
-
avl
senior tag
válasz dom1n0 #290547 üzenetére
"90gr ch kell(ene) bevinni a nagykönyv szerint kb óránként"
honnan van ez az info ? milyen peremfeltetelek es celok eseten ?
intenzitastol függetlenül ? nem gondolnám
szerintem hobbista tekereshez (ahol pl. kisebb az intenzitas, sokaknal fogyas is a cel, de legalabbis nem "teljes" potlas iziben) ez tul sok
-
avl
senior tag
en is hasonloan, mint Te (de en csak vizet iszok ..de "bort predikalok" :-)
epp ezert irtam a 90g /h-ra: nagyon függ sokmindentöl, intenzitastol, de celtol is
szerintem - celtol függöen, "nekünk" - nem baj, ha kicsit kiürülhetünk es nem folytonos utantöltes, kell a zsiranyagcseret trenirozni a tartalekbol fogyjon
vs. 3 hetes versenyzök meg nyilvan inkabb picit tultölteni a cel, ...már amennyiben megy annyi -
avl
senior tag
nem azert mert jellemzöen relevans lenne (jellemzöen: "mindegy" csak mozogjunk, tekerjük) szamunkra, inkabb erdekesseg: [do-you-need-an-aero-road-bike]
"The magic number where we start benefiting from aero gains is surprisingly low — only 13mph." nyilvan kicsit tömegektöl stb.-töl függö
[ Szerkesztve ]
-
avl
senior tag
DEXA scan-t ajanlok ilyenre, pl. TF-en is van
-
avl
senior tag
válasz jjeahh #291313 üzenetére
1988-ban 99 DM-ert vettem "mutatós" Seikot, a benne levö elemmel 5 evet ment, utana csereltekkel ~4.5 évet, aztán - valoszinü belsö koszolodas miatt megnött "menetellenállás" és romló elemminöség miatt - már évente kellett cserélni, akkor letettem
par eve vettem 5e-ért egy hasznalt mi band 5-öt, azota az a karoram :-)
#291312Hasaggymeg "elemcserementes, atompontos" nekem is igenyem illetve: olcsó legyen,
"másodpercmutatós" ez is erösen preferalt
ez jo, de kevesbe igeny: "megkarcolhatatlan üvegű",
"sötét számlapos" ez érdekes, szerintem a vilagos szamlapu jobban leolvashato
a statusz, elismertség, design abszolut nem érdekel#291309jjeahh: "Ha tudnátok milyen órát néztem ki, amit ma meg is rendelek" engem erdekel (3 Kemaloce mezzem is van már: 2 rövidujju + 1 hosszu ujju ...gondolom alisok küldték Neked az ajándékot )
-
avl
senior tag
válasz jjeahh #291319 üzenetére
mint pl. [https://www.aliexpress.us/item/1005006546022033.html] nálam nem vietnami link
nekem az 51mm igen nagynak tünik (a csuklom cingar) ...úgyhogy méret miatt nekem inkabb a nöi modellek jönnének be
nekem solar az elemcsere elkerülesere fontos;ha döntöttél a shortlist-edröl konkrét linkek érdekelnének, ha a topicnak sok, akkor privátban; köszi
[ Szerkesztve ]
-
avl
senior tag
válasz jjeahh #291357 üzenetére
lányomnak évek óta egy Lidl-ös órája van, ~3e HUF az ára az olyanoknak ma is; az elemcsere kicsit macera illetve ~1e HUF és evente uj kell, a macera és az ár is zavar; de uj orara eddig nem tudtam rabeszelni
en tenyleg ezert (macera es evi +1e HUF elkerülese) valasztottam a Mi Band 5-öt, mert USB-röl tölthetö, most megneztem: 3 eve vettem 5e HUF-ért
-
avl
senior tag
válasz Hasaggymeg #291650 üzenetére
biciklin en sem kentem még magam sosem ...és le sem égtem még sosem (8 oras tekeres alatt sem); + a bekentseggel együtt izzadni nem lenne nekem valo
vizparton, strandon siman le tudok egni (ha kicsit gyengebb a bekenettség akkor is, ha parton arnyekban vagyok, de a vizben süt ram a nap
-
avl
senior tag
válasz Hasaggymeg #292259 üzenetére
a multkor erröl [link] kellett fekpadi meresi adatokat neznem, 700 oszlop, 24000 sor-ban voltak a mért értékek
-
avl
senior tag
válasz chubby2o6 #292486 üzenetére
remélem csak tréfának írtad
ez is annak szánva: naná, hogy ez már a vég / midlife crisis / kapuzarasi panik Nálad ! én már elmúltam 56 és 2008-as az orszagutim ...igen, izgatna egy újabb, de evvel is lehet menni, jobban, mint én tudok ....nem a tárgyak a fontosak (pláne nem egy szint felett)
-
avl
senior tag
válasz #38850304 #292856 üzenetére
normal valtoknal a rugo viszi a kisebb lancekerek fele (bowdenhuzas a nagyobb fele)
mintha a rugoerö nem lenne elegendö, pl. mert elfaradt, nem elegge elöfeszitett vagy mert nagyobb az ellenallas ...aminek sok összetevöje van:
- bowden a hazaban (nem szörösödött-e ki)
- a valtotest az elmozdulasi pontjaiban, csuklokban (kenesük, kosz rajtuk)
- ... -
avl
senior tag
válasz #38850304 #292863 üzenetére
meg lehet nezni, hogy kezzel atnyomhato-e az egyebkent nem valtott lanckerékre és milyen erövel
ha nem: a hatarolo csavar a fö ok
ha igen és kis erövel, akkor valoszinü könnyen orvosolhato (pl. "B csavar" állit a rugoelöfeszitesen is, vagy milyen a bowdenhazbol kilepö bowden [csurom lerakodas, kosz, epp ratapadt egy feldobodott giliszta, meztelencsigadarab es raszaradt, szörösödik, ...))
-
avl
senior tag
válasz Hasaggymeg #292906 üzenetére
anyagi szempontbol sajnos nem fizet nekem a "supplement" ipar
szerintem ez erdekes téma ...és persze nem lehet generalisan* kijelenteni semmit
"Néhány komolyabb tanulmány szerint egy egészséges embernek csak drága vizelete lesz a sok beszedett vitamintól." ->csak vitaminra értetted, vagy nyomelemekre stb.-re is ?
...nehany komolyabb tanulmany linkje erdekelne
* : azert nem mert az igény is és a feldolgozóképesség is sok tenyezötöl függ; mérés nélkül vakrepülés a kiegészítök szedése es nem szedése is ...a mérés megmutathatja, hogy miböl hogyan állunk (akkor épp)
mérés nélkül: mintha nem lenne csak zárt pilótafülke es döntsd el: gázt adsz, magassagi kormannyal fel vagy lefele mennel, akkor, ha nincs semmi infod sem a müszerfalrol, sem a szelvedön átklasszikusan ismert a D vitamin: ahol/amikor keveset süt a Nap, keveset van kint az alany vagy epp fekete börü (**!), akkor inkabb ajanlott a kiegeszites
**: About 42 percent of people are vitamin D deficient, and Black people have the highest rates— 82 percent, according to a 2022 study
logikusan elfogadhato lehet: öregebb szervezet nem ugyanugy dolgozza fel (sem a biciklis edzest, sem) a bevitt vitaminokat, asvanyi anyagokat, egyszerüen a bélrendszer már nem olyan hatékony (fáradt már eleget, károsította az alany sokat, ..)
persze "A1" szervezete lehet B1 korban jobb allapotu, mint A2-é B2 korban, hiaba B1>B2, de az kicsi eselyü, hogy A1 szervezete B1 korában jobban müködik, mint B2 korában
-
-
avl
senior tag
válasz Toobee #293171 üzenetére
sajnos a csonttömeg is "hülyeség" (a Te szóhasználatoddal), nyilván sokkal több (mondjuk legalabb a duplaja az irtnak)
attol tartok relativra esetleg jok az ertekek, abszolutban nagyon nem stimmel sokminden
...relativra is: ilyen bioimpedancias mérés pontossaga (ugye aram egyik vegtagba, masiknal mi hogyan erkezik ebböl szamol) sajnos az erintkezestöl is erösen függ (mennyire szaraz a talp böre, vagy epp kicsit izzadt, ...netán valaki zokniban állna rá :-) ha kezi is van: mennyire erösen fogva, ...)
már ez sem rossz erröl: [link]
probaltal mar különbözö modokon raallni, stb. egymas utan ? (nekem masik cucc siman különbözö adatokat ir ki 2szer egymas utan is)
-
avl
senior tag
válasz jjeahh #294388 üzenetére
vilagitas: kicsit kerestem regebbi modellnél ezt irjak:
iGS10 berechnet automatisch die Sonnenauf und -untergangszeiten entsprechend Ihrer GPS Position. Die Hintergrundbeleuchtung schaltet sich automatisch bei Sonnenuntergang an und bei Sonnenaufgang wieder aus. Die Beleuchtung kann jederzeit durch Druck einer Taste für 15 Sekunden eingeschaltet werden.
itt pedig ezt irják a BSC100S-re is: [link]
itt angolul: [link]
[ Szerkesztve ]
-
-
avl
senior tag
válasz lsebestyen #294476 üzenetére
szerintem is sokkkal ügyesebbek
szerintem is jobb lehet a tarcsa, de szerintem nem szükseges *
..agyilag viszont lehetnek faradtabbak is (persze amatör is mehet "úgy")
kivancsisagbol megnyitottam Excelt:
az elsö sor lenne versenyzö (+ bicikli), a 2. a nem; nyilvan sokfele sebesseg es tömeg beadhato, de a fenti szerint a versenyzönel ~37%-kal nagyobb mozgasi energiat kellene 0-ig megszüntetni
ha v2-ig lassit (versenyzö gyorsabban tud kanyarodni is), akkor 17%-kal többet kell höve tennie a feknek
...aztan Indurain is lejött valahogy
* kicsit nekem ez is divat, fogyasztasra ösztönzes; persze elönye van (ez a haladás ?), de nem szükseges; ugyanugy, mint X sebesseg az Y helyett; ahol az Y is elég (de bizonyos szempontbol jobb az X)
-
-
avl
senior tag
varosi-bevasarlos biciklim 20+ éves 2oldali, a csomagartorol lelogo hatso taskaja erösen beszakadt a napokban, annak keresek olcso utodot
esetleg valaki ali-rol vett hasonlót ? pl.
[https://www.aliexpress.com/item/1005006869928366.html][ Szerkesztve ]
-
avl
senior tag
lassan uj fekpofákat kell vennem a varosira, V-fek, momentan olyan van benne, amin ez a felirat: "FOR ALLOY" es "C-STAR" es kb. 53mm hosszú, fékhatásával még nedvesen is elégedett vagyok
milyen olcsó, hasonló tulajdonságú fékpofa ajánlott (aliexpress-röl) illetve a közelgö zöld hetföjük miatt innen: [ebike ar szerint növekvö sorrend] ?
-
avl
senior tag
az eredeti hsz.-ra ajánlanátok még ?
#295092Lacerta és #295234Friczy : köszi !
láttam ezt a korábbit: #222516Fall-N "V-fékhez jó az olcsóbb BikeFun betét " melyik ? pl. [ez ? színe mindegy fékhatás szempontból ?]
ezt is: #222502Hasaggymeg Avid rim wrangler [drágállom :-)]
-
avl
senior tag
power métereseknek elsösorban: [link] azaz, ha 200W-ot is mutat, a szakember becslese szerint egy erre figyelö ember eseten is fordulatonkent siman 1000-1200W is elöfordul
ugye a "der runde Tritt"
ezt nem gondoltam, hogy ennyire durva a helyzet
egyeb forras: [link]
azaz - nem "mi" egyszerü hobbisták, hanem - él-kerékpárosok, triatlonosok is nagggyon messze vannak a "der runde Tritt"-töl (nem tudom mi ra a magyar kifejezés)
marpedig nyilvan nagy szerepü a "biomechanikában", energiafolyamatokban, hogy mennyire "rund" a "Tritt", amin - mindenkinek - böven van optimalizalhato