- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Telekom mobilszolgáltatások
- Redmi Note 10 Pro - majdnem minden stimmel
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- Milyen okostelefont vegyek?
- MIUI / HyperOS topik
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Motorola Edge 40 - jó bőr
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
- Samsung Galaxy Z Fold5 - toldozás-foldozás
Hirdetés
-
Computex 2024: szimpatikus Montech billentyűzetek a porondon
ph A vállalat egy olcsóbb fajta, két színben választható, vezetékmentes modellel és két érdekesen festő koncepcióval jelentkezett.
-
Filléres Redmi érkezett
ma Az A3x nem kapott nagy bemutatót, egyszer csak felbukkant.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
S e t h
nagyúr
Én régóta vallom azt, hogy két gyakorlattal nem csekély javulást lehet elérni a felsőtestet illetően, az egyik a húzódzkodás, a másik a tolódzkodás.
Ha az embernek nincs más lehetősége, ezzel a két gyakorlattal is csodát lehet művelni, mondhatni alap gyakorlatok.[ Szerkesztve ]
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
Jojo5
őstag
csigás lehúzásnál csak a mellhez húzást csinálom mert a nyakhoz húzás nyírja a vállam,
Ott ha nagyon jól megy ki tudom maxolni a gépet(120kg), de a 100-110kg-os súllyal mindig megy a 8-12 körüli széria, viszont azt vettem észre, hogy akármennyire is sz@r húzódzkodni, teljesen máshogy terhelődik a hát, igaz néha görcsbe kap a combhajlítóm ami nem tudom miért van és a hátam közepe mélyen néha meghúzódik egy picit, de összességében máshogy terhelődik a testem... (előgyakorlatnak a mellhez húzáshoz tökéletes nekem, meg mostanában, hogy plusz súllyal csinálom még adja is )http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen