Hirdetés
- Mobil flották
- Google Pixel topik
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Samsung Galaxy S24 - nos, Exynos
- Apple Watch
- Huawei P50 Pro - emlékkép
- Miniatűr csúcstelefonnal készül a Vivo
- iPhone topik
- A Xiaomi 14T-k már töltő nélkül érkezhetnek
Hirdetés
-
Mozgásban a Hell is Us
gp Ahogy arról már korábban szó volt, a megjelenést 2025-re halasztották a fejlesztők.
-
Billentyűzettel autóznék újra, van még ilyen gém?
lo Régebben voltak billentyűzettel jól irányítható "árkád" autós játékok, most csak két ilyet ismerek:...
-
Kreatív hobbistáknak és profiknak szánt beviteli eszköz(pár) jött a Logitechtől
ph A leginkább Adobe alkalmazások munkamenetének gördülékenyebbé tételére kihegyezett MX Creative Console hamarosan kapható lesz.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
félisten
-
Woodslave
félisten
válasz wertigo1984 #143509 üzenetére
Ő volt. Ha nem akkor egy illusztráció mert ő is olyan.
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
Molnár Peti viszont most ott van rendesen
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
válasz véjprotejin #143656 üzenetére
én mint legolcsóbb fehérje forrásra tekintek a wheyre amit még szívesen is fogyasztok. 90%-ban mint egy kaja zabbal.
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
válasz Zola007 #143675 üzenetére
sokszor meghaladják posztjaid a szellemi képességeimet (ami nem zavar amíg nem vagy izmosabb ) de abból a 2-3 hsz-ből amit írtál eddig a maszkról (vagy a maszkkal kapcsolatban) nem jött át nekem, hogy akkor szerinted ez most hasznos vagy baromság. (hasznos átlagjózsinak mert nem kell annyit futópadozni, vagy jobb ugyanannyival)
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
válasz bigmasterg #143691 üzenetére
nem akartam, hogy ez a kijelentés bármit tartalmazzon arra nézve hogy ki izmosabb. Csak egy poén volt
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
szeretek nektek új naturál srácokat bemutatni, csak hogy lássuk mennyire xarul csináljuk Itt ez a 19 éves srác [link]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
válasz AsakuraDave #143833 üzenetére
Ez is lifetime natural az insta szerint
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
Ha már diéta akkor a hét első három napjának igy vágok neki [link]
Ez 6 fő kaja egy zab (ami nem látszik) meg spenót holnapi reggelihez. A reggelit frissen csinálom. Egy kiló csmell 5*75
villányija nem gramm rizs. A brokkoli meg a zöldbab csak azért van mérve hogy a zacskóból kijöjjön az x adag.Természetesen ma családi látogatás szóval jól elbaxtam a napot és 20 deka elmaradásban is voltam a heti átlag célhoz képest de ez csak poénból van amúgy nincs súly cél
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
válasz Angel2014 #143851 üzenetére
Csak 3 nap. Ezt gondoltam hogy a maximum amikor még megeszem bár elofordul hogy a szerdán főzött kaját vasárnap vacsorára ettem. Nem lesz jelentősen rosszabb. A rizst én sima vizben főzöm talán még jobb is lesz később. A zöldség kicsit szottyad. Húsnak semmi baja
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
válasz Apollyon #143854 üzenetére
nem. sütőzacskóban sült. De valóban jobban illene rá a párolódott kifejezés (de a már többször leírt sós vízben áztatós trükkel, meg azzal hogy rakok mellé sárgarépát nagyon finom szaftos lesz)
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
válasz Apollyon #143862 üzenetére
nem kell róla olvadt műanyagdarabokat kapirgálni. Persze a gyíkemeberek árnyékkormánya nem alszik nem lehet tudni milyen módon törnek az életünkre, szennyezik a vizet, kiolvadnak a fitoösztrogének a műanyagból (legyen az vizespalack vagy ételtartó doboz, nem beszélve a sütőzacskóról)
Nem olvastam még olyan elméletet ami szerint káros anyagok szabadulnának fel amúgy de viccet félretéve ki tudja. A grill meg rákot okoz
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
válasz GoTReX #143869 üzenetére
passz. Nem tekerem csutkára
De most lexarom, mert tuti hogy kb 2 perc guglizás lenne, hogy soha többet ne akarjak sütőzacskót használni, ezt meg most nem akarom
Aelod: ja innentől eleve bukott meccset játszok
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
-
Woodslave
félisten
válasz gyuri860213 #143875 üzenetére
és még izmosabb is vagy szóval nyugodtam mondhatom hogy kabbe hány éves vagy amúgy?
mondjuk amit leírtál lehet túl kevés fehérjét meg tojást eszem azért xarabb az értékem
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
válasz Apollyon #143878 üzenetére
ha nem így sütöm, akkor olivaolajban pácolom kicsit fűszerrel. Azért váltottam erre, mert kevesebb a zsíradék, meg 1 kg-t meg tudok csinálni egyszerre közben meg főzöm a többi kaját. Ha meg serpenyőben sütöm akkor max fél kiló megy egyszerre. Ez így nekem egyszerűbb meg ízlik is. Persze nem olyan fűszeres nyilván bár elvileg annak se lenne akadálya hogy ugyanazzal a fűszerrel ízesítsem.
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
válasz HussarF #143930 üzenetére
több benne a kox Mint a body.builder.hu-s értékelések qrva jó fehérje hozza amit kell
nem tudom ha erre gondol akkor a MNH fehérje erre biztos nem jó legalábbis én utáltam minden zacskót amit kóstoltam pedig mindegyik íz volt
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
válasz GoTReX #143933 üzenetére
ja. Nekem van egy ilyen gymbuddy-m. Folyton ezt számolgatja, hogy a jumbo meg volumass35 hány kilóból mennyit hozott. Én nem néha bepróbálkozok hogy nem feltétlenül így van, de az esetek 90%-ban inkább csak bólogatok hiányzott a danabol...
Múltkor volt egy srác guggolás közben kérdezte hogy ezt versenyszerűen csinálom-e. Ilyenkor mindig röhögök magamban mondom dehogy. Kérdezi mennyi menne mondom talán 150 mert 140-be 4-5 szokott sikülni. Szerinte menne 200 is Mert ő 210-el guggol. Mondjuk nem itt hanem máshol
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
[link] ilyen rizsfőzőt (mármint ilyesmit) használ valaki? Ér ez valamit?
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
válasz marked one94 #144022 üzenetére
a saját márkás extra savanyú maci qrva jó (edzéshez nem tudom de nagyon szeretem)
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
válasz gyuri860213 #144040 üzenetére
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
-
Woodslave
félisten
ha már kreatin és nem vejder valaki szed creapure márkájú kreatint? Most láttam a gymbeam kínálatában. 1 kg. 6690,-Ft a "sima" meg 3.090,-Ft kevesebb mi feleannyi. Kiváncsi vagyok lehet-e bármilyen észrevehető különbség vagy paraszvakítás..
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen