- Milyen hagyományos (nem okos-) telefont vegyek?
- Samsung Galaxy Z Fold3 5G - foldi evolúció
- Drágábban indíthat az új iPhone SE
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Milyen okostelefont vegyek?
- Redmi Note 12 Pro - nem tolták túl
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- Redmi Note 13 Pro 5G - nem százas, kétszázas!
- Vodafone mobilszolgáltatások
Hirdetés
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
MSI blog: válasszunk notebookot akciósan!
ph Játékra, munkára, esetleg utazáshoz? Egy hordozható számítógép vásárlásánál sok szempontot kell figyelembe venni.
-
Ha Trump győz, Elon Musk politikai tanácsadó lehet
it A jelentések szerint Donald Trump azt fontolgatja, hogy politikai tanácsadót csinál Elon Muskból, amennyiben megnyeri a novemberi választást.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
spammer
veterán
válasz BÁ Nutrition #10210 üzenetére
Amcsi focisok nem testépítők, nem annyira izmosak. Aki ott 120 kiló, ott abból jó 30 kiló zsír, az 52-es kar is Falemberek zsírosak, a többiek meg átlag 80-90 kiló körül vannak, és ők sem romszálkásan. Futó még kevesebb is lehet.
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Sotho
őstag
válasz BÁ Nutrition #10258 üzenetére
Ezt a hsz-t nem igazán értettem Nem vagyok benne a témában, és ahol mostanában voltam kultúrált kedves volt a "személyzet". Van itt egy klub egy vasajtó mint a mátrixban pincelejárat, jöttem haza gyerekkel a nyakamban és a kidobó vagy inkáb a nem beengedő ember rámosolyogva a gyerekre kedvesen szólt hozzá fax tudja már mit mondott De tök emberi volt a szitu azt figyelembe véve hogy itt nagy divat nem köszönni a másiknak még házon belül sem.
-
.bruszli.
aktív tag
válasz BÁ Nutrition #10268 üzenetére
Ez így túl bonyolult egy PH! addikt kollegának...
ITT a link....ja és szóljatok ha kell olcsón egy kanna besugárzott hangya !
-
Sotho
őstag
válasz BÁ Nutrition #10260 üzenetére
Szeretném ha ez már látszódna is rajtam.
-
Gabe123
aktív tag
válasz BÁ Nutrition #10563 üzenetére
"Ilyen termet még senki nem mert csinálni!
- Nincs szauna
- Nincs fitness/wellness
- Papucsban edzeni tilos --csakis ezért nem járok ide
- Nincs diszkó"Amúgy mi ez a bu*iság hogy nem lehet papucsban edzeni?
Mark Twain once said that "If voting made a difference, they wouldn't let us do it. "
-
Sotho
őstag
válasz BÁ Nutrition #10563 üzenetére
Szolgáltatások alatt :
Mi nincs nálunk?
Semmiféle fitness és wellness szolgáltatás NINCS. Ez egy testépítő edzőterem.
Nincs:
- Szauna
- Szolárium
- Masszázs
- Disco
- Buzibár
- Agysebészet -
Coccolino_O
őstag
válasz BÁ Nutrition #10563 üzenetére
FB oldaluk nincsen?
-
Sotho
őstag
válasz BÁ Nutrition #10581 üzenetére
Ok, csak abban van a link.
---------
Ha nics buzibár akkor a gyúrós topic tali sem ott lesz, ha lesz. -
siti
senior tag
válasz BÁ Nutrition #10563 üzenetére
Cornelius tárogatógép
ez mi fán terem?Füle -> 9. BRSZK -> 2024. Június 22-23. (hamarosan beérjük a Fast and furious sorozatot)
-
spammer
veterán
válasz BÁ Nutrition #10698 üzenetére
Erről van szó Bár sosem voltam kövér, de rajtam is zsír volt, kicsit "kerekebb" voltam.... Most átalakítottam a zsírt izommá, ezért összeestem
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Stirbi
addikt
válasz BÁ Nutrition #11058 üzenetére
Igen edzek, most volt márciusban 5 éve.
Kielégítő választ adtam?
[ Szerkesztve ]
-
Yeffy
veterán
válasz BÁ Nutrition #11060 üzenetére
+ God: igen, ez végülis igaz. ha csak feszengeni kell egész nap, nem probléma...
de azért "kipróbálnám" pár hétre, milyen ilyennek lenni...Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
macikos
addikt
válasz BÁ Nutrition #11323 üzenetére
Ja
-
#11527168
törölt tag
válasz BÁ Nutrition #11336 üzenetére
Te is 10 literes vizeskannával jrász edzeni? Úgy kell vagy elcsoffadsz
-
Nightmare
senior tag
válasz BÁ Nutrition #11549 üzenetére
olvass vissza,és meglátod mi volt az előzmény. 70 kg napi 4 liter víz volt, plusz a szilárdból ami felszívódott. majdnem 6 liter. nekem ennyi nem kell. max 2
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
spammer
veterán
válasz BÁ Nutrition #11723 üzenetére
Nem gyúrok, gibbon vagyok. Vizet nem iszok már 2 napja, azt hallottam, ártalmas. Eszek egy pár száraz kekszet meg kis kaját, abban van elég víz a túléléshez. Faxom se akar állandóan WC-re járni.
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Yeffy
veterán
válasz BÁ Nutrition #11723 üzenetére
XDD
Most mar standard kerdes lesz a viz, ugy latom...Meg gibbon, beszarok...
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
kNG
senior tag
válasz BÁ Nutrition #11807 üzenetére
Jelenleg nem szedek semmilyen fehérje kiegészítőt, én is a húsra esküszök, inkább praktikussági szempontokat figyelembe véve kérdeztem! (pl. reggel melóba sietős kaja fehérje+zab)... - egyébként erre valakinek valamilyen ötlete? (reggel/hajnalban gyorsan megehető, a lehető legteljesebb értékű kaja)
Dexar007: Én igazándiból sokszor egy teljes értékű kaja (35-40g fehérje, 70-100g ch) után is tudnék enni 2 órán belül de nem zavar annyira ha éhes vagyok (hacsak nagyon éhes nem vagyok) úgyis követem a makrókat/kcalt (myfitnesspal)...nap végére bőven kijövök 4 étkezésből, reggel viszont nem bírok sokat enni! Nekem ezért is lenne "fontos" valami alternatíva a tojás+zab helyett!
[ Szerkesztve ]
MicroFluentAMP+DAC w. OPA BLUE, TMP Audio Ribbon IC, TMP Audio USB A-B, JDS LABS ATOM AMP + DAC, FiiO e10k, Sennheiser GSX 1000, Sennheiser HD560S, Grado SR 225i, AKG k712 PRO, AKG k371, Audio-Technica AD700X, Sennheiser HD 559, Sennheiser HD600, NO EQ! :)
-
Coccolino_O
őstag
válasz BÁ Nutrition #11836 üzenetére
Előzőt kidobták?
-
Coccolino_O
őstag
-
Tipo16V
aktív tag
válasz BÁ Nutrition #11843 üzenetére
Markgx10 normalis volt.
Mark01 meg okos"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
-
Ijk
nagyúr
-
kNG
senior tag
válasz BÁ Nutrition #11930 üzenetére
DDDDDD mekkora nyomorék a faszi...vicces jelenet ^^
MicroFluentAMP+DAC w. OPA BLUE, TMP Audio Ribbon IC, TMP Audio USB A-B, JDS LABS ATOM AMP + DAC, FiiO e10k, Sennheiser GSX 1000, Sennheiser HD560S, Grado SR 225i, AKG k712 PRO, AKG k371, Audio-Technica AD700X, Sennheiser HD 559, Sennheiser HD600, NO EQ! :)
-
Yeffy
veterán
-
kNG
senior tag
válasz BÁ Nutrition #11958 üzenetére
Nem, csak szeretek felvenni es letenni dolgokat... ;-)
MicroFluentAMP+DAC w. OPA BLUE, TMP Audio Ribbon IC, TMP Audio USB A-B, JDS LABS ATOM AMP + DAC, FiiO e10k, Sennheiser GSX 1000, Sennheiser HD560S, Grado SR 225i, AKG k712 PRO, AKG k371, Audio-Technica AD700X, Sennheiser HD 559, Sennheiser HD600, NO EQ! :)
-
.HUman
csendes tag
válasz BÁ Nutrition #11836 üzenetére
Nem, a 3. A 3DMark. 2x dobtak ki innen, most már vigyáznom kell magamra, hiába gyúrok, a moderátorok kemények. Inkább le se nézem ezeket a KNG-féléket, méricskéljenek csak, mint a profik.
Lényeg: azért edzek, mert van küzdősport múltam, és újból szeretném elkezdeni, de nem a régi lepkefing kategóriában. Tény, az eseti részeg formulát hanyagolnom kellene, sajnos hülye vagyok olyankor.KGB: készítettem egy fotót, éppen a kábelfektetés gyakorlatot nyomom rajta. Küldöm hamarosan. Tudom, hogy alig várod! És ne feledd az adagokat, mérleg mindig legyen nálad!
[ Szerkesztve ]
.
-
meroly
veterán
válasz BÁ Nutrition #12483 üzenetére
Vártam a kérdést.
Épp ma néztem meg, 10 hónap bemelegítő edzés volt minden izomcsoportra minden nap, kaja leszarva, majd kemény 45 hét osztott edzés kajára figyelve+kiegészítők.
És mindezidő alatt 10kg plusz.Qrva kevés tudom, dehát valahol el kell kezdeni.
Így megfelel főnök?Szerk.: ja és mindezt itthon.
[ Szerkesztve ]
Impossible is nothing
-
Yeffy
veterán
-
Eagl3
veterán
válasz BÁ Nutrition #12629 üzenetére
Rosszul vagy?
-
meroly
veterán
válasz BÁ Nutrition #12680 üzenetére
Múltkor már válaszoltam: [link]
(#12682) Dexar007: kabbe deszar, olvasd amit küldtem, aztán meséld el, mert én nem értem a felét se
[ Szerkesztve ]
Impossible is nothing
-
BomiBoogie
MODERÁTOR
válasz BÁ Nutrition #12749 üzenetére
Csak, mint laikus: akkor mi? Őserő?
-
Boxer001
veterán
válasz BÁ Nutrition #12763 üzenetére
Nem akarok többet hozzáfűzni.
-
BomiBoogie
MODERÁTOR
válasz BÁ Nutrition #12763 üzenetére
Rendben, köszönöm, csak érdekelt.
Mondjuk nem hiszem, hogy hosszútávon jót tesz a kiscsajnak, de ez elég evidens.
[ Szerkesztve ]
-
God Vazzeg
veterán
válasz BÁ Nutrition #12763 üzenetére
Így van. És nagyon szép teljesítmény, akárhogy is nézzük
-
shteer
titán
-
Ijk
nagyúr
válasz BÁ Nutrition #12766 üzenetére
Jó hogy linkelted, ha valaki meg akar "csöcsörészni" egy csajt akkor előtte mindenképp kérje el a személyit, nehogy lecsukják.
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Boxer001
veterán
válasz BÁ Nutrition #12766 üzenetére
Áh most nagyon ki vagyok ütve. Kb. 3.5 óra alvás után haverral legyilkoltuk magunkat, ráadásul tegnap este rámjött a hidegrázás, szarul voltam...valami volt, van még mindig bennem szerintem, fostam is párszor. Étvágyam is alig van most.
Kivert fasz, úgy érzem magam.
Guggolás sajnos picsa súllyal ment, igaz nagyon jól éreztem, nem volt azzal gond...utána lábtolón igaz csak 210, de 17-et már csak azért is idegből beletoltam a végén.
Aztán combhajlítás után lett végem, beálltam, mint a szar, fetrengtem a földön, járni se tudtam.
Ez nem az én napom. -
spammer
veterán
válasz BÁ Nutrition #12813 üzenetére
Én edzek.
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Casanova*
veterán
válasz BÁ Nutrition #12875 üzenetére
azt nem szedek,nem is szedtem.. mondjuk a T Bomb ll-nek van kis zsírégetőhatása..
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
birooo
tag
válasz BÁ Nutrition #12950 üzenetére
Jesszus de szép!!!
-
Radnix
senior tag
válasz BÁ Nutrition #12950 üzenetére
nyamm
-
dragonfx
veterán
válasz BÁ Nutrition #12950 üzenetére
hu ez de jó kép róla amugy full férfias a hangja kissé meg tul szénnné gyurt de ezen a képen tolnám.
"Ha valami túl szép, hogy igaz legyen, akkor az valószínűleg nem is igaz"--Logout 2014
-
Tamoo
MODERÁTOR
válasz BÁ Nutrition #12976 üzenetére
Nem is volt az olyan régen
11.000Ft 5kg ízesítetlen fehérje meg meg 5.500Ft 1kg glutamin -
Boxer001
veterán
válasz BÁ Nutrition #13010 üzenetére
Agyi szintre sokat írtál.
-
meroly
veterán
válasz BÁ Nutrition #13158 üzenetére
A turmixot bekevered előre vagy edzés után csinálod?
Reggel is a turmixba tetted?Impossible is nothing
-
God Vazzeg
veterán
válasz BÁ Nutrition #13685 üzenetére
Ennél sokkal zorallabbat is láttam már
-
God Vazzeg
veterán
válasz BÁ Nutrition #13911 üzenetére
Rengeteg tanácsot tudnék adni, de le kellene ülni beszélgetni, hogy edzel, mit eszel, megnézni a technikát, az edzéseid összeállítását, stb.. Addig úgyis csak mondok valamit, te meg mondasz valami mást. Teljesen felesleges.
Amúgy se vagyok én senki az én teljesítményemmel, illetve sajnos nekem se lineáris az erősödés, néha platók vannak, mint most is, és nagyon kísérletezgetni kell, mire majd megindul valami.
Nemsokára diéta, szóval nem hiszem hogy maxot fogok dönteni mostanában
-
God Vazzeg
veterán
válasz BÁ Nutrition #13918 üzenetére
Mondom: le kellene ülni hozzá, és megnézni az edzésedet, ez így nem mond semmit csak annyit hogy tényleg nulla az egész
-
dragonfx
veterán
válasz BÁ Nutrition #13911 üzenetére
én meg akarok 50es kart ne kokszon kivül milyne megoldás van?
amugy nem veszitek észre kb nincs is hiba már az írásomban de látom nagyon jolesik leragadtatok mint a rágógumi az asztallap aljára...
látom sokan nem értik a poént csak a sületlen oltáshoz értenek.
itt ki az aki értelmes tanácsot kapott?kb 1 szakmai hsz alig van....[ Szerkesztve ]
"Ha valami túl szép, hogy igaz legyen, akkor az valószínűleg nem is igaz"--Logout 2014
-
shteer
titán
válasz BÁ Nutrition #14061 üzenetére
Koztudott. Csakhat a gyogyszer lobbi...
..szerintem jónak tűnik
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs