Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • Woodslave

    nagyúr

    na visszatértem 5 nap balatonozásból, két gyerekkel pihenésnek nem mondanám

    napi 3 svédasztalos kaja szombat vacsitól - csütörtök reggelig: minden reggel ment az edzés, mell-kar, hát-kar, váll-kar, majd mell-kar, hát-mell és némi kar mert azért mégis strandra jártunk... :D Hátha nem minden ch zsírba megy ha talál némi üres glikogén helyet. Mondjuk amennyit ettem tök mindegynek bizonyult, mert a reggeli beachboy ( :( :D ) fazon délutánra egy betömegelt- vizes testépítő forma ( :( :D ) lett csak kicsiben :D

    asszony meg is jegyezte, ugyanúgy nézek ki mint mindig, nagy segg, has és vékony karok.. Ezért érdemes edzeni :C :D

    [ Szerkesztve ]

    "akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Új hozzászólás Aktív témák