Keresés

Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • totron

    addikt

    válasz Di Natale #324 üzenetére

    A pszichiáter csak mankó, ha jó az összefüggés-látásod és önismereted is van mellé, majdhogynem kidobott pénz lesz. Fontos a beszélgetés bárki kompetenssel/sorstársaddal, tanulhatsz a másik küzdelmeiből, megéléseiből, plusz 1-1 frappánsan megfogalmazott, átfogó gondolat is közelebb vihet a javuláshoz/belső rendezettséghez (nyelv=gondolkodás).
    A szociális fóbiának nem csak ellentétpárja a szeparációs szorongás, hanem kéz a kézben járnak, tehát egyensúly kell, mint a természetben is - részei vagyunk, csak jól el szoktuk felejteni - nem pedig kinézni egy átellenes pontot/végállást és a béke szigetének képzelni azt, különben szembe találod magad a csigaház-effektussal (fajlagosan legnagyobb inger)

    A jeleket, előzményeket illetően jó a gondolatod.

    Jobbító tényezők, nem közhelyekként:
    - zenehallgatás vagy zenélés
    - kreatív hobbi, amiben igazán szenvedéllyel tudsz részt venni és repül az idő
    - érdemi-értelmes felemelő kommunikáció / akár csoportterápia formátumban, de ha van tényleges barátod, ilyenkor nagyon jól tud jönni, illetve a párkapcsolat próbájává is könnyedén tud válni egy ilyen kiütközött állapot
    - tér/természet látogatása/friss levegő
    - számottevő mozgás
    - hasznos funkció ellátása a munkában/otthon
    - Szabó Péter és a gyógyszerek gondos kerülése.

    Gyakori gond, hogy a csávába került delikvens automatikusan meg akarja úszni az önismeretet a továbbiakban is és a fogyasztóiságban pallérozott elmével a külső segítséget, mint olyat alaposan félreértelmezi. Őnismeret-fejlesztés nélkül nem fog menni. Mindenki eldöntheti, hogy hány fölös kör után kívánja befogadni ezt a tényt.

    Említődött fentebb a paleolit, az minden szinten bullshit, viszont a bélflóra-háztartásnak tényleg sok mindenhez van köze a működésünk során. Van, akinél a tüneteket nagyban erősíti a keményítő/módosított keményítő pl. Hatásmechanizmus tekintetében akár az ujjlenyomathoz hasonló egyediséggel működnek ezek. Ebből is látszik, hogy kívülről csak közelítő, félmegoldások, amire érdemes számítani.

Új hozzászólás Aktív témák