- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Poco F5 - pokolian jó ajánlat
- Mobil flották
- OnePlus 8 Pro - a túlgondolt
- Okosóra lett a Huawei fitnesz karperecéből
- Azonnali mobilos kérdések órája
- Nothing Phone (2) - több, mint elsőre látszik
- Redmi Note 9 Pro [joyeuse]
- Milyen okostelefont vegyek?
- Xiaomi 12 - az izmos 12
Hirdetés
-
Megjelent az EasySMX okostelefonok mellé szánt, multiplatformos kontrollere
ph Az 5,9, 6,4, illetőleg 6,8 hüvelykes készülékeket is fogadó "gamepadból" a Bluetooth lapka sem hiányzik.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Ingyenes az Epic Store-ban a magyar fejlesztésű Circus Electrique
gp Extraknt a Firestone DLC csomagot is kapnak az érdeklődők az elkövetkező napokban.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kicsiogre
tag
Hm úgy nézz ki a hal jót tesz nekem , most heti 1 kiló ment le eddig meg kb fél kiló hetente ☺
-
kicsiogre
tag
válasz tibcsi0407 #139553 üzenetére
Én most kókuszdiókrémes mandula izben rendeltem , még a Fahéjas tekercs amire kíváncsi vagyok eddig a fehér csoki ízlett a legjobban .
-
kicsiogre
tag
válasz bigmasterg #139631 üzenetére
Lehet myproteint fogok venni ha elfogy a mostani fehérjém, áttérek az izesitetlen verziora ha jobb árban lesz mint a gymbeam akkor myprotein lesz.
[ Szerkesztve ]
-
kicsiogre
tag
A tőkehalfilét hogy sütitek meg hogy ne essen szét ? Sütőzacskó oké az működik , ma próbáltam grillserpenyőben de szétesett az egész
-
kicsiogre
tag
válasz Angel2014 #139726 üzenetére
Wodd esetében nem hinném hogy a fehérje vagy szénhidrát emelésétöl van . Igen igy van , ezért kérdez rá az orvos hogy nem e volt edzés vérvétel elött , illetve végez még több vizsgálatot és annak alapján dönt. ( nekem mondjuk szólt hogy vérvétel elötti napon még a szobabiciklit is hanyagoljam )
[ Szerkesztve ]
-
kicsiogre
tag
-
kicsiogre
tag
Ehhez mit szóltok ez egy fehérje : Tápértékek 1 adag (40 g)
Energiatartalom 553 kJ / 130 kcal
Fehérjék 20,1 g
Szénhidrát 9 g
ebből cukor 7,2 g
Zsírok 1,5 g
ebből telített zsírok 0,8 g
Kreatin monohidrát 1,6 g ÖsszetételCsokoládé ízesítés: WPC 80 (szárított instant tejsavó fehérje koncentrátum), kalcium-kazeinát, glutamin peptidek, dextróz, kreatin monohidrát, zsírszegény kakaó, csokoládé aroma, édesítőszer (szukralóz). Nekem kicsit fura az összetétel ( minek a dextróz ,kreatin , meg a glutamin ) viszont az ára 2, 5 kiló 7000 forint.
-
kicsiogre
tag
válasz aelod #140161 üzenetére
Lehet rosszul gondolom de nálad van értelme sokat hasani , mig nálam a rengeteg plusszkiló miatt nem kell szétgyilkolni, persze edzeni kell mert egy fontos izomzat de pl én heti 2- 3 - szor szoktam edzés végén hasazni. ( fittlabdán, labdaguritás, hasprés stb ) .
[ Szerkesztve ]
-
kicsiogre
tag
válasz God Vazzeg #140177 üzenetére
Igen ahogy irod a hasizomnak fontos szerepe van , én rendszeresen edzem is , ( igy a hátfájásom is megszünt )☺
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Politika
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Fél tucat Core Ultra CPU jöhet az asztali piacra
- Autós topik
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- ThinkPad (NEM IdeaPad)
- Kertészet, mezőgazdaság topik
- AMD APU (AM4 és AM5) topik
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest