Hirdetés
- Ilyen specifikációkkal érkezhet a 2025-ös ThinkPhone
- iPhone topik
- Fotók, videók mobillal
- Google Pixel topik
- Mobil flották
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Telekom mobilszolgáltatások
- Apple Watch
- Samsung Galaxy Watch4 és Watch4 Classic - próbawearzió
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
Hirdetés
-
Bezárt atomerőművet indítana újra a Microsoft
it 4 éven belül újraindítana egy reaktort a Three Mile Island-i atomerőműben a Constellation és a Microsoft, bár hivatalosan a folyamat még nem indult el.
-
Megszellőztették az MSI Unify-X alaplapsorozat visszatérését
ph Egyelőre a Z890-es vezérlőhídról szól a fáma, és a túlhajtásra kiélezett újdonságon tobzódnak a gyors csatlakozók.
-
GreedFall 2: The Dying World - Elindult a PC-s korai kiadás
gp A premierrel együtt kaptunk egy új rövid előzetest a játékhoz, valamint a készítők megosztották velünk a roadmapet.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Zola007
veterán
szintén heti 3-4
hát, láb, mell-tric-has, váll-trapéz-törzs a program, meg néha otthon elmajomkodom a bicepsz/alakrral egykezes + Heavy grippel, de ez nekem bőven elég, így is van, hogy 8-9 napba csúszik a 4 edzés, mert érzem, hogy nem kellene aznap menni, mert nagyon bennem van az előző napi
20-nál több sorozat szintén kikészít, akár 6 akár 12 ismétléses súlyokMʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Woodslave
félisten
ugyanez nálam is. Pedig az utóbbi idők legnagyobb fejlődését a heti 5 napos tervvel láttam. De most heti 2-3 örülök ha megvan mindig van valakinek valami előrébb való nyomora...
Amúgy az erőnöveléssel is pont így vagyok. Mire elérek egy szintet (semmi csak ahhoz képest ahol voltam) egyből jön egy fájó testrész ami lehetetlenné teszi a további erősödést sőt a gyakorlat végzését is. Ezután mikor újra kezdem ott vagyok ahol voltam. Nem igazán így képzelem a periodizációt
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen