Hirdetés
-
VR játék lesz az Batman: Arkham Shadow (Meta Quest 3)
gp Egyelőre csak egy teaser trailert kaptunk a teljes leleplezésre a Summer Game Festen kerül sor.
-
Az üzleti chatbot lehet az új fejőstehén
it Üzleti chatbotot indított az Anthropic, azt reméli, hogy sok pénz folyik majd be a cégektől.
-
Egyre közelebb a Poco F6 startja
ma Újabb ár/érték csatát nyerhet a Xiaomi almárka.
Új hozzászólás Aktív témák
-
rien
senior tag
Sziasztok!
Segítséget szeretnék kérni. Már egy jóideje olvasom a topikot, tehát úgy képben vagyok a bodys, meg a Norbis módszerrel is
Lefogom rakni a cigit, megtettem ezt fél éve is és akkor jött föl jónéhány kiló, amit azóta ledolgoztam.......de most semmiképp se szeretnék így járni.
Egyből diétával/életmódváltással szeretnék kezdeni. De van egy óriási problémám, az, hogy délig egyáltalán nem vagyok éhes. Nem tudok egy falatot se lenyomni a torkomon, max. havonta egyszer 10-kor éhes leszek.
Ezt kilehetne küszöbölni valahogy, hogy délután osztom el mondjuk négy felé a kaját vagy nem tudom, hogy lenne jó Vagy esetleg reggeli meg tízórai helyett tejesturmix jó lenne....inni bármennyit tudok----------------------------------------- <<<<< Trust no 1 >>>>> ----------------------------------------
-
rien
senior tag
Reggelit javasolt én kérdeztem, hogy esetleg ez a shake jó lesz-e
Rengeteg folyadékot iszok és ezt megtudnám inni reggelire.
De érdeklődve várom válaszod miért nem jó mi a baj vele?
11,92g szénhidrát / 6,18g fehérje / 1,8g cukor / 0,2g élelmi rostból áll egy kanálka + 1,5%-os tejet teszek hozzá, meg akkor zabpelyhet vagy müzlit próbálok majd belemixelni (nem tudom úgy milyen íze lesz, iható lesz-e, de kipróbálom).
Ezt írják még róla:
A fehérje-összetételben a gyorsan és a lassan felszívódó fehérjék egyaránt megtalálhatók. Ennek jelentősége, hogy a magas minőségű protein folyamatos és azonnali energiát biztosít izmaid és a szervezeted számára.----------------------------------------- <<<<< Trust no 1 >>>>> ----------------------------------------
Új hozzászólás Aktív témák
- Xiaomi M365 kijelzővel eladó
- Egyszer összerakott, majd visszabontott LEGO Technic (42154) 2022 Ford GT eladó
- Veroval compact BPU 22 automata felkaros vérnyomásmérő, új állapot, nem használt, féláron eladó
- Meseszép Montblanc Summit XL Chronograph 7060 (Csere 1TB új Steamdeck-re is.)
- Eladó hibátlan Xiaomi Scooter 3.Alig használt!100km-el,garanciás!