Keresés

Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • biker

    nagyúr

    válasz ballus #216 üzenetére

    milyen műtéted volt? komplett gerinccsere? :(
    amit írsz, az inkább ront a helyzeten.

    Nálam:
    másnap felállítottak. aznap már felültem levest enni, de szigorú ülésmentesség volt, kivéve wc és kaja.

    a 4. napon kocsival haza, bár ott fekve, majd itthon az ágy-torna és a kímélő lábadozás, de még a kórházban másnap már a kertben sétáltam.

    6.héten ismét kocsi kontrollra, már ülve, ekkor már bőven.
    másfél hónaposan elsétáltam a hév-ig (2,5km), elmentem vele állva ráckevéig (40 perc) és elsétáltam 1km-re a fürdőbe, majd egy óra múlva haza.

    3. hónap végén kiírtak dolgozni, 5. hónapot bent töltöttem orfi rehabon, és a 6. hónap óta kb 80%-os hajtással dolgozom. 6. hónapban már bicikliztem!

    ha 3 hónap ülésmentesség, és 5. hónapban kezdesz tornázni, az rendes izomleépülést jelez, ha nincs izom, akkor meg jobban terheled a hátad.

    Elektromos autó töltő berendezések | Mesterséges növényvilágítás | Mai ajánlatunk: www.gerisoft.hu | www.e-autotoltokabel.hu | www.agrar-vilagitas.hu |

Új hozzászólás Aktív témák