Új hozzászólás Aktív témák

• #2901 harry veterán koxx #2900

  Új Válasz 2013-02-05 22:35:19 #2901

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  harry

  veterán

  válasz koxx #2900 üzenetére

  Szigszalaggal tekerd össze a fülüket, legalább nem kell erő az összefogáshoz

  Hétfőn indult Ervinnél a 'swing-hónap', ennek örömére vittem is magammal egy 32-es bogyót. Jó döntés volt, igazából annyival nem vészesebb vele dolgozni, mint amennyivel nagyobb. Utána ezzel csináltam guggolást, deadliftet, meg egy nyomást is.
  Viszont sokkal, sokkal jobban szétszedi az alkarom, idő után elég nehéz szorítani, ráadásul jobban is csúszik (súly és felület miatt is).
  10p alatt, sikerült 110 swing 32-vel majd további 140 ismétlés 24kg-mal, így meglett az előírt 250. Na itt azért eléggé beállt az alkarom, ujjaim, és a hátam is.

  Theoretically, this damn thing oughta work now.

Új hozzászólás Aktív témák