- iPhone topik
- Nincs több főgombos iPad, van helyette nagyobb Air és Pro M4 chippel
- Garmin Forerunner 165 - alapozó edzés
- Apple iPhone 15 Pro Max - Attack on Titan
- Samsung Galaxy A55 - új év, régi stratégia
- Motorola Edge 40 - jó bőr
- Mobil flották
- Samsung Galaxy A52s 5G - jó S-tehetség
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- Samsung Galaxy Fit 3 - keveset, de jól
Hirdetés
-
Kicsit később indul a The Rogue Prince of Persia korai hozzáférése
gp A pontos dátumot a következő hétfői napon jelentik meg a készítők.
-
Akciófigyelő: kedvezményekkel indít az Ulefone Armor tablet/telefon páros
ma Az Armor Pad 3 Pro és az Armor 26 Ultra árából sokat enged a gyártó.
-
Spyra: akkus, nagynyomású, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
veterán
válasz Peterhappy #94855 üzenetére
jo volt olvasni, hogy mi van a szamok mogott stravan, nagy gratula!
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
nekem nem volt gondom a 38-assal, két pár elfogyott belőle, hozta amit egy pegától elvársz. a 39-es kicsit talán kevésbé puha, de a 40-es már inkább. nem egy novablast, e jobban csillapít valahogy, pedig elvileg a talpa nem nagyon változott. a felsőrésze viszont sokkal jobb, nagyon kényelmes lett. ha láttok jó áron 40-est, akkor lecsapnék rá. pl nike weboldal sokkal jobb forrás szerintem mint az outletek. ezt a színeset pl 72 euróért rendeltem.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz inf3rno #94984 üzenetére
"hanem jobban bírod majd az emelkedőket" --> hehe, ezt azért vicces így leírni. szerintem 10 db emelkedőre sprinteléstől semennyire nem fogod jobban bírni az "emelkedőket". kérdés, mit értünk alatta. de igazából egy hídra se fogsz jobban felfutni tőle.
"A versenyeken a pestiek rendre el szoktak vérezni az emelkedőkön, mert edzésen csak síkon futnak." --> ezt meg hogy hoztad össze? elég brutál, semmire se jó általánosítás. mondjuk pár uth győztes is bp-n készül vagy belus tomi meg az alföldön, mégsem vérez el az uth-n vagy a tds-en. szóval ha valaki meghal az emelkedőkön, annak semmi köze ahhoz, hogy bp-n él-e, vagy, hogy edz-e emelkedőn. egyszerűen csak gyenge.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
egen, nincs ebben nagy truvaj tavaly mentem
pl 30k szintet, es az nem mondom, hogy sok mindenre eleg. a komoly versenyzok beletesznek siman 150-200 km szintet egy evbe, mig aki az abszolut elit, az inkabb 400-500 km-t."a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz Napfénysüti #95048 üzenetére
nincs ebben nekem semmi meglepo, en sem szeretem ezt a sportot egyaltalan, de csomo szempontbol a legpraktikusabb.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz Peterhappy #95072 üzenetére
nekem o sokat nem adott hozza a filmhez. szep, meg cuki, de oriasi kozhelyeket puffogtat, igazabol egy ertelmes melyebb nem volt, nagyon nagy volt igy a kontraszt az o es jim mondanivaloja kozott, nem kellett volna ennyit szerepeltetni. ettol fuggetlenul szuper film, meg fogom meg nezni. francois is nagy forma.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz Peterhappy #95079 üzenetére
nemazt mondtam, hogy nem ad oriasi, es nelkulozhetetlen tamogatast, hanem az, hogy a filmhez magahoz nem tett hozza sokat azon tul, hogy csinos meg mosolyog. ha az elso mondatot jim elmondja, ugyanott lennenk.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz ígyvanferi #95111 üzenetére
van ilyen, aki szereti?
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz ígyvanferi #95121 üzenetére
nem gondoltam volna, hogy ennyire bejön. mondjuk kezdem feladni a brutális nike központúságomat, a jó tapasztalatok miatt pl a novablasttal és a rebellel, de azért összességében még mindig a nike vezet nálam, mint gyártó.
lassan kell új terepcipő, itt lehet húzok majd egy merészet, mert nagyon bejön az új la sportiva prodigio de nem sokára kell érkeznie a nike wildhorse 9-nek is. a pega trail 5 már majdnem elérhető, eddig talán nem linkelte senki: [link]
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz Peterhappy #95129 üzenetére
köszi, én a túlélésre játszom. főleg, hogy úgy tűnik a mai futás alkalmával engem is megtámadott a bécsi seggfájós vírus. legalábbis nagyon éreztem a jobb hátsó felemet. vagy valami rossz mozdulat, vagy a tegnapi extra laza túrán léptem rosszul, nem tudom. de jó, hogy már többen leírtátok a módszert. holnap széthengerezem, amennyire tudom. az ub nem érdekel, de van még 2 kemény hetem a verseny előtt, az ottani 3-4 órás edzéseket jól akarom megtolni.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
szerintetek hogy lehet beállítani garminban váltakozó futás/bringa activity-t? ha duatlont állítok be, akkor egy futás és egy bringa után vége van, az újabb kör futást már nem regisztrálja ugyanazon aktivitásként.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
persze ki kellett kapcsolnom valami funkciót és most működik. eddig a futás után bringáa váltott, és újabb lap gombra pedig leállította az activity-t. ami nekem kell az meg futás-bringa-futás-bringa-futás-bringa... és majd én leállítom. köszi
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
kis UB update, beszámoló. idén is a szokásos csapattal vágtunk neki, talán hatodjára sorban, a covid kivételével. sajnos idén is a kisbuszozásra esett a választás, a szállás helyett, amit én nem szeretek, mert nem tudok aludni, pihenni semmit. legközelebb ilyen körülmények között ezt már nem vállalom szerintem.
két szakaszom volt, 17+13.5 km, nem akartam a világot megváltani, csak z2-ben lefutni mindkettőt, hogy a legkevesebb kár érje a szervezetet, mert most hétvégére már van egy 4 órás, szintes futásom. az első futásnál, 21 óra környékén ez nagyjából működött, bár kicsit elfutottam, így pár ütéssel e fölött sikerült abszolválni, de hoztam a tervezett tempót.
a második futás hajnal fél3 környékére esett. tök véletlenül úgy alakult, hogy a legjobb barátommal, futótársammal egy pontról indultunk, 2-3 perc különbséggel, annak ellenére, hogy nem beszéltünk össze, és a csapatrajtok között is volt két óra különbség szóval ez adott egy kis extra motivációt, főleg, hogy ő a jobb futó. így bekezdtem az elején, amennyire bírtam, azzal a céllal, hogy legalább az első 5k-n ne érjen utól. itt ilyen 4:30 körül sikerült futni, aztán 5-5.5k után visszavettem, mert nem bírtam volna tovább. a második 5-öst letoltuk együtt 4:45 környékén, utána elengedtem a dolgot. a maradék 3.5 kilin már a laza csorgás, alacsony pulzus volt a cél, hogy mentsem ami menthető regeneráció szempontjából egész jól érzem ma magam, szóval ez szeirntem összejött.
kemény az éjszakai futás, főleg elindulni, főleg a végeláthatatlan déli parton. de még keményebb lenne ezt a tűző napon letolni. nekem továbbra is egy közösségi élmény ez az egész. futás szempontjából inkább idegesítő meglátjuk rá tudom-e venni magam újabb indulásra.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz ígyvanferi #95295 üzenetére
én se, de nálunk az egész csapat élvezi, rajtam kívül szóval benyelem. pedig nem gond a szállás, van rá több lehetőségünk is, még csak a foglalással se kell szívni. az tény, hogy többet van így együtt a csapat, mintha az egyik fele úton van, a másik fele meg a szálláson héderel, plusz nincs az, hogy 3-4 autó viszi ide-oda az embereket. megvan ennek is az előnye, de én is jobban örülök, ha tudok egyet zuhanyozni, meg 3-4 órát aludni akár.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen