Hirdetés
-
A virágcsokor mellé hardvert is ajándékozhatunk anyák napján
ph A héten desktop PC-k, monitorok, gamer kiegészítők és házak vannak a kirakatban.
-
Toyota Corolla Touring Sport 2.0 teszt és az autóipar
lo Némi autóipari kitekintés után egy középkategóriás autót mutatok be, ami az észszerűség műhelyében készül.
-
Mindent megtudtunk az új Nokia 3210-ről
ma Részletes képek, specifikációk és euróban megadott ár is van a legendás modell újraélesztett verziójához.
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
brownus
veterán
nem tudom, nekem a térdeim érzékenyek meg általában recseg-ropog mindenem (nem fáj!) csak mint BruceLee-nak, de én annyit szoktam, hogy helyben ugrálok 1-2 percig karlendítéssel oda-vissza, pár gugolás, egy kis nyújtás. ez elég szokott lenni, pár perc az egész, aztán lassabb tempóban elfutok a pályára, ott annyi kört teszek amennyit bírok (4-5 mostanában) de az utolsót azt olyan gyorsan amilyen gyorsan csak bírom. aztán haza kocogok. ja, és a végén hasizom, meg oldal hasizomerősítés.
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest