- OneSport OT05 - finomhangolás
- Yettel topik
- Xiaomi 14 Ultra - Leica hercegnő
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Netfone
- Nem egyedül érkezett a OnePlus 6
- Android szakmai topik
- Samsung Galaxy Note20 Ultra - a tollnak nincs ellenfele
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
- Redmi Note 9S néven érkezett meg a Redmi Note 9 Pro
Hirdetés
-
OneSport OT05 - finomhangolás
ma Mit hiányoltunk eddig a kedvező árfekvésű kínai bringákból a leginkább? A nyomatékszenzort. A OneSport újdonsága végre megkapta ezt a megoldást.
-
Biztonsági aggályok miatt késik a Microsoft hatalmas AI-újítása
it A Microsoft úgy döntött, hogy biztonsági aggályok miatt elhalasztja a Recall AI funkciót, így azt csak szűkebb körben tesztelik egyelőre.
-
Elden Ring: Shadow of The Erdtree - Íme a végső gépigény
gp A kiegészítő érkezése már nincs messze, alig egy hetet kell már csak várnunk a DLC-re.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Antonio
senior tag
válasz Antonio #6185 üzenetére
RKC Military és a Full Force bell közt mi a különbség?Csak zért mert RKC ben van 36 kg. (RKC az kifutó széria?)
Samsung 65KS8000, Denon AVR-X2400H, White Heco Music Style 500 front, Heco MS Center, Heco MS 200F Satellite, Sub: Dynavoice T12, Zidoo X9S, Synology DS216+II, Dell precision 4800
-
Ájvé
veterán
válasz Antonio #6185 üzenetére
TGU végül is csak felállást jelent, de szerintem teljes a jó, én mindig úgy csináltam.
Kettlebell complex jó.
Alapvetően döntsd el mit akarsz, erősíteni vagy állóképességet javítani (vagy mindkettőt valamennyire).
Ha erősíteni akarsz helyedben felvétel és nyomásokra mennék rá, nem kell két bell hozzá. 32-vel megy az 5-ös létra (váltott kéz 1-1 2-2 3-3 4-4 5-5 folyamatosan) akkor jöhet nagyobb bell, személy szerint 40-el folytatnám, 36 nem lenne olyan nagy különbség.
Még ha nem is megy mindjárt a nyomás 40-el, TGU-val és Jerk+ negatív nyomással tudsz erősíteni vele úgy is (én 24-ről 36-ra ugyan ezt csináltam és megy már vele a nyomás).
Szoktam írni az edzéseimet, de nem mennél vele sokra.
Új hozzászólás Aktív témák
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- OneSport OT05 - finomhangolás
- Max
- Eredeti játékok OFF topik
- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- Miért vezet mindenki úgy, mint egy állat?
- Diablo IV
- Yettel topik
- Politika
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- További aktív témák...