2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Kerékpárosok, bringások ide!
  5. (kiemelt téma)

Hirdetés

  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36

    Mobilarena

    Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
    Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt

Új hozzászólás Aktív témák

  • #44344 atok666 őstag Runner_fxr #44328
    Új Válasz #44344
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    atok666

    őstag

    válasz Runner_fxr #44328 üzenetére

    Szia, mint irtam, most keztem el tekerni - elotte kb 20-25evig nem ultem bringan es nem is sportoltam. Kezdesnek egy mezei Specialized Crosstrail Sport Discet (a fekete verziot) vettem magamnak, hozza meg egy 510garmin szettet (pulzus es padalutem merovel). Nagyjabol tudom, hol vannak a zonaim (aerob, stb), es az alapjan probalok edzeni. Meg nagyon kezdo vagyok, de eleg alaposan utanajartam a dologank, mert erdekel, ugyhogy azert kb. tudom mit, miert es mennyit csinalok (gondolok itt az intervallumokra pl). Fo celom, hogy osszeszedjek egy kis kondiciot, meg a kerekezes jot tesz a keringesi rendszernek is, amivel voltak kisebb gondjaim. Nem vagyok semmifele mobil/FBhuszar (meg fb accom sincs :B ), meg nem is keszulok az olimpiara, fokent magamert, meg a csaladomert csinalom. Ennyi :)
    Masreszrol a szamokat meg szeretem, ezert is logolom az "edzeseimet", latom, hogy pl. no a pedalutem, a tempo, milyen szivritmushoz mekkora tempo tarsul, es a tobii, es a tobbi - tehat ennyi az egesz.

    Atok

    [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák