- iPhone topik
- Xiaomi 14 Ultra - Leica hercegnő
- Apple iPhone 13 mini - miért nem veszik elegen?
- Dobta a zoomkamerát az új Sony Xperia 10
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Samsung Galaxy Z Fold5 - toldozás-foldozás
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Netfone
- Fotók, videók mobillal
- Mobil flották
Hirdetés
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Konzolokra is megjelenik a The Glass Staircase
gp Alig néhány nap múlva PlayStationre, Xbox-ra és Nintendo Switch-re is elérhető lesz a program.
-
Elcsípte a Huawei kameratelefonja az első helyet
ma A Pura 70 Ultra a DxOMarknál tarolt.
Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
válasz philoxenia #43424 üzenetére
én 50 évesen már inkább a gépes (mondjuk nem jellemző csak jobb termekben) HIT jellegű edzést részesíteném előnyben lassú végrehajtást 8-12 ism. szám bukásig végzett 1-2 sorozat.. Teljes test heti kétszer.
kettlebell sztem qrávra nem jó már abban a korban, az alapvetően dinamikus mozgásforma, ha xarul csinálod odabax (bár csodabogyó, még a halottak is felkelnek tőle)
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Radnix
senior tag
válasz philoxenia #43424 üzenetére
Igen akkor jobb biztosra menni, a helyedben én sem jaszkariznék nagy súlyokkal, de azért 6-8 ismétlésig lemennék, maximum lassú végrehajtással, extraszabályosan
Aktív témák
- Kompakt vízhűtés
- iPhone topik
- Linux kezdőknek
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Milyen CPU léghűtést vegyek?
- HBO Max & OD topic
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Xiaomi 14 Ultra - Leica hercegnő
- Apple iPhone 13 mini - miért nem veszik elegen?
- Színészek hangjait lopta el egy AI-cég
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen