- Telekom mobilszolgáltatások
- Mobil flották
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Samsung Galaxy S24+ és a Samsung Galaxy A55
- 2 nm-en készülhet az Exynos 2600
- Okosóra és okoskiegészítő topik
- Jolla és SailfishOS tapasztalatcsere
- Közönségkedvenc Galaxy vált One UI 6.1-re
- Netfone
Hirdetés
-
Q, mint Quiet: új változat született a Chieftec Apexből
ph A E-ATX lapokat is fogadni képes torony új verziója zajcsillapító paneleket és teli előlapot kapott a némaság érdekében.
-
Ilyen lehet a Samsung Galaxy Watch7 Ultra
ma Renderképek mutatják meg a Samsung júliusban megjelenő új felső kategóriás okosóráját.
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
Aktív témák
-
Svájcinéger
senior tag
-
drogery
tag
válasz Woodslave #32933 üzenetére
a marketinget lehet tőlük tanulni. azt már világszínvonalon végzik.
Dani82: neked meg off napokon kéne a zsírt megdobni ch-t visszavenni edzés napokon meg fordítva. ha mindig alacsony a zsír az nem fasza. lenmag olajért pedig semmiképpen ne adj pénzt. inkább laci06-től folyékony omega3 a lenpehely mellé.
-
Ijk
nagyúr
válasz Woodslave #32933 üzenetére
Az összes tápkiegészítőn kokszos profik feszítenek, stúdióban fényképezve. Közben meg aki benne van a testépítésben az tudja hogy ezek a kiegészítők 5-10%-ot számítanak jó esetben.
Dani82: Van képed a diéta előtti és utáni állapotról? Csak kíváncsi vagyok mire picsogsz ennyire.
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Woodslave #32975 üzenetére
nekem mikor sérülés után lepusztulva hazajöttem írektől november 29én 42,5es volt a karom.
január elején 51esaz ír adózásról, hivatalos kalkulátor szerint évi 16500 juróig nincs szja
16500-32800 között 20%
afölött 40%amit mondtam jojonak úgy 36000ből 34242 juró lett volna a nettója
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Woodslave #32978 üzenetére
visszakompenzált, most is akkora
legalábbis mikor megmertem mérni pár hete, ebbe a melegekbe biztos csökkent, csak 5x voltam az elmúlt 3 hétben teremben
kovsol abból 4000et pofánbax az állam ha teljes évet vagy kint[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
spammer
veterán
válasz Woodslave #33057 üzenetére
A hülye versenyzők meg szomjaznak, ahelyett, hogy vedelnének állandóan. Biztos nem ért hozzá egyik sem.
Amúgy meg "natural as hell"
szerk: csak szkeptikus vagyok, de ha villant valamelyikőtök egy ilyen formát ezzel a módszerrel (naturálban), akkor elhiszem
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
szőröscica
addikt
válasz Woodslave #33143 üzenetére
Költői túlzás volt. Most elmegyek egy hétre, utána itthon leszek pár napot, aztán meg elmegyek 18 napra.
Igazából most nincsen munka, meg vagyunk lőve, anyaghiány van, nem tudnak a partnereink gyártani, azért tudok ennyi időre elszabadulni.
Horvátország, és Dél-Spanyolország lesz egyébként.
-
Zomb€€
őstag
válasz Woodslave #33271 üzenetére
A szokásos barlangom helyett az Allees Gildába mentem, ami ezerszer jobban felszerelt, és klimatizált. Viszont a megszokottságról le kellett mondanom ami kb 5%-ot jelent, de bevállaltam mivel amúgy sem csináltam még ilyen edzést.
A súly nagyságát irrelevánsnak tartom leírni, kb a szokásos 50%-val ment minden. Próbáltam a gyakorlatoknál figyelni a 3mp negatív/2mp pozitív szakaszra (ez azért nem könnyű)6x
12 guggolás - 30mp pihenő - 12 mellről nyomás keretben6x
12 30° nyomás egykezesekkel - 30mp pihenő - 12 mellhez húzás csigánál6x
12 bicepsz franciarúddal - 30mp pihenő - 12 tricepsz tolódzkodógépenEzek után még volt 5 széria az alábbiakból, de itt már nem figyeltem az időt:
15 lábfelhúzógép (ez állat) - 15 vádli - 15 hasprésgépA jutalmam a végén egy szauna volt ami még soha nem esett ilyen jól.
Holnap - mint ahogy írtam - fuszball lesz, és a fenti megpróbáltatásokat kedden megismétlem. Ha esetleg valaki pesti, megtekinthet majd élőben ott 6 óra körül
[ Szerkesztve ]
"Egyszer fent...egyszer fent!"
-
kovsol
titán
válasz Woodslave #33309 üzenetére
tudnám mi az a sárga kapszula
mivel több mint 40kg -t fogytam így már elég jól tudom mit kell csinálnom ahhoz, hogy sikerüljön fogyni, nem egy dolgot próbáltam.(#33313) Jojo5: én szoktam rárakni egy kis natúr joghurtot és sokkal jobban csúszik
[ Szerkesztve ]
May the Force be with you!
-
BÁ Nutrition
addikt
Aktív témák
- Telekom mobilszolgáltatások
- Építő/felújító topik
- MILC felhasználók szakmai topikja
- Óra topik
- Formula-1
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Fortnite - Battle Royale & Save the World (PC, XO, PS4, Switch, Mobil)
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Mobil flották
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- További aktív témák...
- Eladó teszteletlen ventilátorok 120mm-230mm!
- RaidSonic IB-1823MF-C31 - Dobozos, újszerű
- Vintage erősítő (1978-1979): Pioneer SX 980 eladó - 540.000 Ft
- Laptop Lenovo ThinkPad X280 Magyar billentyűzettel win 10 pro INGYEN SZÁLLÍTÁS MONITORCENTER.hu
- Lenovo Thinkpad T480 Magyar billentyűzettel INGYEN SZÁLLÍTÁS MONITORCENTER.hu
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs