- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Samsung Galaxy S21 és S21+ - húszra akartak lapot húzni
- Xiaomi Mi 11 Ultra - Circus Maximus
- Ezek a OnePlus 12 és 12R európai árai
- iPhone topik
- Redmi Note 13 Pro+ - a fejlődés íve
- Magisk
- Milyen okostelefont vegyek?
- Samsung Galaxy S24 - nos, Exynos
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
Hirdetés
-
Új Philips Evnia monitorok érkeznek a játékosok asztalaira
ph A 180 Hz-es IPS panellel szerelt modellekkel azokat célozzák meg, akik nem akarnak sokat költeni.
-
UbiForward24 - További tartalmakat kap a Skull and Bones
gp Elindult az új szezon, hamarosan újabb PVP játékmódot és frissítések várnak ránk.
-
Nem szavazza meg Musk 56 milliárd dolláros csomagját a norvég állami vagyonalap
it Az 1,7 billió dollárt kezelő norvég állami vagyonalap jelezte: nem szavazzák meg Elon Musk 56 milliárd dolláros juttatási csomagját a Teslánál.
Új hozzászólás Aktív témák
-
attilam
őstag
válasz
Musztáng #133 üzenetére
Lehet már nem fog ide írni
.
L-karnitin: Hát ebből szinte mindegyik jó, csak a mennyiség a lényeg. Olyan 1-2 gramm kell edzés előtt fél órával. Carni-X-et próbáltam eddig, illetve a Mega Carni-X-et.
Alfa-Burn: Itt van: [link]. Yohimbine a hatóanyag. Ezt meg éhgyomorra kell szedni, talán reggel a legjobb egy jó erős kávé kíséretében (persze a kávéba tilos a cukor). -
attilam
őstag
válasz
Musztáng #141 üzenetére
Gondolom efedrint nem szedsz, úgyhogy nem lesz semmi bajod az alfa-burntől.
Nem baj ha délután kardiózol, én akkor is reggel venném be, + menne a reggelihez 1 gramm l-carnitin, és akkor edzés előtt fél vagy egy órával, megint 1 gramm l-carnitin. Helyettesítheted a kávét teával is, bár igazából a zöld tea az ami ér még valamit a zsírégetés terén. Ha cukrot nem raksz bele akkor minden ok. -
fLeSs
nagyúr
-
Agyzuzo
addikt
válasz
Musztáng #223 üzenetére
Alpha Burn-t lányoknak nem ajánlom... A Carni-X 2690 kedvezményesen, a Mega Carni-X pedig 4940.
Listen up, maggots. You are not special. You are not a beautiful or unique snowflake. You're the same decaying organic matter as everything else. ::: http://meatytears.hu :::
-
Agyzuzo
addikt
válasz
Musztáng #225 üzenetére
Hát, abból kiindulva, hogy a férfiaknál milyen hatása van (fokozott nemi vágy, merevedés). Inkább szedj 1,5 gramm L-karnitint kardió előtt, az is bőven elég. Vagy próbáld ki ezt: [link]. Barátnőm erre esküszik, amúgy szerintem is talán az egyik legjobb termék a piacon a zsírégetők közt.
Listen up, maggots. You are not special. You are not a beautiful or unique snowflake. You're the same decaying organic matter as everything else. ::: http://meatytears.hu :::
-
fLeSs
nagyúr
válasz
Musztáng #322 üzenetére
köszi így utólag.
Woodslave: nekem az urológus asszonta, hogy a napi 4 helyett igyak 2 liter vizet, mert ennél több tönkreteszi a vesét, és emiatt van baj a prosztatámmal is."I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
Moddingfan
senior tag
válasz
Musztáng #401 üzenetére
Ennyi kell, ha időnként megszeged a diétát az nemhogy rossz, sőt, egyenesen jó, hidd el. Ha folyton koplalsz és minden, ún. szemetet megvonsz magadtól, akkor előbb-utóbb annyira le fog lassulni az anyagcseréd, hogy még napi 1000 kalóriától is hízni fogsz. Szal csak csússzon le egy-két beigli, után sokkal effektívebb lesz a diéta, majd meglátod
Nekem bevált
Sex is like pizza: when its good its real good,when its bad its still pretty good!
-
etilin
aktív tag
válasz
Musztáng #425 üzenetére
Ezek növényi olajokat tartalmaznak.
Sok eszenciális tehát egészséges olajat.
De... tudnod kell hogy magas kalóriatartalmúak. Nézd meg egy kalóriatáblázatban hány kalória [link] van bennük, és ahhoz igazítsd fogyasztásodat.
[Szerkesztve]Ej, God Vazzeg és egyéb sokak hun vannak, he?
-
Markgx10
őstag
válasz
Musztáng #933 üzenetére
''Más: engem anyukám állandóan brindzás sztrapacskával fáraszt.''
Az abszolút kedvencem, bárcsak valaki azzal fárasztana nap mint nap engem
Jó neked, szegény nagymamám csinált nekem mindig azt, de ő már eltávozott egy pár éve, azóta egyszer-kétszer csinált a volt feleségem (az is nagyon finom lett
) de mióta elváltunk (most már több mint egy éve) azóta nem ettem ilyet
Szóval becsüld meg azt a finomságot
, a sok szar csoki elbújhat mellette
Üdv:
Márk -
Moddingfan
senior tag
válasz
Musztáng #933 üzenetére
A túrósrétes nagy kedvencem, reggel meg amúgy nyugodan mehet, akkor szabad
Egy egész csibével nem bírnék el, max egy féllel, de már attól is kipurcannék, nem vagyok egy nagy evő, ritkán eszek sokat, de akkor nagyon keményen adom elő
Viszont mostanában nagyon odafigyelek a kajára, zsírt mellőzöm (amennyire csak lehet, mert kizárni ugye lehetetlen, de nem is szabad), sok fehérje, kérsékelt ch. Kíváncsi vagyok a hatásra
Sex is like pizza: when its good its real good,when its bad its still pretty good!
-
attilam
őstag
válasz
Musztáng #1317 üzenetére
Olyat vegyél ami sós lében van és nem olajban. Az utóbbi bár finomabb, de azt át kell mosni mielőtt megenné az ember. Én a Tescoba szoktam venni, gazdaságosat. Ez olcsó, és ha nem is a legfinomabb azért ehető. A hátránya, hogy apró darabokban van, de azért ha rányomod a konzerv tetejét, akkor jól le lehet önteni róla a vizet, viszonylag kevés felesleggel. Ha szereted rakjál rá egy kevés citromlét, és mindgyárt jobb íze lesz.
Kefír: Ha jól tudom más fajta gombával erjesztik a kaukázusi kefírt. De ez nem 100%. -
Moddingfan
senior tag
válasz
Musztáng #1659 üzenetére
Most már nálunk is annyi, levitték az árát, csak kicsit későn kapcsoltak. Mindenesetre köszönöm az információt
Némi ON: ma mértem magam és jelenleg 95,5kg vagyok, azaz megint egy kiló mínusz. Magasságom ugye 192 cm, naponta biciklizek és heti háromszor súlyzós edzést végzek. Izomban szerintem nem mentem le (erőben semmiképpen), igyekszem tartani a fehérje adagot, napi max. két turmixot iszok, ami gyúrós körökben még mindig jelentéktelennek számít az én alkatomhoz képest, de ennyire futja. Remélem, most minden fontosat leírtam, nem úgy, mint a múltkorSex is like pizza: when its good its real good,when its bad its still pretty good!
-
Nyina
csendes tag
-
fLeSs
nagyúr
válasz
Musztáng #3583 üzenetére
ez teccik
Csak 30 feletti BMI esetén, és csak a fogyókúra bevezetéséhez ajánlják a használatát
aztán szerencsétlen 30 feletti BMI-s emberke ott patkol el.
gratulálok!"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
fLeSs
nagyúr
válasz
Musztáng #3791 üzenetére
én is átmentem ezen. koplalással kezdtem el fogyókúrázni 2003-ban. sztem annak iszom a levét még most is.
és amiért írok: koplalni sokkal könnyebb, mint diétázni. mert nem eszel és kész, nem figyelsz a kajára. az éhség pár nap után elmúlik.
amikor diétázol figyelned kell a kajálásra, ami viszont elég komoly dolog. egy szemléletváltásra van hozzá szükség és olyan kajákat kell megenni, amikre előtte rá sem tudtam nézni (én régen utáltam a rizst, mert nincs íze, krumplis voltam, és utáltam a csirkemellett, mert száraz, sosem ettem meg, csak a combját vagy a disznóhúst). ilyen zabpehelyről meg édesítőszerről, lenmagolajról nem is hallottam. szóval ez azért kicsit más."I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
Új hozzászólás Aktív témák
- Politika
- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Star Wars rajongók
- EAFC 24
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Samsung Galaxy S21 és S21+ - húszra akartak lapot húzni
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Milyen nyomtatót vegyek?
- Windows 11
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen