- Szárba szökken a Galaxy Buds 3 Pro
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Az iPhone 15 frissítésgaranciát, a 16 szép rendereket kapott
- MIUI / HyperOS topik
- Google Pixel topik
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Xiaomi Mi 11 Ultra - Circus Maximus
- KuKirin G4 - a sebesség ára
- Az Apple is mesterséges intelligenciával turbózza fel a teljes kínálatot
Hirdetés
-
Léptek New Yorkban a közösségi média függőséget okozó algoritmusai ellen
it Meghozták azokat az intézkedéseket, amelyektől azt remélik, hogy segítenek megvédeni a kiskorúakat a közösségi médiában.
-
Új Philips Evnia monitorok érkeznek a játékosok asztalaira
ph A 180 Hz-es IPS panellel szerelt modellekkel azokat célozzák meg, akik nem akarnak sokat költeni.
-
Az Apple is mesterséges intelligenciával turbózza fel a teljes kínálatot
ma Az új iOS, az új iPad OS és a Mac OS is megkapja az Apple Intelligence nevű megoldást, amely a ChatGPT-re is támaszkodik.
-
Mobilarena
Mi is az a calisthenics?
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
válasz kolosanyi #6157 üzenetére
nem tudom. Szerintem a nagy súlyos alapgyakiknak addig van értelme, amíg egy esetleges komolyan adaptációs folyamatot indít. Pl. ha arra kondicionálod a tested már fiatalabb korban. Egyáltalán nem hiszek benne, hogy pl. nekem 36 évesen, a deadlift sokat dobna az izmosságomon. Egyáltalán nem felel meg a hipertrófia követelményeknek pl... De lehet egy 17 éves fiatal jó sok kajával egy guggolás-deadlift programmal 20 éves korára akkora lesz mint az állat.
De mindegy off ezt itt meg amúgy is
megterhelőbbet azért nem kell magyarázni, nem mindegy az izületeknek, hogy huzamosabb ideig 85%RM-el nyomkodsz.
Erő meg nem érdekel.
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Milyen routert?
- Veszprém és környéke adok-veszek-beszélgetek
- UbiForward24 - Prince of Persia: The Sands of Time Remake csak 2026-ban
- Ubisoft Forward 2024 - Az összes bejelentés egy helyen
- Külpolitika
- Medence topik
- Kés topik
- Forza sorozat (Horizon/Motorsport)
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen