Új hozzászólás Aktív témák

• #42 gusthy veterán lanszelot #40

  Új Válasz 2020-03-04 09:27:11 #42

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  gusthy

  veterán

  válasz lanszelot #40 üzenetére

  Ezen az ábrán nem látható a mélyalvás.
  Három óránál rövidebb alvás esetén nem látszik, ezen csak annyit látsz, hogy alvás / ficergés.
  Rendes alvás diagramon a Fitbit több szakaszt is mér (más eszközök picit máshogy osztják fel) :
  -Awake
  -REM
  -Light sleep
  -Deep sleep

  Deep sleep valójában általában az éjszaka elején van, reggel már elvétve fordul elő.

Új hozzászólás Aktív témák